Djudo a Japan Dzsiu-Dzsicu Toke - Letesitett Modszere
	Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Боевые искусства
		Автор: Sasaki Kichisaburo Издательство: Budapest Год издания: 1907 Количество страниц: 166 Язык: другой Формат: PDF (scan) Размер: 13 Мб Каталожный номер: 108551	Tartalom: A jiujitsu és a judo. A judo eredete és fejlődése. A judo célja. A gyakorlóhely. A gyakorló-ruha A gyakorló-ruha részei. Hogyan kell megfogni az ellenfél ruháját. Ledobás esetén miként óvhatjuk meg magunkat az esetleges sérülésektől? A fontosabb testállások. Üdvözlés a küzdelem előtt. Hogyan kell oldalvást lépni? Hová nézzünk? Ellenfelünket hogyan zavarhatjuk ki a tartásából? A judo fogásai. Te vaza (Fogások a kézzel). Hoshi vaza. (Csipő-fogások). Ashi vaza (Láb-fogások). Ma sutemi vaza. Yoko sutemi vaza. Te gatame. Ashi gatame. Tai gatame. Kubi gatame.
	Похожие публикации: Mi Metodo de Judo Judo Kyohan Twelve Judo Throws and Tsukuri The Manual of Judo Judo for the West Advanced Judo and Self-Defence Judo: Self-Taught in Pictures Judo aide-mémoire What is Judo? Judo (Teach Yourself Books)
	Ссылки на файлообменные сервера Размер архива в Mb http://uploaded.net/file/q7quz1fu 13.31 http://turbobit.net/n5fy03f17453.html 13.31
	Оцените эту публикацию!
	0 Опубликовал: oleksandr74 | 4-04-2014, 05:54 | Просмотров: 444   Комментарии (0)  Печать