|
|
Автор: Догерти Мартин
Издательство: Клуб Семейного Досуга
Год издания: 2011
isbn: 978-966-14-1401-2
Количество страниц: 310
Язык: русский
Формат: DJVU
Размер: 37 Мб
Каталожный номер: 120736
|
Убойные приемы рукопашного боя от признанного эксперта самообороны, обладателя черного пояса по джиу-джитсу Мартина Дж.Догерти! То, чему обучают только в элитных войсках, теперь доступно и вам. Джебы и кроссы, хуки и апперкоты, удары по голове и по корпусу, блокирующие приемы, захваты и броски, крюки и подсечки, ведение боя из разных положений, противостояние вооруженному противнику — вот далеко не полный перечень возможностей, которые откроет вам это практическое руководство.
Ключевые теги: боевые искусства |
|