|
|
Автор: Welker W. (ed.)
Издательство: Human Kinetics
Год издания: 2013
isbn: 978-1-4504-3216-0
Количество страниц: 376
Язык: english
Формат: PDF
Размер: 10 Мб
Каталожный номер: 123114
|
Книга Обучение вольной борьбе была обновлена, чтобы включить новые главы, упражнения, советы тренерской практики планирования. "Обучение вольной борьбе, 2-е изд.", больше, лучше и более всеобъемлющая, чем когда-либо. "Обучение вольной борьбе, 2-е изд." имеет упражнения в партере, освобождения, и сброс наездника и закрепления комбинаций, каждая вклад ломает технику, тактику, или аспект борьбы, которыми они славятся. Главы разворачиваться последовательно, переходя от простых к более сложным тренировкам, каждая в том числе содержит требования по установке, описание действий и ключевых точек коучинга для максимизации стоимости каждого упражнения. Подробные описания обеспечит тщательное обучение для надлежащего исполнения каждого движения. Этот бестселлер помог борцам стать чемпионами и является обязательным для каждого борца и тренера.
Ключевые теги: спорт |
|