Либрус
 
Сделать стартовой
Добавить в избранное
Обратная связь
Карта сайта
Зеркало сайта
Новости RSS 2.0
ПОСТУПЛЕНИЯ 
«    Ноябрь 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
РУБРИКАТОР 
Открыть | Закрыть

ПОПУЛЯРНОЕ  
АРХИВЫ   
Август 2016 (216)
Июль 2016 (456)
Июнь 2016 (321)
Май 2016 (398)
Апрель 2016 (433)
Март 2016 (554)


  Техника самообороны дуаньда. 84 приема самозащиты
    Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Боевые искусства
 
Техника самообороны дуаньда. 84 приема самозащиты title=
Автор: Цзи Цзяньчэн
Издательство: Москва
Год издания:
Количество страниц: 279
Язык: русский
Формат: DJVU
Размер: 5,28 Мб
Каталожный номер: 42822
В книге собраны лучшие из приемов самообороны Дуаньда. Цель книги — научить человека в схватке на ближней дистанции защитить себя и выйти победителем. Подробно описаны способы использования различных частей тела для самозащиты, уязвимые точки тела и способы их поражения, традиционные методы тренировки способностей вести боевой поединок. Представлены отдельные приемы, а также серии защитных и атакующих действий, которые можно применить в различной обстановке, против безоружного или вооруженного противника. Книга написана простым и доходчивым языком, снабжена иллюстрациями.
Для работников правоохранительных органов, военнослужащих, широких масс населения.
Ключевые теги: дуаньда, самооборона, самозащита, схватка, приёмы
 

Похожие публикации:

  • 3 самых эффективных приема самообороны: что отличает хищника от жертвы
  • Азбука самозащиты
  • Реальная система самозащиты
  • Постоять за себя
  • Прикосновение дракона. Уязвимые места человеческого тела
  • 50 самых эффективных приёмов уличной драки
  • Дзюдо. Техника самообороны
  • 100 лучших приемов самозащиты
  • Руководство для обучения ниндзя
  • Высшая техника каратэ



  •  
    Ссылки на файлообменные сервераРазмер архива в Mb
    http://www.cash-file.com/wtwhvyqh0zt75.28
    http://www.turbobit.net/o3h0s9t4n2c0.html5.28

     
    Оцените эту публикацию!
     
    • 0
    Опубликовал: yunik77 | 15-10-2010, 12:24 | Просмотров: 857   Комментарии (0)  Печать

     
      Информация  
     
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

     
     

      Главная страница | Регистрация | Новое на сайте | Статистика |
     
    «Librus - Mountain of Knowledge»
    «Либрус - гора знаний» 2004-2020
    Design by Flashsoft © 2005-2020