|
|
Автор: Козимо Коста
Издательство: Астрель
Год издания: 2004
isbn: 5-17-022285-8, 5-271-09127-9, 88-272-0998-0
Количество страниц: 191
Язык: русский
Формат: PDF
Размер: 68.6 Мб
Каталожный номер: 49114
|
Книга представляет из себя доскональное управление для занятых джиу-джитсу и тех, кто пытался бы овладеть комплексным способом индивидуальной охраны. Книга имеет приемы охраны от 90 разных атак, тонкости главных перемещений, упражнения на независимую охрану, более 600 картинок.
|
|