Либрус
 
Сделать стартовой
Добавить в избранное
Обратная связь
Карта сайта
Зеркало сайта
Новости RSS 2.0
ПОСТУПЛЕНИЯ 
«    Ноябрь 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
РУБРИКАТОР 
Открыть | Закрыть

ПОПУЛЯРНОЕ  
АРХИВЫ   
Август 2016 (216)
Июль 2016 (456)
Июнь 2016 (321)
Май 2016 (398)
Апрель 2016 (433)
Март 2016 (554)


  Традиционный Винчунь. Наследие мастера Ип Мана
    Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Боевые искусства
 
Традиционный Винчунь. Наследие мастера Ип Мана title=
Автор: Дудукчан И.М.
Издательство: СПДФЛ Дудукчан И.М.
Год издания: 2010
Количество страниц: 208
Язык: русский
Формат: PDF
Размер: 17,90 Мб
Каталожный номер: 65664
В этой книге раскрыты многие секреты и тонкости этого вида единоборств, переданные последующим поколениям знаменитым мастером, носителем традиции и патриархом стиля - великим Ип Маном. Благодаря таланту учителя, школа Винчунь пользуется уважением среди любителей боевых искусств во всем мире. Винчунь - это наиболее известный и динамично развивающийся стиль ушу. Его отличительными особенностями являются простота и экономичность движений, мягкость и уступчивость, а также эффективность защит и мощь атак.
Основной целью является скорейшее достижение победы в бою с минимальными затратами сил и энергии.
В книге более 500 рисунков.

Краткое содержание книги "Традиционный Винчунь. Наследие мастера Ип Мана":

Введение.
Мастера Винчунь куэнь.
Философские аспекты Винчунь.
Стойки и перемещения.
Техника нанесения ударов.
Техника защиты.
Броски и захваты.
Тренировочные комбинации.
Методы атаки.
Методы защиты и контратаки.
Липкие руки.
Специальные упражнения.
Комплексы формальных упражнений.
Тренировка на деревянном манекене.
Заключение.
Ключевые теги: ушу, Винчунь, атака
 

Похожие публикации:

  • Подборка книг "Мастера боевых искусств"
  • Тайцзицюань стиля Ян. Малоамплитудный комплекс и его боевое применение
  • Тонфа. Основы боевых техник
  • Искусство атаки. Практическое руководство
  • Бокс
  • Искусство борьбы в партере. Практическое руководство
  • Цисин танлан цюань: Кулак богомола семи звезд
  • Секреты Вин Чунь. Юнчуньцюань - стили и направления
  • 64 метода атаки ногами
  • Дим-мак. Искусство точечного удара



  •  
    Ссылки на файлообменные сервераРазмер архива в Mb
    http://www.turbobit.net/lwn0iywc11g3.html17.90
    http://www.bitoman.ru/download/88328.html17.90

     
    Оцените эту публикацию!
     
    • 0
    Опубликовал: yunik77 | 15-10-2011, 13:36 | Просмотров: 712   Комментарии (0)  Печать

     
      Информация  
     
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

     
     

      Главная страница | Регистрация | Новое на сайте | Статистика |
     
    «Librus - Mountain of Knowledge»
    «Либрус - гора знаний» 2004-2020
    Design by Flashsoft © 2005-2020