| |
Aikikai aikido I. Alaptechnikák |
|
|
Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Боевые искусства |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Uesiba Kissómaru, Uesiba Moriteru
Издательство: Szenzár Kiadó
Год издания: 2005
isbn: 963701408X
Количество страниц: 185
Язык: другой
Формат: PDF (scan)
|
Язык: венгерский.
Az Aikido alapítójának fia és unokája ebben a technikai kézikönyvben bemutatja az Aikido edzések bemelegítő mozdulatait, a lépéseket, gurulásokat, zuhanásokat, majd lépésről-lépésre veszi az alaptechnikákat és azok végrehajtási módját. A gazdagon illusztrált könyvben (közel 1000 fényképen) a technikákat a jelenlegi Dósu: Uesiba Moriteru mutatja be, egyik segítője pedig a Magyarországon is ismert Kanazava szenszei. A könyv kiváló segítséget nyújt minden Aikido-gyakorlónak, kezdőnek és haladónak egyaránt, viszont a rendszeres edzéseket nem helyettesíti. |
|
| |
|
|
| |
Budo Mind and Body: Training Secrets of the Japanese Martial Arts |
|
|
Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Боевые искусства |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Nicklaus Suino
Издательство: Weatherhill
Год издания: 2007
isbn: 0834805685, 0834805731
Количество страниц: 152
Язык: english
Формат: PDF (scan)
|
Budo is about learning more than how to fight; true budo is a way of seeking and uncovering meaning in life. Here, Nicklaus Suino, one of the leading iaido teachers in North America, gives expert advice on how to get the most from training in traditional Japanese martial arts such as iaido, kendo, aikido, judo, kyudo, and karate-do. He reveals the essential components of budo training, including: • how to determine the principles behind techniques • how to develop physical strength, technical strength and strength of character • how to discipline your mind to really focus and be in the present moment. |
|
| |
|
|
| |
Defend Yourself |
|
|
Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Боевые искусства |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Jack Grover
Издательство: The Ronald Press Company
Год издания: 1958
Количество страниц: 90
Язык: english
Формат: PDF (scan)
|
The information in this book has been carefully selected from the entire range of the field of self-protection. What it teaches is highly effective, and yet is not overly complicated. In short, the objective of this book is to present what the average person - man, woman, and youth - should know and can readily learn about self-defense. |
|
| |
|
|
| |
KGB Alpha Team Training Manual: How The Soviets Trained For Personal Combat, Assassination, And Subversion |
|
|
Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Боевые искусства |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Paladin Press Team
Издательство: Paladin Press
Год издания: 1993
isbn: 0873647068
Количество страниц: 314
Язык: english
Формат: PDF (scan)
|
A rare glimpse into how Soviet Spetsnaz and KGB units protected and defended their country from perceived enemies - inside and outside its borders. Includes special sections for Alpha Teams on assassination, sabotage and kidnapping. |
|
| |
|
|
| |
Shaolin Fighting: Theories & Concepts |
|
|
Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Боевые искусства |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Douglas L. Wong
Издательство: Unique Publications
Год издания: 1982
isbn: 086568006X
Количество страниц: 109
Язык: english
Формат: PDF (scan)
|
Shaolin fighting explores the many faces of kung-fu from the beginning stage of saluting to the advanced exercises used on kung-fu training equipment. Included are chapters on Chinese ranking, Chinese salutation, hand techniques, fighting, internal system and training equipment. |
|
| |
|
|
| |
Secrets Of Street Survival - Israeli Style: Staying Alive In A Civilian War Zone |
|
|
Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Боевые искусства |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Eugene Sockut
Издательство: Paladin Press
Год издания: 1995
isbn: 0873648196
Количество страниц: 394
Язык: english
Формат: PDF (scan)
|
Learn the secrets the Israelis have gleaned from years of prevailing in hostile territory. Israeli self-defense and small arms specialist Eugene Sockut presents hard-learned survival tactics, including adopting the right mind-set, using "hot" and "cold" weapons, securing your home and surviving a riot. For academic study only. |
|
| |
|
|
| |
Ninja Volume IV: Legacy of the Night Warrior |
|
|
Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Боевые искусства |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Stephen Hayes
Издательство: Ohara Publications
Год издания: 1985
Количество страниц: 191
Язык: english
Формат: PDF (scan)
|
Heading further down the warrior’s path while delving into both the ancient and modern history of ninjutsu, the topics include combat training drills, the emergence and techniques of female ninja agents, exercises to increase awareness, and the goton-po theory of escape and invisibility. The concise writing and numerous photographs make the subject matter clear to the experienced martial artist and the novice. |
|
| |
|
|
| |
Handgemäng. Anvisningar för utbildningen 1956, 1968 and Handgemäng. Grundläggande Utbildning 1986 (3 in 1) |
|
|
Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Боевые искусства |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Unknown
Издательство: Stockholm. Sundbyberg
Год издания: 1956, 1968, 1986
Количество страниц: 109
Язык: другой
Формат: PDF (scan)
|
Язык: шведский. Шведский армейский рукопашный бой. Три Руководства по обучению. |
|
| |
|
|
| |
Boxen als Leibesübung, Kampfsport und Selbstverteidigung |
|
|
Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Боевые искусства |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Gustav Schäfer
Издательство: Verlag Gerhard Stalling
Год издания: 1925
Количество страниц: 164
Язык: другой
Формат: PDF (scan)
|
Zweck des Buches: Jeder einzelne weiß, welch unerhörten Aufschwung der Sport und ganz besonders der Boxsport in unserm Vaterlande in den letzten zwei Jahren durchmachte. Wer wußte vor dem Kriege etwas vom Boxen, wohl ganz wenige hatten einen dunklen Begriff davon. Heute hat jeder größere Verein seine Faustkampfabteilung, selbst die kleinste Stadt einen Boxklub. Jedes Kind weiß wer Breitensträter und Prenzel ist, und nur von ganz wenigen hört man hie und da noch sagen, "das Boxen sei roh". Daß viele diesem Sport noch fern stehen, liegt vor allem an den wenigen guten Boxlehrern und der verderblichen Propaganda, die durch schlechte Boxkämpfe gemacht wird. Aus diesem Grunde faßte ich den Mut, für den Boxsport eine Lanze zu brechen. . Description: Geschichte, Vorbereitung, Gymnastik, Schlaggeräte, Schattenboxen, Schwinger, Haken, Rückhandschlag, Distanz und Nahkampf, Kampfring, verbotene Schläge, Sportverletzungen, Ringrichter, Punktbewertung, Gewichtsklassen, Training, Massenausbildung, Massage, Wettkampfbestimmungen. |
|
| |
|
|
| |
MMA Mastery: Ground and Pound (MMA Mastery series) |
|
|
Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Боевые искусства |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Mark Hatmaker
Издательство: Tracks Publishing
Год издания: 2010
isbn: 1884654398, 9781884654398
Количество страниц: 178
Язык: english
Формат: PDF (scan)
|
Offering cohesion and clarification for what is currently a loose collection of strategies, this reference delves into the “ground and pound” fighting method—winning a fight by striking an opponent after a takedown. Demonstrating through fight metrics how just as many matches are won by strikes as submissions, this manual addresses the importance of proper “grounding” and lists an array of riding, pinning, and transitioning skills. Following the first element up by introducing an exhaustive “pounding” vocabulary, this guide is key to making stand-up strikers all the more formidable on the floor. Guaranteed to improve the game of even the best submission players, this handbook ensures tighter defense and enhanced offensive tactics, offering a one-stop solution for this vital but often overlooked aspect of the mixed martial arts arena. |
|
| |
|
|
|
ПОСТУПЛЕНИЯ
РУБРИКАТОР
Подробнее и с комментариями (0)
