| |
Азбука самозащиты |
|
|
Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Боевые искусства |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Сунгмо Чой
Издательство: Феникс
Год издания: 2007
isbn: 978-5-222-11183-3
Количество страниц: 63
Язык: русский
Формат: FB2
|
Понимание основных принципов самообороны поможет вам выйти невредимыми из любой непредвиденной ситуации. Этих принципов не так уж много и все они применимы к любому способу самозащиты. |
|
| |
|
|
| |
Кобудо. Уроки мастера |
|
|
Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Боевые искусства |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Линдер И.
Издательство: Рипол Классик
Год издания: 2005
isbn: 5-7905-3949-1
Количество страниц: 544
Язык: русский
Формат: PDF
|
И.Б.Линдер - основоположник джиу-джитсу и кобудо в СССР, мастер 10-го дана, что подтверждено международными японскими сертификатами,- широко известен за пределами России. Его новая книга рассказывает не только о стратегии и тактике поединка, но и о духовной составляющей уникального вида боевых искусств. |
|
| |
|
|
| |
Психотехника восточных единоборств |
|
|
Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Боевые искусства |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Воронов И.
Издательство: Харвест
Год издания: 2006
isbn: 985-13-2625-9
Количество страниц: 432
Язык: русский
Формат: PDF
|
Книга посвящена мало исследованной, но весьма актуальной в настоящее время в спорте проблеме психологической подготовки единоборцев на основе традиционных систем и концепций стран Дальнего Востока. В книге представлен богатый теоретический и методический материал о методах, приемах и средствах психологической подготовки в современных и традиционных Восточно-Азиатских единоборствах. |
|
| |
|
|
| |
Истоки богатырства. Секреты атлетизма |
|
|
Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Боевые искусства |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Лавров В.В. Шапошников Ю.В.
Издательство: Молодая гвардия
Год издания: 1989
isbn: 5-235-01124-4
Количество страниц: 284
Язык: русский
Формат: DJVU
|
Книга состоит из двух частей. В первой рассказывается об известных атлетах прошлого, выдающихся богатырях, являвшихся гордостью России, известных во всем мире борцах. Во второй части книги даются комплексы упражнений, благодаря которым можно не только стать сильным, но и хорошо сложенным, здоровым человеком. Издание рассчитано на массового читателя. |
|
| |
|
|
| |
Физическая подготовка единоборцев |
|
|
Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Боевые искусства |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Максимов Д.В.
Издательство: ТВТ Дивизион
Год издания: 2011
isbn: 978-5-98724-084-7
Количество страниц: 160
Язык: русский
Формат: PDF
|
Тренировочный процесс должен быть построен с учётом биологических закономерностей. В данной монографии представлена концепция биологически целесообразной физической подготовки единобрцев, которая строится на основе спортивной адаптологии - системной науки, объединяющей законы спортивной биохимии, физиологии, биомеханики. Концепция предполагает профессиональное владение знаниями и для этого в книге приводятся сведения из различных научных дисциплин, строятся необходимые и достаточные по сложности модели для теоретического мышления и разработки средств и методов контроля физической подготовленности спортсменов. Определяются теребования к питанию, питьевому режиму и использованию специальных добавок. |
|
| |
|
|
| |
Боевые приемы самбо |
|
|
Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Боевые искусства |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Акопов А.А.
Издательство: Типография имени Воровского
Год издания: 1970
Количество страниц: 179
Язык: русский
Формат: PDF
|
Все приемы самбо делятся на два раздела — спортивный и боевой. Приемы спортивного раздела, как и другие виды борьбы, более широко культивируются в добровольных спортивных обществах и служат важным средством физического воспитания молодежи. Однако любой сотрудник милиции, хорошо знающий приемы спортивного раздела, может их с успехом применять в своей служебно-оперативной деятельности.
Боевой раздел самбо предназначен для сотрудников органов внутренних дел, КГБ и воинов Советской Армии. Умелое применение боевых приемов самбо обеспечивает выполнение мер принуждения, которые применяют органы милиции в своей оперативно-служебной деятельности. |
|
| |
|
|
| |
Ближний бой. Опыт разведчика |
|
|
Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Боевые искусства |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Г. Калачев, Н. Н. Симкин
Издательство: ФАИР
Год издания: 2007
isbn: 978-5-8183-1229-3
Количество страниц: 240
Язык: русский
Формат: PDF
|
В основу книги легли материалы из архива заслуженного мастера спорта, заслуженного тренера Анатолия Аркадьевича Харлампиева, подготовленные к печати его сыном, Александром Анатольевичем Харлампиевым. В своей работе "Штыковой бой" автор, Г.Калачев, впервые сравнивает разделы воинских уставов российской, германской, французской, английской, американской и других иностранных армий, относящиеся к значению обучения штыковому бою, сопровождая их изложение своими комментариями. Вторая часть книги - "Ближний бой" Н.Н.Симкина. Материал, изложенный в ней, является частью военно-прикладного раздела вольной борьбы. В основу книги положено описание техники владения ножом, что является необходимым условием выполнения специальных заданий в военное время и в тылу врага. Книга будет полезна широкому кругу читателей, интересующихся историей единоборств. |
|
| |
|
|
| |
Книжная серия: Бойцовский клуб (7 книг) |
|
|
Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Боевые искусства |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Разные
Издательство: АСТ, Астрель
Год издания: 2011
Количество страниц: 2100
Язык: русский
Формат: PDF
|
Бойцовский клуб - серия книг о боевых единоборствах, секретных приемах и техниках, а также о сопутствующем драке оружии: ножах, пистолетах, револьверах.
|
|
| |
|
|
| |
Boxing |
|
|
Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Боевые искусства |
|
| |
| |
| |
|
Автор: American Sport Publishing Company
Издательство: American Sport Publishing Company
Год издания: 1917
Количество страниц: 176
Язык: english
Формат: PDF (scan)
|
A Guide of the Manly Art of Self Defense, giving accurate instructions for becoming proficient in the Science of Boxing. |
|
| |
|
|
| |
Traditional Karate-Do: Okinawa Goju Ryu, Vol. 1: The Fundamental Techniques |
|
|
Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Боевые искусства |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Morio Higaonna
Издательство: Sugawara Martial Arts Institute
Год издания: 1997
isbn: 0870405950
Количество страниц: 173
Язык: english
Формат: PDF (scan)
|
Morio Higaonna demonstrates Miyagi's original Junbi Undo (warm up), completely goes over all topics such as stances, traditional exercise routine with the chiishi (stone weights) shown in 187 photographs, Nigiri Game (gripping Jars) shown in 109 photographs, how to train on the Makiwara, how to construct a Makiwara, training with the Ishisashi (stone padlocks) is a sequence shown in 118 photographs, also covered are tan (barbell), tetsu geta (iron sandals), tou (bamboo bundle), jari bako (sand training), and an implement unique to Goju Ryu, the kongo ken. The depth with which all of these are explained and covered is phenomenal! |
|
| |
|
|
|
ПОСТУПЛЕНИЯ
РУБРИКАТОР
Подробнее и с комментариями (0)
