Автор: Коллектив
Издательство: Феникс
Год издания: 2006
Количество страниц: 1209
Язык: русский
Формат: PDF
В данном пособии представлен оптимальный набор приемов и вспомогательных упражнений из разных школ и систем боевой подготовки, с помощью которых можно составить эффективную программу личной безопасности. Стержнем и основой подавляющего количества современных школ боевых искусств является система воспитания, позволяющая сформировать сильного, цельного, уверенного в себе человека с определенными морально-этическими и нравственными принципами. Но при этом основной побудительной причиной, заставляющей каждый год миллионы людей записываться в школы боевых искусств по всему миру, является желание овладеть навыками самообороны, чтобы научиться эффективно противостоять любому проявлению агрессии по отношению к себе, своим близким и просто окружающим нас людям. В основу книги положен принцип необходимости и достаточности. Слишком большое количество учебного материала требует слишком много времени для его освоения, которым многие не располагают. В то же время слишком малое количество знания может оказаться недостаточным для понимания основных принципов самообороны в целом. Разумеется, в жизни не бывает универсальных рецептов, поэтому если что-то вам будет непонятно или какие-то положения вызовут у вас возражения, постарайтесь найти возможность проконсультироваться с квалифицированным специалистом в этой области.
Автор: James W. DeMile
Издательство: Tao of Wing Chun Do
Год издания: 2000
isbn: 0981642027
Количество страниц: 40
Язык: english
Формат: PDF
Несмотря на небольшие размеры, эта книга имеет большой объем информации по одному из самых известных методов Брюса Ли - "однодюймовому удару". Упражнения, представленные в пособии, помогут в кратчайший срок освоить этот сокрушительный удар.
Despite its small size, this book has a wealth of information on one of Bruce Lee's most famous techniques. If you want to learn Bruce Lee's One-Inch Punch, I would wholeheartedly recommend this book. In addition to showing the actual technique in depth, the book also covers the physical and mental development that helps maximize the potential of the punch. At around 30 pages, this book may seem rather thin, but every page is absolutely packed with valuable information. Anyone who reads the instructions in this book and spends some time practicing will develop a strong floating punch rather quickly.
Автор: Collectif
Издательство: Ministère de la Guerre
Год издания: 1947
Количество страниц: 215
Язык: другой
Формат: PDF (scan)
Язык: французский Руководство по рукопашному бою, изданное Генеральным штабом французской армии. Содержит следующие разделы 1. Борьба 2. Английский и французский бокс 3. Дзюдо 4. Боевая техника
Автор: Frantisek Sebej
Издательство: Sport (Bratislava)
Год издания: 1986
Количество страниц: 309
Язык: другой
Формат: PDF
Вторая книга Франтишека Себея, обладателя 8-го дана, посвящена детальному разбору ката стиля Годзю-рю. Подробное описание движений хорошо проиллюстрировано сериями прекрасных по фазовых рисунков. Отдельное внимание уделено технике дыхания при исполнении ката. Рассмотрены следующие формы: Тайкеку, Гекисай, Сантин, Тенсе, Сайфа, Сейентин. Книга будет полезна не только поклонникам Годзю-рю, но и адептам других школ карате.
Автор: Santi Pascual
Издательство: Editorial Alas
Год издания: 2002
isbn: 8420304123
Количество страниц: 216
Язык: другой
Формат: PDF (scan)
Язык: испанский El Wing Chun cuya traduccion del dialecto cantones significa «bella primavera» es uno de los mas sofisticados practicos sistemas de Kungfu chino. Su estructura global de entrenamiento su vision realista logica de la lucha lo convierten en un estilo que va mas alla de cualquier epoca. Basado en teorias principios cientificos el Wing Chun permite a cualquier persona independientemente de su sexo o envergadura desarrollar una mecanica sensibilidad corporal ademas de una potencia energia interna vital para un enfrentamiento real. Asimismo el Wing Chun alberga las doctrinas clasicas chinas del Budismo Taoismo Confucianismo aportando un equilibrio mental fisico o como se expresaria en terminos marciales una armonia entre el Yin el Yang. En el presente libro el autor Santi Pascual profesor de dicho arte con una experiencia de practica difusion de dieciseis años realiza un analisis detallado de este Arte Marcial desde sus bases principios hasta sus niveles mas avanzados como son el muñeco de madera las armas combinando todo ello con sus facetas culturales tradicionales: Siu Nim Tao Chum Kiu Biu Jee Chi Sao (el alma del Wing Chun) Muk Yan Jong Luk Dim Poon Kwan Baat Jam Do. Incluye un completo capitulo dedicado a los principios aforismos (Kuen Kuit) que como la sabiduria popular proporcionan un conocimiento enseñanza de gran valor.
Автор: Frantisek Sebej
Издательство: Sport (Bratislava)
Год издания: 1983
Количество страниц: 283
Язык: другой
Формат: PDF
Один из лучших учебников по карате, написанный Франтишеком Себеем, обладателем 8-го дана Годзю-рю, пионером карате в Словакии. Детальное описание техники карате хорошо проиллюстрировано сериями прекрасных по фазовых рисунков. Книга будет полезна не только поклонникам Годзю-рю, но и адептам других школ карате. К слову сказать, иллюстрации Ladislav`a Csurm`ы из этой книги, вошли, чуть-ли не в каждую вторую брошюру по карате начала 90-х годов, издаваемых в СНГ, естественно без ссылок на источник.
Автор: Alan Gibson
Издательство: The Peacenik Press
Год издания: 2000
isbn: 0953489507
Количество страниц: 101
Язык: english
Формат: PDF (scan)
"This is one for all collectors of martial arts forms, whether you're Karate, Kickboxing or whatever, learning about Wing Chun economy of defence couldn't be more enjoyable." John Dawson, editor Martial Arts Illustrated. "We congratulate him on his book that explains the movements with biomechanical theories giving a more scientific approach to this art." Dr. Eugene de Silva, founder and President, The Society of Martial Arts "The book why wing chun works by sifu alan gibson, is the book i recomend to my students i found the book to be a must for any one wishing to know and understand the important fundamental principals one needs to make the wing chun system the effective fighting force it is to day!" Sifu John Agar.
Автор: Alan Gibson
Издательство: Summersdale Publishers Ltd
Год издания: 2006
isbn: 1840245468
Количество страниц: 160
Язык: english
Формат: PDF
Книга "Введение в Вин Чун" ("Beginning Wing Chun") это существенно переработанное и дополненное развитие книги "Почему Вин Чун работает" ("Why Wing Chun Works"). Для более полного понимания представленного материала, автор, решил заменить рисунки на фотографии. Значительно увеличилось количество иллюстраций. В конце книги приводиться подробный глоссарий китайских терминов Вин Чун, а также иллюстрированный комплекс Сиу Лим Тао.
Автор: Alan Gibson
Издательство: The Peacenik Press
Год издания: 2000
isbn: 0953489507
Количество страниц: 101
Язык: english
Формат: PDF
В этой книге, в доступной форме, объясняются все важные концепции, принципы и основные методы подготовки Вин Чун. Книга прекрасно иллюстрированна понятными рисунками и диаграммами. Книга "Почему Вин Чун работает" будет также полезна для мастеров других боевых искусств, желающих расширить свой кругозор, изучая различные системы. Эта книга объясняет, как Вин Чун работает, почему он эффективен на практике, и почему его методы разительно отличаются от других видов боевых искусств.
Автор: Alan Gibson
Издательство: Summersdale Publishers Ltd
Год издания: 2002
isbn: 1840242997
Количество страниц: 162
Язык: english
Формат: PDF
Эта книга является продолжением книги "Почему Вин Чун работает" ("Why Wing Chun Works"). В этой книге, Алан Гибсон, продолжает рассматривать принципы на которых базируется система Вин Чун и показывает упражнения, разработанные, чтобы усвоить их. Основное внимание уделено комбинированию отдельных приемов и позиций, для формирования целостной системы. Для полного понимания представленного материала, рекомендуется ознакомится с основными принципами Вин Чун, изложенными в первой книге - "Why Wing Chun Works".
This book is intended to act as a progression from my first book Why Wing Chun Works. That book systematically explains the principles that the Wing Chun system is based around and the drills that are designed to internalise them. In this book I will explain how individual techniques and positions evolve, as a result of the underlying concepts and the forces we are likely to meet in combat. I would advise you to read Why Wing Chun Works first unless you are familiar with the basic principles.
ПОСТУПЛЕНИЯ
РУБРИКАТОР
Подробнее и с комментариями (0)