|
|
Автор: Гопаченко А.
Издательство: Фолио
Год издания: 2012
isbn: 978-966-03-5274-2, 978-966-03-5894-2
Количество страниц: 170, ил.
Язык: русский
Формат: DOC
Размер: 15,05 Мб
Каталожный номер: 109863
|
Методики цигун, представленные в этой книге, могут быть освоены самостоятельно, в домашних условиях. Для занятий не требуется каких-то особенных условий: их можно выполнять практически везде – дома, во дворе или в парке. В книге приводятся конкретные рекомендации и подробные объяснения, как правильно выполнять упражнения и каких результатов можно добиться.
Ключевые теги: здоровый образ жизни, цигун, восточные практики, жизненная энергия |
|