|
|
Автор: Семенихин Денис
Издательство: АСТ
Год издания: 2014
isbn: 978-5-17-082496-0
Количество страниц: 288, цв. ил.
Язык: русский
Формат: DOC
Размер: 40,06 Мб
Каталожный номер: 113932
|
Книга Дениса Семенихина "Фитнес. Гид по жизни" - это свод основных правил, рекомендуемых для построения и поддержания идеальной физической формы. Все, что важно знать об упражнениях, питании, мотивации и изменении своих жизненных привычек, содержится в этой книге. Книга для широкого круга читателей любого уровня подготовленности.
Ключевые теги: фитнес, физическая форма, упражнения |
|