Либрус
 
Сделать стартовой
Добавить в избранное
Обратная связь
Карта сайта
Зеркало сайта
Новости RSS 2.0
ПОСТУПЛЕНИЯ 
«    Ноябрь 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
РУБРИКАТОР 
Открыть | Закрыть

ПОПУЛЯРНОЕ  
АРХИВЫ   
Август 2016 (216)
Июль 2016 (456)
Июнь 2016 (321)
Май 2016 (398)
Апрель 2016 (433)
Март 2016 (554)


  Технология отдыха. Статическая гимнастика как лекарство от усталости
    Категория: Гимнастика, Нетрадиционная медицина, массаж
 
Технология отдыха. Статическая гимнастика как лекарство от усталости title=
Автор: Рейф И.Е.
Издательство: Либроком
Год издания: 2014
isbn: 978-5-397-04154-6
Количество страниц: 240, ил.
Язык: русский
Формат: DJVU
Размер: 25,89 Мб
Каталожный номер: 126745
Технология отдыха - словосочетание, вероятно, непривычное для читателя. Однако умения и навыки в этой области могут очень пригодиться в жизни, особенно при ограниченном времени для восстановления сил. И хотя центральное место в книге занимает оригинальный метод снятия усталости с помощью специально подобранных статических поз, автор подходит к проблеме комплексно. Поэтому не менее интересными для читателя могут оказаться и такие разделы, как "наука заснуть" или "наука проснуться", как приемы управления дыханием, умение разбираться в своих пищевых потребностях на фоне угнетенного чувства голода и т. д.
Особое место в книге уделено так называемым гипногенным, то есть способствующим засыпанию позам, а также описанию простейших приспособлений (тренажеров), способствующих снятию нервно-психического перенапряжения. Книга написана хорошим литературным языком и представляет интерес как для специалистов, так и для широкой читательской аудитории.
Ключевые теги: гимнастика, усталость, отдых
 

Похожие публикации:

  • Информационная технология освобождения от алкогольной и никотиновой зависим ...
  • Квантовая теория
  • Управление процессом усвоения знаний. 2-е изд.
  • Боль разведу руками. Рекомендации по проведению точечного массажа
  • В сражении за Харьков. 2-е изд.
  • Психология сновидений
  • Народ
  • Espacio Artesanal Jabones No.01
  • Полчаса побеждающие усталость. Восстановительная статическая гимнастика
  • Звезды: их рождение, жизнь и смерть



  •  
    Ссылки на файлообменные сервераРазмер архива в Mb
    http://salefiles.com/kmicasvidc2a/Tehnologiya_otdyiha.djvu.html25.89
    http://bezsms.org/8zpmlqjnw7cf/Tehnologiya_otdyiha.djvu.html25.89
    http://turbobit.net/c4u4i88tvuas.html25.89

     
    Оцените эту публикацию!
     
    • 0
    Опубликовал: yunik77 | 31-01-2016, 14:47 | Просмотров: 530   Комментарии (0)  Печать

     
      Информация  
     
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

     
     

      Главная страница | Регистрация | Новое на сайте | Статистика |
     
    «Librus - Mountain of Knowledge»
    «Либрус - гора знаний» 2004-2020
    Design by Flashsoft © 2005-2020