|
|
Автор: Ванесса Томпсон
Издательство: Феникс
Год издания: 2006
Количество страниц: 108
Язык: русский
Формат: PDF
Размер: 26,34 Мб
Каталожный номер: 54793
|
В книге даны четкие и ясные указания к выполнению каждого движения этих уникальных и высокоэффективных упражнений. Современная калланетика - это серия непродолжительных, спокойных, четких движений, которые при последовательном выполнении смогут быстро укрепить ваши бедра, ягодицы, живот, подтянуть грудь, укрепить руки и придать соответствующую форму всему вашему телу, при этом впечатляюще улучшив осанку.
Ключевые теги: калланетика, красота, здоровье, упражнения, осанка |
|