|
|
Автор: Децянь Ши, Маслов А.А.
Издательство: Феникс
Год издания: 2006
Количество страниц: 116
Язык: русский
Формат: DOC
Размер: 57,70 Мб
Каталожный номер: 70176
|
Гимнастика Бодхидхармы "Ицзиньцзин" считается одной из самых знаменитых систем шаолиньских методов укрепления собственного тела и достижения крепости духа, её название можно перевести как "Канон об изменениях в мышцах", или "Канон преобразования мышц". Именно в "Ицзиньцзин" изложены секреты, которые преподавал монахам сам Бодхидхарма. Ицзиньцзин по праву считается основным из базовых комплексов, с которого начинается обучение шаолиньской внутренней традиции.
Ключевые теги: гимнастика, Бодхидхарма, здоровье |
|