|
|
Автор: Пиратинский Л.Е.
Издательство: Физкультура и спорт
Год издания: 1987
Количество страниц: 256
Язык: русский
Формат: DJVU
Размер: 3 Мб
Каталожный номер: 108627
|
В книге рассматриваются различные аспекты подготовки скалолаза от новичка до спортсмена высокой квалификации. Большое внимание уделено планированию и организации тренировки, вопросам техники, тактики, физической и психологической подготовки. Даны описания и чертежи конструкций тренажеров, позволяющих спортсменам тренироваться круглый год. Для тренеров, спортсменов и судей Может быть также полезна альпинистам, туристам, спелеологам и скалолазам-монтажникам.
Ключевые теги: спорт |
|