| |
|
Автор: Булах И. М.
Издательство: Полымя
Год издания: 1991
isbn: 5-345-00428-5
Количество страниц: 106
Язык: русский
Формат: PDF
Размер: 2 Мб
Каталожный номер: 78341
|
Автор, заслуженный тренер БССР по плаванию, знакомит читателей с приемами обучения плаванию детей грудного возраста и дошкольников в домашней ванне, делится опытом работы в детском саду, оборудованном бассейном.
Плавать раньше, чем ходить. Этот вполне привычный ныне девиз не так давно считался невероятным. Первые попытки обучать грудных детей плаванию были сделаны в 50-е годы. Эти единичные случаи воспринимались как сенсация и поражали воображение. Одними из первых, кто начал обучать плаванию трехнедельную дочку, были австралийские тренеры Клер и Тим Тимерманс. Второго ребенка они стали учить еще раньше, в конце первой недели после рождения. К шести месяцам их дети самостоятельно держались на воде 15-20 минут, свободно плавали.
Новорожденный не умеет плавать, хотя у него есть благоприятные предпосылки для этого. Погружение в воду
- не новое ощущение для ребенка. Находясь в утробе матери, он плавает и, появившись на свет, с удовольствием возвращается в привычную среду, т. е. в воду. В воде на малыша действует выталкивающая сила и, чем глубже погрузить тело, тем она будет сильнее. Создается состояние почти полной невесомости, благодаря которому ребенок испытывает легкость, раскованность в суставах и движениях, ему легче двигаться и дышать. Надо помнить эти особенности воды и выполнять плавательные движения при оптимальном погружении в воду.
Массовому читателю.
Ключевые теги: физкультура, плавание |
|
ПОСТУПЛЕНИЯ
РУБРИКАТОР
Комментарии (0)