| |
Complete Cheerleading |
|
|
Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Прочие спортивные издания |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Carrier J., McKay D.
Издательство: Human Kinetics
Год издания: 2006
isbn: 978-0-7360-8508-3
Количество страниц: 241
Язык: english
Формат: PDF
|
Направлена на тренеров чирлидинг команд и учителей физкультуры, желающих внедрить эту быстро растущую активность в учебную программу. Ориентирована на полные инструкции тренировок навыков, используемых в приветствии, в том числе индивидуальные положения тела и движения, голосовое управление, прыжки и акробатика, трюки и командная хореография. Содержит фотографии и схемы, наглядно иллюстрируют навыки и конструкции, а также упражнения для облегчения процесса обучения. |
|
| |
|
|
| |
От 800 метров до марафона. Программа подготовки к вашему лучшему забегу |
|
|
Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Прочие спортивные издания |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Дэниелс Д.
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год издания: 2014
isbn: 9978-500057-060-9
Количество страниц: 314
Язык: русский
Формат: PDF
|
Перед вами книга одного из лучших тренеров США. В её основе – исследования результатов лучших бегунов мира, данные научных лабораторий и многолетний тренерский опыт автора. Она поможет вам лучше разобраться в физиологии бега, правильно построить тренировочный процесс, избежать травм и в итоге бегать быстрее. |
|
| |
|
|
| |
Science of Swimming Faster |
|
|
Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Прочие спортивные издания |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Riewald S.
Издательство: Human Kinetics
Год издания: 2015
isbn: 978-0-7360-9571-6
Количество страниц: 605
Язык: english
Формат: PDF
|
В спорте, где победа часто определяется долей секунды, очевидно, почему один из самых востребованных секретов в том, как плавать быстрее. Однако, как известно мировым тренерам, спортсменам и исследователям это не секрет - просто наука. |
|
| |
|
|
| |
Здоровье смолоду |
|
|
Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Прочие спортивные издания |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Сермеев Б.В., Николаев В.Р.
Издательство: Волго-Вятское книжное издательство
Год издания: 1979
Количество страниц: 168
Язык: русский
Формат: DJVU
|
Книга посвящена одной из важных проблем в жизни подрастающего поколения - сохранению здоровья, красоты теле, силы, ловкости, гибкости, выносливости и пр. Авторы популярно рассказывают о значении движений для растущего организма. Дают рекомендации, как использовать физические упражнения для профилактики заболеваний и в спортивных целях, при подготовке и сдаче норм комплекса ГТО.
Фактический материал книги основывается на исследованиях проблемной лаборатории мышечной деятельности при Горьковском педагогическом институте.
Издание рассчитано на школьников, юных спортсменов и их родителей. |
|
| |
|
|
| |
Велосипедный спорт |
|
|
Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Прочие спортивные издания |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Полищук Д.А.
Издательство: Вища школа
Год издания: 1986
Количество страниц: 295
Язык: русский
Формат: DJVU
|
Изложены задачи и методы подготовки спортсменов высокой квалификации, прогнозирования достижений по велосипедному спорту в гонках на шоссе и треке. Рассмотрены актуальные вопросы организации спортивных соревнований, планирования тренировочного процесса, а также материально-технического, кадрового, научно-методического и медицинского обеспечения подготовки велосипедистов.
Для студентов институтов физической культуры |
|
| |
|
|
| |
Записки футбольного комментатора |
|
|
Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Прочие спортивные издания |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Черданцев Георгий
Издательство: АСТ
Год издания: 2015
isbn: 978-5-17-089914-2
Количество страниц: 170, 34 ил.
Язык: русский
Формат: DOC
|
Как репортер и комментатор Георгий Черданцев побывал во многих странах и на многих турнирах, ему довелось общаться с футбольными звездами первой величины. Сколько невероятных историй – порой смешных, порой не очень – происходили и происходят в жизни футбольного комментатора! Чего только стоит один чемпионат Европы 2008 года, где произошла удивительная победа России в матче со сборной Голландии! Репортаж об этом матче разошелся в народе на цитаты, а различные варианты видео нарезок этого матча с комментариями Георгия Черданцева собрали сотни тысяч просмотров.
Вы слушали репортажи Черданцева, теперь у вас есть возможность познакомиться поближе с человеком, который своим криком «Буфонище!» никогда не даст вам заснуть на футболе. Честно, искренне, с юмором – о себе, футболе, его героях и антигероях! |
|
| |
|
|
| |
Специальная подготовка стрелка-спортсмена |
|
|
Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Прочие спортивные издания |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Иткис М.А.
Издательство: ДОСААФ
Год издания: 1982
Количество страниц: 128
Язык: русский
Формат: DJVU
|
Автор книги, одиннадцатикратный чемпион мира по стрельбе, заслуженный мастер спорта СССР, рассматривает вопросы специальной физической и психологической подготовки стрелков-спортсменов, рассказывает о том, как эффективнее проводить подготовку к соревнованиям различного ранга.
Для спортсменов и тренеров по стрелковому спорту. |
|
| |
|
|
| |
Стрельба по летящим мишеням |
|
|
Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Прочие спортивные издания |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Поляков М.И.
Издательство: Физкультура и спорт
Год издания: 1984
Количество страниц: 112
Язык: русский
Формат: DJVU
|
В книге приводится краткий исторический очерк о зарождении стендовой стрельбы, раскрывается техника и тактика стрельбы на круглом и траншейном стендах, анализируются ошибки. Представлен и методический раздел по обучению, тренировке и развитию специфических качеств стрелков.
Для тренеров и спортсменов |
|
| |
|
|
| |
Strength Training for Women |
|
|
Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Прочие спортивные издания |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Incledon L.
Издательство: Human Kinetics
Год издания: 2004
isbn: 978-0-7360-8521-2
Количество страниц: 221
Язык: english
Формат: PDF
|
Готовы к индивидуальному подходу к тренировкам, чтобы получить лучшие результаты? Силовые тренировки для женщин представляет информацию, соответствующую, как ваше тело работает и реагирует на тренировки, и конкретные инструменты, необходимые для достижения ваших целей. |
|
| |
|
|
| |
Сюрпризы оздоровительного бега |
|
|
Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Прочие спортивные издания |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Карташов Ю.М.
Издательство: Физкультура и спорт
Год издания: 1983
Количество страниц: 96
Язык: русский
Формат: DJVU
|
Автор книги много лет занимается оздоровительным бегом. Он приводит ценные сведения об этом прекрасном и универсальном средстве. В книге даны рекомендации о начальных и оптимальных физических нагрузках, о самоконтроле при занятиях бегом, о режиме дня, рациональном питании бегунов.
Для широкого круга читателей. |
|
| |
|
|
|
ПОСТУПЛЕНИЯ
РУБРИКАТОР
Подробнее и с комментариями (0)
