Либрус
 
Сделать стартовой
Добавить в избранное
Обратная связь
Карта сайта
Зеркало сайта
Новости RSS 2.0
ПОСТУПЛЕНИЯ 
«    Ноябрь 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
РУБРИКАТОР 
Открыть | Закрыть

ПОПУЛЯРНОЕ  
АРХИВЫ   
Август 2016 (216)
Июль 2016 (456)
Июнь 2016 (321)
Май 2016 (398)
Апрель 2016 (433)
Март 2016 (554)


  Блюда из духовки
 Категория: Домоводство, досуг » Кулинария, пища
   
 
Блюда из духовки
Автор: Яковлева О.В.
Издательство: Рипол Классик
Год издания: 2013
isbn: 978-5-386-06381-8
Количество страниц: 32
Язык: русский
Формат: PDF

Данная книга является сборником лучших кулинарных рецептов блюд, которые можно приготовить в духовке. Здесь приведены как сложные рецепты, доступные опытным хозяйкам, так и простые, справиться с которыми сможет даже новичок.
 
  • 0
Опубликовал: yunik77 | 2-12-2013, 12:10 | Просмотров: 809  Подробнее и с комментариями (0)
  100 рецептов блюд, богатых витамином А. Вкусно, полезно, душевно, целебно
 Категория: Домоводство, досуг » Кулинария, пища
   
 
100 рецептов блюд, богатых витамином А. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Автор: Вечерская Ирина
Издательство: Центрполиграф
Год издания: 2013
isbn: 978-5-227-04264-4
Количество страниц: 159
Язык: русский
Формат: DOC

Данная книга расскажет о том, как питаться при недостатке в организме витамина А. При недостатке этого витамина замедляется рост костей, понижается сопротивление простудным заболеваниям, развивается куриная слепота, ухудшается белковый и жировой обмен, кожа становится сухой, а волосы ломкими… Вы нашли у себя эти симптомы? Не спешите принимать аптечные витамины!
Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина А? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.
 
  • 0
Опубликовал: yunik77 | 13-11-2013, 10:16 | Просмотров: 659  Подробнее и с комментариями (0)
  100 рецептов блюд при болезнях печени. Вкусно, полезно, душевно, целебно
 Категория: Нетрадиционная медицина, массаж, Кулинария, пища
   
 
100 рецептов блюд при болезнях печени. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Автор: Вечерская Ирина
Издательство: Центрполиграф
Год издания: 2013
isbn: 978-5-227-04570-6
Количество страниц: 158
Язык: русский
Формат: DOC

Данная книга расскажет о том, как питаться при заболеваниях печени. Печень – это своеобразная кладовая питательных веществ организма, а также химическая фабрика, располагающаяся между двумя системами – пищеварения и кровообращения. Нарушение работы этого сложного механизма является причиной многочисленных заболеваний пищеварительного тракта, сердечно-сосудистой системы, особенно сердца.
Существует самая тесная связь системы пищеварения, печени и кровообращения. Именно потому при заболеваниях печени так важно правильное питание. Для того чтобы не пришлось мучиться от неприятных ощущений и глотать горстями таблетки, нужно придерживаться определенной диеты. Но пусть это вас не пугает: даже сидя на диете, можно питаться вкусно и разнообразно, а наша книга поможет вам в этом.
 
  • 0
Опубликовал: yunik77 | 7-11-2013, 12:36 | Просмотров: 674  Подробнее и с комментариями (0)
  Салаты
 Категория: Домоводство, досуг » Кулинария, пища
   
 
Салаты
Автор: Завязкин О.В., Попова Е.А.
Издательство: ООО "ПКФ "БАО""
Год издания: 2013
isbn: 978-617-08-0051-0
Количество страниц: 48
Язык: русский
Формат: PDF

Современная кулинария предоставляет хозяйке поистине безграничные возможности. Воспользовавшись этим замечательным изданием, вы сможете приготовить для своих родных и гостей самые вкусные и полезные блюда. В книге вы найдете множество оригинальных рецептов салатов. Цветные фотографии и советы кулинаров помогут вам сделать приготовление пищи приятным и максимально удобным.
Книга адресована широкой читательской аудитории.
 
  • 0
Опубликовал: yunik77 | 7-11-2013, 12:27 | Просмотров: 523  Подробнее и с комментариями (0)
  Блюда из казана
 Категория: Домоводство, досуг » Кулинария, пища
   
 
Блюда из казана
Автор: Доброва Е.В.
Издательство: Рипол Классик
Год издания: 2013
isbn: 978-5-386-06297-2
Количество страниц: 32
Язык: русский
Формат: PDF

Какие только блюда не готовят в казане: это и наваристые супы - лагман, шурпа, уха, и традиционные восточные пловы, и рагу. Опытные повара утверждают, что необыкновенный первозданный вкус восточных блюд можно получить только в том случае, если готовить их на костре.
Однако возьмем на себя смелость утверждать, что умелым хозяйкам не составит труда добиться не менее успешных результатов даже на обычной плите, ведь весь секрет заключается в казане, который чудесным образом превращает обычные блюда в настоящие шедевры с невероятными вкусовыми оттенками.
 
  • 0
Опубликовал: yunik77 | 6-11-2013, 21:08 | Просмотров: 817  Подробнее и с комментариями (0)
  Тощая стряпня. Низкокалорийные блюда из мяса и птицы
 Категория: Домоводство, досуг » Кулинария, пища
   
 
Тощая стряпня. Низкокалорийные блюда из мяса и птицы
Автор: Кашин Сергей
Издательство: РИПОЛ классик
Год издания: 2013
isbn: 978-5-386-05430-4
Количество страниц: 64
Язык: русский
Формат: DOC

Здоровый образ жизни привлекает все большее и большее количество сторонников во всем мире. Это неудивительно, ведь люди, которые правильно питаются, следят за своим весом, дольше сохраняют красоту и молодость, дольше живут и меньше болеют. Это аксиома, не требующая доказательств. Приглашаем вас пополнить ряды тех, кто заботится о своей внешности и своем здоровье.
Попробуйте рецепты, представленные в нашей книге. Вы будете приятно удивлены тем, что здоровая пища бывает еще и такой вкусной!
 
  • 0
Опубликовал: yunik77 | 20-10-2013, 18:39 | Просмотров: 483  Подробнее и с комментариями (0)
  Лечебное питание. Рецепты диетических блюд, рекомендованных при холецистите
 Категория: Домоводство, досуг » Кулинария, пища
   
 
Лечебное питание. Рецепты диетических блюд, рекомендованных при холецистите
Автор: Марина Смирнова
Издательство: РИПОЛ классик
Год издания: 2013
isbn: 978-5-386-05725-1
Количество страниц: 64
Язык: русский
Формат: DOC

Если вы страдаете холециститом, то вам необходимо знать, не только от каких продуктов вам следует отказаться, но и наоборот – какие продукты полезно употреблять в пищу, а также какие блюда можно из этих продуктов приготовить. Книга поможет выбрать рецепт, который будет не только полезным, но и вкусным, и мы надеемся, что это блюдо станет для вас целебным.
 
  • 0
Опубликовал: yunik77 | 1-10-2013, 11:29 | Просмотров: 745  Подробнее и с комментариями (0)
  Готовим на пару. 1000 лучших рецептов
 Категория: Домоводство, досуг » Кулинария, пища
   
 
Готовим на пару. 1000 лучших рецептов
Автор: Кашин С.П.
Издательство: Рипол Классик
Год издания: 2013
isbn: 978-5-386-05328-4
Количество страниц: 170
Язык: русский
Формат: DOC

Для многих не секрет, что самой диетической едой считается пища, приготовленная на пару. Однако даже люди, искренне стремящиеся вести здоровый образ жизни, далеко не всегда выбирают паровую кухню. Некоторые считают, что это очень полезно, но совсем не вкусно; кто-то уверен, что готовить на пару слишком хлопотно; кому-то никак не удается купить подходящую модель пароварки и так далее, а в результате люди едят гамбургеры и пиццу, несмотря на желание правильно питаться и сохранять молодость, красоту и здоровье на долгие годы.
Во многом такое положение дел обусловлено недостатком информации. Наша книга была создана для того, чтобы исправить сложившуюся ситуацию. Мы на собственном опыте убедились в том, что готовить на пару очень просто, что еда получается не только полезной, но и по-настоящему вкусной. Мы уверены, что вы не пожалеете, попробовав готовить по нашим рецептам. И если бы это было известно всем, возможно, варка на пару стала бы самым популярным способом приготовления пищи, а люди – более здоровыми, энергичными и довольными жизнью. Мы очень надеемся, что рецепты, представленные в нашей книге, помогут вам разобраться, почему варка на пару – оптимальный способ приготовления пищи, и вы задумаетесь о том, чтобы воспользоваться преимуществами паровой кухни. Хотя правильное питание не решит всех ваших проблем и совсем не обязательно сделает вас счастливыми, это шаг в правильном направлении. И если эта книга поможет вам его сделать – значит, мы работали не зря.
 
  • 0
Опубликовал: yunik77 | 1-10-2013, 11:17 | Просмотров: 537  Подробнее и с комментариями (0)
  Блюда-минутки
 Категория: Домоводство, досуг » Кулинария, пища
   
 
Блюда-минутки
Автор: Сергей Кашин
Издательство: РИПОЛ классик
Год издания: 2013
isbn: 978-5-386-05058-0
Количество страниц: 220
Язык: русский
Формат: DOC

Эта книга вам поможет питаться вкусно и полезно и не тратить много времени на готовку. В ней вы найдете большое количество рецептов блюд на скорую руку – салаты, закуски, супы, вторые блюда и даже десерты. Радуйте себя и своих близких вкусной и полезной едой, а свободное время проводите весело и интересно, а не у плиты!
 
  • 0
Опубликовал: yunik77 | 29-09-2013, 14:46 | Просмотров: 654  Подробнее и с комментариями (0)
  100 рецептов блюд, богатых микроэлеметами. Вкусно, полезно, душевно, целебно
 Категория: Домоводство, досуг » Кулинария, пища
   
 
100 рецептов блюд, богатых микроэлеметами. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Автор: Ирина Вечерская
Издательство: Центрполиграф
Год издания: 2013
isbn: 978-5-227-04407-5
Количество страниц: 127
Язык: русский
Формат: DOC

Микроэлементы – это вещества, которые принимают активное участие в регулировании всех жизненно важных функций организма. Их переизбыток или недостаток вызывает изменения в работе органов и тканей, а это приводит к развитию заболеваний, ухудшению самочувствия и другим негативным явлениям. Кроме того, многие витамины и ферменты не могут функционировать без минералов. Таким образом, недостаток минеральных веществ может вызвать многие заболевания.
Кроме этого, они находятся в организме в строго определенном соотношении. Дефицит одного из минералов может нарушить баланс других. Чтобы быть здоровым, человек должен получать нужные элементы и в правильном соотношении. Как это правильно сделать, научит наша книга.
 
  • 0
Опубликовал: yunik77 | 29-09-2013, 14:40 | Просмотров: 729  Подробнее и с комментариями (0)
  Главная страница | Регистрация | Новое на сайте | Статистика |
 
«Librus - Mountain of Knowledge»
«Либрус - гора знаний» 2004-2020
Design by Flashsoft © 2005-2020