Автор: Малахов Г.П.
Издательство: ИД «ВЕСЬ»
Год издания: 2002
isbn: 5-266-00047-3
Количество страниц: 256
Язык: русский
Формат: PDF
В книге даны рекомендации по оздоровлению организма человека нетрадиционными методами, без применения лекарств, элементы хатха йоги, позволяющие мобилизовать защитные силы организма и избавиться от различных заболеваний. Даются рецепты чистки организма от продуктов распада, угнетающих жизненные силы.
Автор: Джим Лоэр, Тони Шварц
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год издания: 2010
Количество страниц: 176
Язык: русский
Формат: PDF
Проблема всех корпоративных служащих - монотонные нагрузки, которые ведут к упадку сил и физическим недугам. Чтобы избежать их и достичь высот в своей профессии, нужно научиться управлять внутренней энергией. Принципы и методики, описанные в книге, научат вас эффективно работать в условиях прессинга, находить в себе скрытые источники энергии и поддерживать отличную физическую, эмоциональную и умственную форму. Для всех, кто много работает, ставит перед собой профессиональные и личные цели и каждый день предпринимает усилия по их достижению.
Автор: Д. Фроли
Издательство: Феникс
Год издания: 2008
Количество страниц: 320
Язык: русский
Формат: PDF
Профессионалы называют асаны йоги, или, другими словами, ее "внешнее лицо", лекарством, панацеей от многих болезней. Уже после первых нескольких тренировок они позволяют почувствовать себя сильнее, стройнее и, самое главное, спокойнее, что немаловажно в наше стрессовое время. Йога - это древняя индийская культура, корни которой следует искать около шести тысячелетий назад. По своему целостному и эффективному воздействию на организм человека она не имеет равных, ведь недаром специалисты называют йогу скульптором тела и архитектором новой жизни. Она подобна великой горе, на которой есть прекрасные животные, растения, минералы и широкий простор и на которую надо долго смотреть с разных ракурсов. Аюрведа, или "наука о жизни", сегодня, как и пять тысяч лет назад, помогает открыть человечеству свой секрет крепкого здоровья, красоты и долголетия. Принимая во внимание все аспекты здоровья человека - духовный, эмоциональный, физический, - аюрведа великолепно сочетается с современными методами лечения и оздоровления. Она учит, что только гармоничный баланс трех тонких энергий - Вата, Питта и Капха - позволит человеку жить в гармонии с собой и окружающим миром, сохранить как психологическое, так и физическое здоровье. Именно мудрым сочетанием этих двух древних учений и отличается данная книга. Каждому человеку присущ особый, свойственный только ему тип тонкой энергии. То, что хорошо для людей типа Вата, может не очень подходить для людей типа Капха. Поэтому в книге представлены асаны с учетом вашего индивидуального аюрведического типа. Эффективность такого подхода неизменно подтверждается вот уже многие столетия. Только индивидуальность и специфичность практики асан йоги с позиции аюрведы, а не хаотичное и беспорядочное их выполнение, поможет положительно влиять на общее состояние организма и сохранить молодость тела.
Автор: Рушель Блаво
Издательство: Астрель
Год издания: 2012
Количество страниц: 290
Язык: русский
Формат: PDF
В этой новой книге Рушеля Блаво приведены основные секреты счастливой и здоровой жизни, упражнения и практики, которые помогут вам не только справиться с текущими проблемами и недугами, но и заложить отличный фундамент для дальнейшей долгой и счастливой жизни. Ищите внутри книги 7 наклеек-талисманов, заряженных на здоровье, богатство и любовь.
Автор: Рушель Блаво
Издательство: АСТ, Астрель
Год издания: 2012
Количество страниц: 114
Язык: русский
Формат: PDF
Рушель Блаво расскажет, как очень просто создать правильную благотворную зону дома или на даче. В связи с многочисленными излучениями, загрязнениями, шумом наше жилище является фактически непригодным для пребывания в нем. Необязательно ехать на Алтай или Тибет к знаменитым местам силы, чтобы зарядиться бодростью и энергией. Благодаря нехитрым действиям вы сделаете свой дом или участок оздоравливающими духовно и физически, пребывание там поможет ощутить гармонию с природой, очиститься от накопившегося негатива, пребывать в хорошем и спокойном настроении!
Автор: Уокер Норман
Издательство: Вектор
Год издания: 2009
isbn: 978-5-91782-004-0
Количество страниц: 253
Язык: русский
Формат: PDF
В данный сборник вошли работы Н. Уокера, великого знатока естественных методов оздоровления организма, составляющие основу его системы омоложения тела и души. Автор подробно и последовательно представляет пошаговую систему очищения организма, восстановления жизненных сил, душевного и физического здоровья с помощью сокотерапии, сыроедения, контроля над весом и общим физическим состоянием.
Автор: Лариса Раздрокина
Издательство: Феникс
Год издания: 2007
Количество страниц: 160
Язык: русский
Формат: PDF
Книга содержит основные теоретические положения и практические упражнения, которые помогут самостоятельно разрабатывать программы танцевально-игрового тренинга, способствующего снятию напряжения, обретению уверенности в себе, возможности самовыражения людям разных возрастных и социальных категорий. Автор на основе собственной практики в области танцевальной терапии делится опытом, анализирует, предлагает новые формы работы. Книга может быть полезна танцевальным педагогам, психотерапевтам, психологам, социальным работникам, организаторам досуга, представителям творческих профессий, а также заботливым родителям и всем, кто хочет жить в гармонии с самим собой и окружающим миром.
Автор: Рыжкина М.Г.
Издательство: ВолГУ
Год издания: 2001
isbn: 5-85534-439-8
Количество страниц: 137
Язык: русский
Формат: PDF
Книга посвящена одному из самых важных каналов информации о состоянии окружающего нас мира - зрению. Она состоит из четырех глав, в которых представлены наиболее важные сведения из многочисленных теорий и школ по офтальмологии и из собственных исследований по использованию естественных методов улучшения зрения. Кроме того, в ней изложен широкий комплекс упражнений, позволяющих улучшить зрение, препятствующих его ухудшению и способствующих тренировке, релаксации и предупреждению глазных болезней.
Автор: Трофимов С.
Издательство: Популярная медицина
Год издания: 2010
isbn: 978-966-03-3726-8
Количество страниц: 284
Язык: русский
Формат: PDF
Гипертония - опасное заболевание, которое способствует развитию многих других заболеваний. Высокое давление нужно лечить и на сегодняшний день современная медицина располагает всем необходимым арсеналом. Также дополнят лечение средства народной медицины.
Автор: Васильева Я.В.
Издательство: Аргумент Принт
Год издания: 2012
isbn: 978-617-570-347-2
Количество страниц: 256
Язык: русский
Формат: PDF
Книга призвана помочь решить проблемы здоровья сердца, сосудов и суставов. В ней детально описаны признаки заболеваний, а также предложены рецепты, которые помогут и тем, кто уже страдает недугами, и тем, кто хочет сохранить свое здоровье. В книге представлены 757 рецептов мазей, настоек и отваров для лечения аритмии, атеросклероза, гипертонии, инфаркта миокарда, подагры, ревматизма и других заболеваний.
ПОСТУПЛЕНИЯ
РУБРИКАТОР
Подробнее и с комментариями (0)
