| |
Гладиаторы в бою. На арене и полях сражения |
|
|
Категория: Гуманитарные науки » Исторические науки » Всемирная история, древний мир |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Владимир Горончаровский
Издательство: Яуза, Эксмо
Год издания: 2008
isbn: 978-5-699-26207-6
Количество страниц: 320
Язык: русский
Формат: PDF
|
Образ гладиатора давно стал одним из символов древнеримской цивилизации, а колоссальные развалины Колизея - главным памятником величайшей Империи в человеческой истории.
Однако первые гладиаторские бои состоялись в Риме задолго до строительства этой грандиозной арены.
Изначально поединки гладиаторов проводились на поминках, чтобы умилостивить и повеселить души усопших, а пролитая на арене кровь считалась жертвой в честь покойного. Но со временем эти бои потеряли свой сакральный смысл, став кровавым развлечением, любимым зрелищем римлян - как черни, так и знати. На гладиаторские игры тратились огромные деньги. Наградой победителю служила пальмовая ветвь, получение которой отмечалось даже на надгробных стелах, а лучшему из лучших вручали деревянный меч (рудис) - символ свободы.
Впрочем, был и другой способ обрести свободу. Именно гладиаторы подняли и возглавили величайшее восстание рабов, потрясшее основы Римской Республики. Могучему Риму потребовалось более двух лет и предельное напряжение всех сил, чтобы разгромить армию легендарного Спартака, имя которого наводило ужас даже на непобедимые римские легионы...
Новая книга Владимира Горончаровского - подробный и увлекательный рассказ о кровавом ремесле гладиаторов, об их обучении и вооружении, воинских обычаях и различных стилях боя, наградах и наказаниях, о стоимости бойцов и их шансах уцелеть, об их жизни и смерти - как на арене, так и на полях сражений. |
|
| |
|
|
| |
Эффективные методы улучшения зрения. Для работающих на компьютере |
|
|
Категория: Нетрадиционная медицина, массаж, Офтальмология |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Д. Шнайдер
Издательство: Астрель
Год издания: 2007
Количество страниц: 98, ил
Язык: русский
Формат: PDF
|
В этой книге предлагаются простые и очень эффективные упражнения, с помощью которых вы сможете тренировать зрение и снимать напряжение с глазных мышц, чтобы своевременно предотвратить ухудшение зрения и общего самочувствия. Книга снабжена рисунками и фотографиями, что значительно облегчает усвоение материала. Помогите своим глазам, применяя профилактические меры!
Для работающих на компьютере! |
|
| |
|
|
| |
Путь в страну здоровья. Методы лечебного и профилактического психофизического самовоздействия |
|
|
Категория: Медицина, здравоохранение |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Мерзляков Ю.А.
Издательство: Полымя, Минск
Год издания: 1988
isbn: 5-345-00186-3
Количество страниц: 143
Язык: русский
Формат: PDF (scan)
|
Автор - врач-психотерапевт рассказывает, как, воздействуя на свою психику, можно снимать нервное напряжение, вырабатывать положительное эмоциональное состояние, избавляться от чрезмерной ранимости, то есть повышать защитные силы организма и укреплять нервную систему.
Выбраны бесспорно положительные методы лечебного самовоздействия. Комплексный подход к этой актуальной проблеме позволит читателю выбрать наиболее приемлемую для себя методику самовоздействия и применять ее на практике.
Содержание: От автора; Прожить жизнь не болея [Психика и здоровье; Идея хорошего здоровья; Порог ранимости и уровень значимости ("Звездная болезнь; Готовы ли вы к заслуженному отдыху)]; Факторы риска [Под лежачий камень; Свалка, которую мы носим в себе (К чему ведет переедание; Сбалансированное питание; Вегетарианство; Сыроедение; Разгрузочные дни или монодиета; О совместимости пищевых продуктов; Несколько слов о голодании; Как же питаться?); Удовольствие восполения недостатка и удовольствие избытка (О курении; Как бросить курить?; Об употреблении алкоголя); За семью печатями (Что же предпочесть?; О чем нужно говорить с подростком; О болезни "жениховства"; О решении иметь ребенка; Родители должны это знать)]; День начинать и заканчивать с улыбкой [ Человек с недовольным лицом и успешные поиски неприятностей; Как отыскать "жемчужное" зерно; Утренняя психофизическая зарядка (О закаливании); Биологические ритмы и наша жизнь (О "черных" и "светлых" днях)]; Помоги себе сам [Внушение, внушаемость и наше здоровье (О методе лечебного самовнушения по В.М.Бехтереву; О методе лечебного самовнушения Э.Куэ; О гипнозе; Несколько слов об индийских йогах; О методе Иоганна Шульца; Методика приведения АТ по И.Шульцу); Психоэнергетический вариант аутогенной тренировки (Методика проведения психоэнергетического варианта АТ)]; Психорегулирующая тренировка: циклично-последовательный вариант; Выключатели нервного напряжения [Самопомощь при бессоннице; Как избавиться от головной боли]; Музыка и психика; Книги и здоровье; Прописные истины; Заключение; Литература. |
|
| |
|
|
|
ПОСТУПЛЕНИЯ
РУБРИКАТОР
Подробнее и с комментариями (0)