| |
Травы для йогов. Очистительные процедуры хатха-йоги и использование растений среднего климатического пояса в различных направлениях йогической практики |
|
|
Категория: Нетрадиционная медицина, массаж, Эзотерика, оккультизм, фэн-шуй, йога |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Фролов Артем
Издательство: Ориенталия
Год издания: 2013
isbn: 978-5-91994-035-7
Количество страниц: 160
Язык: русский
Формат: DOC
|
В этом руководстве собраны рекомендации по использованию растений, способных оптимизировать различные направления йогической практики. Рассматриваемые травы в основном произрастают на территории средней полосы России и легкодоступны. Книга содержит подробные описания всех классических очистительных процедур хатха-йоги, включая технику их выполнения, физиологические механизмы, показания и противопоказания к применению.
В книге вы найдёте рекомендации по применению растений, способных оптимизировать различные направления йогической практики – очистительные процедуры (противомикробные, противовоспалительные, желчегонные растения, модуляторы пищеварения), асаны (травы, улучшающие состояние опорно-двигательного аппарата, стимуляторы регенерации хрящевой и соединительной тканей), пранаяма (травы-антигипоксанты), медитация (ноотропы, растения для улучшения функций нервной системы). |
|
| |
|
|
| |
Секреты людей, у которых не болят суставы и кости |
|
|
Категория: Медицина, здравоохранение » Нетрадиционная медицина, массаж |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Ламыкин Олег
Издательство: АСТ
Год издания: 2014
isbn: 978-5-17-085878-1
Количество страниц: 320, 83 ил.
Язык: русский
Формат: DOC
|
По исследованиям, которые проводились автором книги в Центральной Азии, было выяснено, что потеря полезных веществ из костей и хрящей и связанные с этим проблемы – совсем не такая уж и неизбежная ситуация. Более того, люди в любом возрасте могут восстановить силу и крепость костей и полную свободу движений в любом суставе и вылечить их, используя описанные в этой книге принципы оздоровления. |
|
| |
|
|
| |
Хорошее зрение – ясный ум на долгие годы! Древнейшие практики Востока |
|
|
Категория: Восточная медицина, Эзотерика, оккультизм, фэн-шуй, йога |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Левшинов Андрей
Издательство: АСТ
Год издания: 2014
isbn: 978-5-17-085404-2
Количество страниц: 170, 52 ил.
Язык: русский
Формат: DOC
|
Наши глаза – бесценный дар, которым надо дорожить и который необходимо поддерживать в здоровом состоянии. Но повседневная жизнь, наполненная непосильными нагрузками, стрессами, приводит к тому, что глаза все чаще реагируют на наш неправильный образ жизни серьезными заболеваниями. А ведь нарушения работы органов зрения грозит не только утратой способности видеть, но и значительным снижением умственной активности, а значит – и существенным ухудшением качества жизни.
Андрей Левшинов предлагает уникальную методику обретения здорового зрения и, соответственно, здорового, активно работающего, продуцирующего новые свежие идеи, мозга, созданную на основе древних восточных методик, проверенных тысячелетиями, – цигуна, йоги и Аюрведы. |
|
| |
|
|
| |
Йога для стройности, здоровья и красоты |
|
|
Категория: Гуманитарные науки » Религия и другие духовные практики » Эзотерика, оккультизм, фэн-шуй, йога |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Сторожук Лариса
Издательство: АСТ, Кладезь
Год издания: 2014
isbn: 978-5-17-085315-1
Количество страниц: 240, 183 ил.
Язык: русский
Формат: DOC
|
Йога – таинственное наследие Востока – стала ближе и понятнее людям XXI века, как ясный и эффективный подход к собственному здоровью и красоте. Возможность сохранить гибкость и легкость движений на всю жизнь стоит того, чтобы сделать йогу ежедневным содержанием вашей жизни. Йога не нуждается в дополнительных представлениях. Это великое достижения человечества, глубочайшее учение для постижения своего «Я» и подчинения собственного тела.
За многие века учителя Йоги накопили невероятные знания о развитии тела и духа, сохранении здоровья, бодрости и силы.
Классическая йога – это путь познания себя и мира, растянутый на многие десятилетия. Но в наше время человек, приходящий в зал йоги, обычно хочет получить быстрый результат, убедиться в том, что йога для него «то, что надо». |
|
| |
|
|
| |
Йога для всех. Руководство для начинающих |
|
|
Категория: Гуманитарные науки » Религия и другие духовные практики » Эзотерика, оккультизм, фэн-шуй, йога |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Панина Наталья
Издательство: РИПОЛ классик
Год издания: 2014
isbn: 978-5-386-06913-1
Количество страниц: 270, ил.
Язык: русский
Формат: DOC
|
Прежде чем начать освоение йоги, ответьте себе на один простой вопрос: «Для чего мне нужны занятие этим видом духовной практики?» Ведь йога – это сложнейшая система, без понимания основ которой простое копирование асан не принесет желаемого результата. Чтобы разобраться в действии и смысле каждого упражнения, требуются определенные знания, стремление не только стать более здоровым и выносливым, преобразиться внешне, но и вырасти внутренне, избавиться от пороков и дурных проявлений характера.
Но дорогу осилит идущий. В этой книге в простой и доступной форме изложена теория и практика йоги, благодаря чему вы шаг за шагом преодолеете ступени духовной практики, изменитесь внешне и внутренне, а вместе с этим измените и собственную судьбу! |
|
| |
|
|
| |
Цигун для начинающих |
|
|
Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Гимнастика |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Гопаченко А.
Издательство: Фолио
Год издания: 2012
isbn: 978-966-03-5274-2, 978-966-03-5894-2
Количество страниц: 170, ил.
Язык: русский
Формат: DOC
|
Методики цигун, представленные в этой книге, могут быть освоены самостоятельно, в домашних условиях. Для занятий не требуется каких-то особенных условий: их можно выполнять практически везде – дома, во дворе или в парке. В книге приводятся конкретные рекомендации и подробные объяснения, как правильно выполнять упражнения и каких результатов можно добиться. |
|
| |
|
|
| |
Техника и практика медитаций |
|
|
Категория: Гуманитарные науки » Религия и другие духовные практики » Эзотерика, оккультизм, фэн-шуй, йога |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Доля Роман
Издательство: ИП Стрельбицкий
Год издания: 2013
Количество страниц: 120
Язык: русский
Формат: DOC
|
В книге Романа Доли «Техника и практика медитаций» изложены методики и практики которые являются уникальными инструментами самопознания. Помимо познавательного аспекта они имеют прикладную – чисто практическую сторону: исцеляют от глупости и невежества, расставляют точки над «i», реально показывают, кто есть кто, расширяют границы осознания себя и своего места в мире, лечат многие заболевания духа, души и тела.
Главное предназначение медитации – помощь в духовном росте. Во время медитации странник открывается миру и мир проливается в нем радугой альтернативных возможностей. Наполнение новыми энергиями восстанавливает физическое здоровье и духовное равновесие. Божественный мир наполняет духовное тело странника, помогает его духу прорасти сквозь броню заблуждений и несовершенств.
В силу внешней простоты предлагаемых в книге медитаций к ним могут обращаться люди, далекие от духовных поисков. |
|
| |
|
|
| |
Три высших закона кармы |
|
|
Категория: Гуманитарные науки » Религия и другие духовные практики » Эзотерика, оккультизм, фэн-шуй, йога |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Доля Роман
Издательство: ИП Стрельбицкий
Год издания: 2013
Количество страниц: 110
Язык: русский
Формат: DOC
|
Книга Романа Доли «Три высших закона кармы» – путеводитель в океане бесконечных возможностей бесконечного существования. Это путь, приводящий к жизни в согласии с самим собой и окружающим миром. Это правила игры, установленные Высшим Разумом для всех существ необъятного космоса. Озвучены они несколько непривычными для нашей ментальности образами и преломлены под авторским углом видения.
При осмыслении законов кармы требуются соответствующие комментарии и формирование своего понятийного аппарата об устройстве мира. Прикосновение к подобному осознанию жизни часто вызывает психологический шок, затем отторжение и лишь спустя время – восторг. |
|
| |
|
|
|
ПОСТУПЛЕНИЯ
РУБРИКАТОР
Подробнее и с комментариями (0)
