Либрус
 
Сделать стартовой
Добавить в избранное
Обратная связь
Карта сайта
Зеркало сайта
Новости RSS 2.0
ПОСТУПЛЕНИЯ 
«    Ноябрь 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
РУБРИКАТОР 
Открыть | Закрыть

ПОПУЛЯРНОЕ  
АРХИВЫ   
Август 2016 (216)
Июль 2016 (456)
Июнь 2016 (321)
Май 2016 (398)
Апрель 2016 (433)
Март 2016 (554)


  Лёгкое дыхание: Дыхательная система
 Категория: Медицина, здравоохранение » Нетрадиционная медицина, массаж
   
 
Лёгкое дыхание: Дыхательная система
Автор: Полякова Е., Орлов А.
Издательство: Амфора
Год издания: 2015
isbn: 978­-5­-367­-02548­-4
Количество страниц: 62, цв. ил.
Язык: русский
Формат: PDF

Дыхание – это жизнь. Справедливость такого утверждения вряд ли у кого-нибудь вызовет возражение. Действительно, если без твердой пищи организм может обходиться несколько месяцев, без воды – несколько дней, то без воздуха – всего несколько минут. Дыхание – это полуавтономная функция: при желании мы можем сознательно контролировать её, в отличие от сердцебиения. Нет ни одной традиции в мире, где бы не уделялось внимание оздоровительной дыхательной технике. Однако, пожалуй, самой авторитетной оказалась практика, сложившаяся на Востоке.
В этом выпуске мы познакомим вас с наиболее известными и эффективными дыхательными практиками. Но сначала вы узнаете о том, что на сегодняшний день представляет собой воздушная среда, окружающая нас, и как она влияет на наше здоровье; каким образом устроена и функционирует дыхательная система человека, что за болезни ей присущи, а также с помощью каких средств и методов можно их успешно преодолеть.
 
  • 0
Опубликовал: yunik77 | 29-01-2016, 17:15 | Просмотров: 485  Подробнее и с комментариями (0)
  Секреты людей, которые правильно дышат
 Категория: Медицина, здравоохранение » Нетрадиционная медицина, массаж
   
 
Секреты людей, которые правильно дышат
Автор: Щетинин Михаил
Издательство: АСТ
Год издания: 2014
isbn: 978-5-17-080264-7
Количество страниц: 290
Язык: русский
Формат: DOC

Гимнастика Стрельниковой доказала свою эффективность в лечении и профилактике ишемической болезни сердца, гипертонической болезни, бронхиальной астмы и ревматоидного артрита, а также в реабилитации после инфаркта миокарда. Она в 3–5 раз повышает сопротивляемость организма к инфекциям. В этой книге единственный ученик А. Стрельниковой, Михаил Щетинин, представляет читателям самое подробное и точное описание метода своей наставницы, без новомодных искажений и интерпретаций.
Вы в точности познакомитесь с теми упражнениями, которые уже спасли жизни многим людям, помогают нам бороться с болезнями и укреплять здоровье.
 
  • 0
Опубликовал: yunik77 | 13-04-2014, 16:06 | Просмотров: 634  Подробнее и с комментариями (0)
  Стрельникова: гимнастика для тех, кто хочет меньше болеть. Дышим, говорим, поем правильно!
 Категория: Медицина, здравоохранение » Нетрадиционная медицина, массаж
   
 
Стрельникова: гимнастика для тех, кто хочет меньше болеть. Дышим, говорим, поем правильно!
Автор: Вишнева Татьяна
Издательство: АСТ
Год издания: 2014
isbn: 978-5-17-081611-8
Количество страниц: 150
Язык: русский
Формат: DOC

Гимнастика А. Н. Стрельниковой помогла сотням тысяч людей избавиться от различных заболеваний. Этой гимнастике благодарны в России, Германии, Италии, Корее и Китае. В этой книге читатель найдет не просто описание упражнений этой удивительной гимнастики, но опыт ее освоения, подробный разбор каждого упражнения, комментарии, полезные советы. И не только это! Автору удалось «продолжить логику» создателя этой методики, тем самым развив и дополнив ее.
Ведь в основе гимнастики лежат певческие упражнения. Поэтому в книге дано множество вокальных практик, которые способны не только улучшить качество дыхания, избавить от болезней, вернуть энергию и молодость, но и поставить голос – научить красиво говорить и петь.
 
  • 0
Опубликовал: yunik77 | 2-01-2014, 09:53 | Просмотров: 529  Подробнее и с комментариями (0)
  Универсальное средство от всех болезней. Тренажер Фролова. Как правильно использовать?
 Категория: Медицина, здравоохранение » Нетрадиционная медицина, массаж
   
 
Универсальное средство от всех болезней. Тренажер Фролова. Как правильно использовать?
Автор: Анна Чуднова
Издательство: АСТ, ВКТ
Год издания: 2009
isbn: 978-5-17-059352-1, 978-5-226-01396-6
Количество страниц: 128
Язык: русский
Формат: DOC

Ученые давно говорят о том, что современный человек разучился правильно дышать, и называют неправильное дыхание причиной всех наших заболеваний. Поправить положение дел - стать здоровыми и прожить долгую жизнь, вам поможет дыхательный тренажер Фролова! Этот необычайно эффективный и очень простой тренажер уже помог тысячам людей избавиться от множества болезней и научиться правильно дышать.
Эта книга познакомит вас с Этим уникальным устройством и научит его правильному применению.
 
  • 0
Опубликовал: yunik77 | 11-09-2013, 23:37 | Просмотров: 675  Подробнее и с комментариями (0)
  Оздоровление при помощи восточных практик
 Категория: Боевые искусства, Восточная медицина
   
 
Оздоровление при помощи восточных практик
Автор: Леонид Буланов
Издательство: Питер
Год издания: 2011
isbn: 978-5-459-00545-5
Количество страниц: 320
Язык: русский
Формат: DOC

Новая книга доктора Буланова позволит вам достичь вершины целительского мастерства – вы узнаете все об исцелении с помощью боевых искусств Востока, медитации, правильном дыхании. Вы познакомитесь с историческими и современными традициями лечения заболеваний позвоночника и суставов, приемами общего оздоровления. Автор – доктор медицинских наук, обладатель черного пояса по карате, специалист по восточным боевым и целительским искусствам Индии, Китая и Кореи. Бесценный опыт многолетних практик отражен в этой книге.
В книге размещены 540 фотографий, наглядно показывающих, как правильно выполнять все движения.
Вы и не заметите, как ваш позвоночник и суставы обретут подвижность и перестанут болеть.
 
  • 0
Опубликовал: yunik77 | 26-08-2013, 18:13 | Просмотров: 705  Подробнее и с комментариями (0)
  Болезни легких
 Категория: Медицина, здравоохранение » Прочая медицинская литература
   
 
Болезни легких
Автор: С. Трофимов (ред.)
Издательство: Популярная медицина
Год издания: 2010
isbn: 978-966-03-3725-1
Количество страниц: 280
Язык: русский
Формат: PDF

Значение дыхания трудно переоценить. Мы можем не есть, не спать, некоторое время обходиться без воды, но оставаться без воздуха человек способен лишь несколько минут.
В книге представлены причины, симптомы, современные методы лечения наиболее распространенных заболеваний органов дыхания. Особое внимание уделено немедикаментозным методам, которые помогут повысить эффективность лечения.
 
  • 0
Опубликовал: humm | 5-08-2012, 07:18 | Просмотров: 755  Подробнее и с комментариями (0)
  Дыхание бездны
 Категория: Гуманитарные науки » Языкознание » Литература
   
 
Дыхание бездны
Автор: Андрей Имранов
Издательство: Самиздат
Год издания: 2012
Количество страниц: 142
Язык: русский
Формат: DOC

Что будет делать обычный менеджер, неожиданно обретший суперсилу? Если верить Голливуду, то ответ прост: днём герой всё так же будет вести жизнь обычного менеджера, а по ночам - нести справедливость и вершить суд. Но фильмы почему-то не рассказывают о том, как сила и безнаказанность влияют на человеческие качества супергероя. И о том, как незаметно стирается грань между супергероем и суперзлодеем.
А еще и цена полученных героем возможностей растет с каждым днем. Цена, которую рано или поздно придётся платить.
 
  • 0
Опубликовал: yunik77 | 26-05-2012, 19:25 | Просмотров: 565  Подробнее и с комментариями (0)
  Энергетическое дыхание
 Категория: Медицина, здравоохранение » Нетрадиционная медицина, массаж
   
 
Энергетическое дыхание
Автор: Кацудзо Ниши
Издательство: Крылов
Год издания: 2009
Количество страниц: 128
Язык: русский
Формат: DOC

Правильное дыхание - основа жизни и здоровья каждого человека. Насыщая кислородом каждую клеточку, каждый орган и систему, вы очищаете, питаете, оздоравливаете их и продлеваете срок их работы. Японский ученый Кацудзо Ниши раскрывает своим читателям секреты возвращения жизненной энергии, красоты, гармонии и долголетия. С помощью дыхательных упражнений можно вернуть силу и здоровье легким, сердцу, желудку и кишечнику, избавиться от головных болей, лихорадки, привести в порядок нервы и кожу.
Правильное дыхание способствует и душевному благополучию: с каждый вдохом и выдохом вы улучшаете свое настроение, избавляетесь от гнева, страха, беспокойства, печали и скорби, становитесь позитивно настроенным, радостным, светлым.
 
  • 0
Опубликовал: yunik77 | 17-04-2012, 19:18 | Просмотров: 769  Подробнее и с комментариями (0)
  Йога для начинающих
 Категория: Гуманитарные науки » Религия и другие духовные практики » Эзотерика, оккультизм, фэн-шуй, йога
   
 
Йога для начинающих
Автор: Бережнова И. А.
Издательство: Рипол Классик
Год издания: 2009
isbn: 978-5-386-01505-3
Количество страниц: 211
Язык: русский
Формат: DOC

Йога для одних – это сложная духовная практика, для других – простая и доступная система поддержания своего организма в прекрасной форме. Книга, которую вы держите в руках, поможет вам, уважаемый читатель, шаг за шагом проникнуть в теорию и практику йоги, освоить асаны и правильное дыхание, научиться расслабляться и концентрироваться тогда, когда это необходимо. Главное – неукоснительно следовать советам автора, и через некоторое время вы ощутите положительные перемены в своем теле и в своей жизни. Здоровья вам и счастья!
 
  • 0
Опубликовал: zxc213 | 8-12-2011, 19:41 | Просмотров: 1013  Подробнее и с комментариями (0)
  Трансформирующее дыхание. Исцеление души и тела
 Категория: Медицина, здравоохранение » Прочая медицинская литература
   
 
Трансформирующее дыхание. Исцеление души и тела
Автор: Могилевская Ангелина
Издательство: Питер
Год издания: 2009
isbn: 978-5-388-00389-8
Количество страниц: 160
Язык: русский
Формат: DJVU

Дыхание - это наша связь с жизнью. Мы можем жить без еды в течение 30 дней, без воды - 3 дня, но если мы бездыханны в течение 3 минут, то умираем. Дыхание - это наша связь со здоровьем. Если мы дышим неправильно, клетки организма не получают достаточно кислорода, а мы испытываем постоянную усталость и хронические недомогания. Наконец, дыхание - это наша связь с подсознанием и со своим внутренним "Я".
 
  • 0
Опубликовал: zxc213 | 24-11-2011, 20:03 | Просмотров: 644  Подробнее и с комментариями (0)
  Главная страница | Регистрация | Новое на сайте | Статистика |
 
«Librus - Mountain of Knowledge»
«Либрус - гора знаний» 2004-2020
Design by Flashsoft © 2005-2020