| |
Свой диабет - своя школа |
|
|
Категория: Домоводство, досуг » Кулинария, пища |
|
| |
| |
| |
|
Автор: С.А. Димова
Издательство: ЧП Устюжин Д.А.
Год издания: 2005
isbn: 966-7320-00-6
Количество страниц: 262
Язык: русский
Формат: PDF
|
Данная книга не является медицинским изданием. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.
В книге приведены расчёты более трёхсот рецептов (в том числе и сладких блюд без сахара) на содержание в ингредиентах белков, жиров, углеводов (хлебных единиц) и калорий. Освоив технологию приготовления и расчета, приведенных в книге рецептов, вы можете научиться сами и научить вашего ребёнка просчитать любой рецепт и сделать вывод о его полезности для вашего здоровья. Хотите Есть (ХЕ), научитесь считать.
Книга написана для тех, кто хочет помочь себе и в первую очередь своему ребёнку. Правильная стратегия психологического поведения ребёнка, заболевшего сахарным дебетом, это возможность прожить долгую полноценную жизнь. Психологическая стратегия включает в себя грамотную инсулинотерапию, питание по хлебным единицам, физические нагрузки, положительные эмоции. Основная часть всего изложенного материала освещает именно вопрос правильного питания по хлебным единицам. |
|
| |
|
|
| |
Славянская гимнастика. Свод Здравы Хорса |
|
|
Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Гимнастика |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Мешалкин В., Баранцевич Е., Хранитель
Издательство: Питер
Год издания: 2008
Количество страниц: 187
Язык: русский
Формат: DJVU
|
В славянской традиции сформировалось учение о четырех первоэлементах: Земле (Свод Велеса), Воде (Свод Хорса), Огне (Свод Перуна) и Воздухе (Свод Стрибога). Человек, умеющий поддерживать гармоничное взаимодействие четырех первоэлементов, обретает настоящее здоровье — физическое и духовное. Вторая книга серии «Славянская гимнастика» посвящена практикам Свода Здравы Хорса. В ней представлена работа со связками, сухожилиями, суставами (гимнастика «Жива»), а также мышцами и фасциями (гимнастика «Вейга»). Эти упражнения восстанавливают гармоничное течение Силы, молодят тело, улучшают состояние позвоночника и суставов.
Наши предки хорошо знали, как поддержать здоровый дух в здоровом теле. Мы можем воспользоваться этими уникальными знаниями! |
|
| |
|
|
| |
Тело человека. Снаружи и внутри (2010 No.83) |
|
|
Категория: Медицина, здравоохранение » Анатомия и физиология человека » «Тело человека. Снаружи и внутри» |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Коллектив авторов
Издательство: ДеАгостини
Год издания: 2010
Количество страниц: 24
Язык: русский
Формат: PDF
|
СКОРАЯ ПОМОЩЬ: СЛУЧАИ ИЗ ПРАКТИКИ
Женщина оперирована по поводу острой кишечной непроходимости; патология стопы у спортсменки потребовала хирургического вмешательства; пожилая женщина пострадала
от герпетической инфекции.
ГАСТРОЭНТЕРОЛОГИЯ: Рак желудка
На ранних стадиях рак желудка почти не проявляется. Болезнь поражает людей старше 50 пет. Лечение зависит от размера, локализации и распространения опухоли.
ГЕРИАТРИЯ: Болезни стопы у пожилых людей
Заболевания стоны серьезно ограничивают подвижность пожилого человека. Чтобы избежать осложнений, лечение следует начать как можно раньше.
РЕПРОДУКТИВНАЯ МЕДИЦИНА: Мужская и женская стерилизация
Стерилизация - наиболее эффективный способ контрацепции, исключающий наступление беременности. Может быть рекомендована парам, которые уже не планируют иметь детей.
УЛЬТРАЗВУКОВАЯ ДИАГНОСТИКА: Исследование молочной железы
Ультразвук широко используется в диагностике заболеваний молочной железы. Технология стала более точной после внедрения высокочастотного и допплеровского сканирования.
АНАТОМИЧЕСКИЙ АТЛАС: Тонкий кишечник
Тонкая кишка является основным местом переваривания и всасывания пищи. Располагаясь между желудком и толстой кишкой, она состоит из трех отделов: двенадцатиперстной, тощей и подвздошной кишок.
ФИЗИОЛОГИЯ: Как образуются сперматозоиды
Мужские половые клетки - сперматозоиды - высокоспециализированные клетки организма, предназначенные для оплодотворения, формируются в яичках и накапливаются в их придатках.
ИНДЕКС БОЛЕЗНЕЙ: Головные боли
Около 80% населения периодически страдает от головных болей. В зависимости от причины и типа болей для лечения применяют обезболивающие препараты и различные альтернативные методы.
ОРГАНИЗМ ОТ А ДО Я |
|
| |
|
|
| |
Здоровье вашего позвоночника |
|
|
Категория: Медицина, здравоохранение » Прочая медицинская литература |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Долженков А.В.
Издательство: У-Фактория
Год издания: 2005
Количество страниц: 78
Язык: русский
Формат: PDF
|
Книга врача-вертеброневролога Андрея Викторовича Долженкова рассказывает об одном из самых коварных заболеваний нашего времени - остеохондрозе позвоночника. Вы узнаете, что это такое, почему от болей в шее, позвоночнике и пояснице страдают даже молодые люди, как правильно себя вести, чтобы предотвратить их появление, как научиться жить с остеохондрозом.
Предназначено для широкого круга читателей. |
|
| |
|
|
| |
Любовь и ваше здоровье |
|
|
Категория: Домоводство, досуг » Любовь, эротика |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Юлия Улыбина
Издательство: Вече
Год издания: 2008
Количество страниц: 207
Формат: PDF
|
Взаимные сексуальные ласки обладают великолепным целительным действием при различных сексуальных расстройствах и некоторых хронических и неизлечимых заболеваниях.
В книге широко освещаются вопросы лечебного воздействия интимных ласк и полового акта, которые следует практиковать самостоятельно. Но их часто рекомендуют врачи для комплексного лечения различных сексуальных проблем и при некоторых заболеваниях у мужчин и женщин. Кроме того, книга дает представление о типах мужской и женской сексуальности, нормах и патологиях человеческой сексуальности и многом другом. |
|
| |
|
|
| |
Тело человека. Снаружи и внутри (2010 No.82) |
|
|
Категория: Медицина, здравоохранение » Анатомия и физиология человека » «Тело человека. Снаружи и внутри» |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Коллектив авторов
Издательство: ДеАгостини
Год издания: 2010
Количество страниц: 24
Язык: русский
Формат: PDF
|
СКОРАЯ ПОМОЩЬ: СЛУЧАИ ИЗ ПРАКТИКИ: Крикотироидотомия
При невозможности восстановить проходимость дыхательных путей с помощью других мер может потребоваться экстренная крикотироидотомия. Она заключается в формировании отверстия в трахее, обеспечивающего поступление воздуха в легкие.
НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА: Акупунктура
Акупунктура основывается на методах древнекитайской медицины и применяется для лечения широкого спектра заболеваний. Существует множество различных техник и школ акупунктуры.
РЕПРОДУКТИВНАЯ МЕДИЦИНА: Внутриматочная и барьерная контрацепция
Внутриматочная и барьерная контрацепция являются наиболее популярными в настоящее время. В статье приводится обзор современных противозачаточных средств.
КЛИНИЧЕСКАЯ ЦИТОГЕНЕТИКА: Аномальное число аутосом
Количественные отклонения в хромосомном наборе человека могут приводить к возникновению ряда заболеваний. Клиническая цитогенетика занимается изучением структуры хромосом и выявлением генетических аномалий.
АНАТОМИЧЕСКИЙ АТЛАС: Желудок
Желудок - полый орган желудочно-кишечного тракта, в котором осуществляется начальный этап пищеварения. При наполнении пищей желудок растягивается, а его положение и форма могут меняться.
ПЕРИОДЫ ЖИЗНИ: Репродуктивный возраст женщины
Организм женщины способен к зачатию от достижения половой зрелости до менопаузы. Однако половая жизнь не связана исключительно с воспроизведением потомства. Она может доставлять удовольствие и в старшем возрасте.
ИНДЕКС БОЛЕЗНЕЙ: Тревожные расстройства
Тревожные расстройства являются чрезвычайно распространенной формой психических нарушений. Их лечение основано на сочетании медикаментозных методов и психотерапии.
ИНДЕКС БОЛЕЗНЕЙ: Сердечная недостаточность
Сердечная недостаточность - тяжелое заболевание, характеризующееся неспособностью сердца эффективно перекачивать кровь. Оно возникает при поражении миокарда или перегрузке сердца. Несмотря на появление новых методов лечения, прогноз при этом состоянии неблагоприятный.
КАТАЛОГ ЛЕКАРСТВ
ОРГАНИЗМ ОТ А ДО Я |
|
| |
|
|
| |
Ритмическая гимнастика (230 упражнений) |
|
|
Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Гимнастика |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Лисицкая Т. С.
Издательство: Физкультура и спорт
Год издания: 1985
Количество страниц: 96
Язык: русский
Формат: PDF
|
В пособии описаны 230 простейших упражнений ритмической гимнастики,
которые с помощью приведенных рисунков можно разучить самостоятельно Автор даёт советы и по составлению комплексов упражнений.
Для массового читателя. |
|
| |
|
|
| |
Простая йога для позвоночника и суставов |
|
|
Категория: Нетрадиционная медицина, массаж, Эзотерика, оккультизм, фэн-шуй, йога |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Липень А.А.
Издательство: Питер
Год издания: 2008
Количество страниц: 207
Язык: русский
Формат: DJVU
|
Желание улучшить свое здоровье - основная причина, по которой люди обращаются к йоге. И на ранних этапах, чтобы получить эффект от занятий, совсем не обязательно изучать индийскую философию или санскрит. Систематическая практика асан помогает улучшить здоровье, и вам решать - использовать ли свое окрепшее тело для продвижения по пути духовного совершенствования или просто для получения большего удовольствия от работы и отдыха.
Содержание:
Глава первая. Что такое йога и как она возникла
Глава вторая. Позвоночник и суставы
Глава третья. О питании. Аюрведа
Глава четвертая. Дисциплина йоги (на основе «Йоги-сутры» Патанджали)
Глава пятая. Изучаем асаны
Глава шестая. Отдых и медитация
Глава седьмая. Целостный комплекс
Приложения |
|
| |
|
|
| |
Русский погребок |
|
|
Категория: Нетрадиционная медицина, массаж, Эзотерика, оккультизм, фэн-шуй, йога, Кулинария, пища |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Смертина Т.И.
Издательство: СПАС
Год издания: 1997
isbn: 5-86339-003-4
Количество страниц: 84
Язык: русский
Формат: DJVU
|
Самобытная, уникальная книга о том, как познать таинства заготовок на зиму. В книге шесть разделов: 1. Солонина, копчения, колбасы; 2. Огурцы, огурчики, огуречики; 3. Капуста! Зеленая чара, полная хруста; 4. Помидоры; 5. Свекла и морковь. Кабачки и патиссоны; 6. Перец и баклажаны, горох и фасоль, лук и чеснок.
Смертина делится сподручными средствами от многих хворей (ран, язв, ожогов, простуды, подагры, зубной боли и проч.), средствами для красы и омоложения, снадобьями от выпадания волос. Как готовить: лешачье молоко, огненное молоко, легчайшую пудру, огуречную негу.
А еще - заговоры, гаданья, предсказания, обереги от воров и сглаза, способы присух и привораживаний, средства от соперниц и жгучих обид, и многое другое - заманчивое и таинственное. |
|
| |
|
|
| |
Тело человека. Снаружи и внутри (2010 No.81) |
|
|
Категория: Медицина, здравоохранение » Анатомия и физиология человека » «Тело человека. Снаружи и внутри» |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Коллектив авторов
Издательство: ДеАгостини
Год издания: 2010
Количество страниц: 24
Язык: русский
Формат: PDF
|
СКОРАЯ ПОМОЩЬ: СЛУЧАИ ИЗ ПРАКТИКИ
Мужчина выжил после сердечного приступа в самолете благодаря своевременной помощи; на девочку напал домашний кот; молодая женщина, подвергшаяся сексуальному насилию, получает лечение и психологическую поддержку.
ЭНДОКРИНОЛОГИЯ: Краткий обзор
Эндокринные расстройства могут быть причиной развития многих клинических синдромов. Трудности диагностики таких нарушений возникают, когда характерные симптомы не появляются в течение нескольких месяцев и даже лет после начала заболевания. Также в статье приведен обзор материалов, которые будут опубликованы в разделе в ближайшее время.
ОНКОЛОГИЯ: Рак шейки матки
Рак шейки матки занимает по распространенности второе место в мире среди злокачественных новообразований у женщин. Наиболее подвержены заболеванию женщины старше 40 лет. Метод лечения зависит от стадии опухолевого процесса.
ОБЩАЯ ТЕРАПИЯ: Лекарственная аллергия
Лекарственная аллергия является результатом сверхсильной реакции иммунной системы на какой-либо лекарственный препарат, например пенициллин. Степень тяжести реакции и ее проявления могут значительно варьировать.
ДЕТСКАЯ ТЕРАПИЯ: Нарушения роста
Рост большинства детей изменяется по определенным закономерностям от рождения до достижения половой зрелости. Однако в некоторых случаях наблюдается недостаточный или чрезмерный рост; иногда причиной этого является какое-либо заболевание.
АНАТОМИЧЕСКИЙ АТЛАС: Пищевод
Пищевод представляет собой мышечный трубчатый орган, соединяющий ротовую полость и желудок. Проглоченная пища продвигается по нему благодаря ритмичным мышечным сокращениям. Пищевод имеет богатую сеть кровеносных сосудов и нервов.
ФИЗИОЛОГИЯ: Как организм реагирует на физическую нагрузку
Во время физической нагрузки меняются физиологические потребности организма. Мышцам требуется больше кислорода и энергии, что приводит к повышению интенсивности кровотока, частоты сердечных сокращений и дыхания.
ИНДЕКС БОЛЕЗНЕЙ: Эпилепсия
Эпилепсия - заболевание, сопровождающееся нарушением функции головного мозга с развитием повторяющихся припадков. Выделяют две основные формы эпилепсии. Для лечения заболевания применяются противосудорожные препараты.
ОРГАНИЗМ ОТ А ДО Я |
|
| |
|
|
|
ПОСТУПЛЕНИЯ
РУБРИКАТОР
Подробнее и с комментариями (0)