Автор: Высоцкая Юлия
Издательство: Эксмо
Год издания: 2012
isbn: 978-5-699-57302-8
Количество страниц: 146, цв. ил.
Язык: русский
Формат: PDF
Эта книга посвящена здоровому питанию. Юлия Высоцкая делится с читателями своими рецептами не только вкусных, но еще и полезных блюд. «Сидеть на диетах, не разрешать себе получать удовольствие от еды глупо, — считает Юлия. — Здесь важно чувство меры — есть можно все, но по чуть-чуть».
Автор: Осьминина Н.
Издательство: ИГ "Весь"
Год издания: 2015
isbn: 978-5-9573-2789-9
Количество страниц: 300
Язык: русский
Формат: PDF
Я приглашаю вас в увлекательнейшее путешествие в Мир лица, находящийся под кожей, и надеюсь, что он станет для вас откровением. Приоткрыв косметический занавес покрова кожи, вы пойдете Путем познания истинных причин деформаций и старения лица.
Автор: Мешалкин В., Баранцевич Е.
Издательство: Питер
Год издания: 2009
Количество страниц: 580
Язык: русский
Формат: FB2
Владислав Эдуардович Мешалкин – врач-инструктор оздоровительной системы "Славянская гимнастика", инструктор-преподаватель оздоровительно-боевой системы "Медведь". Обладатель степени магистра космоэнергетики. Много лет занимается исследованием боевого и целительского наследия славян. Вместе с главным неврологом Северо-Западного региона профессором Евгением Робертовичем Баранцевичем возглавляет программу фонда по изучению славянского целительского наследия.
Автор: Каракаш И.В.
Издательство: Хабаровск
Год издания: 2013
Количество страниц: 16
Язык: русский
Формат: PDF
В пособии рассматривается комплекс простейших физических упражнений с целью повышения работоспособности, укрепления здоровья, предупреждения утомления. Комплекс составлен с учетом особенностей трудового процесса офисных работников и может быть использован как вводная гимнастика (подготавливающая человека к рабочему дню), а также как физкультурная пауза (активный отдых) во время работы.
Автор: Яремчук Евгений
Издательство: Питер
Год издания: 2015
isbn: 978-5-4461-0263-1
Количество страниц: 230, 94 ил.
Язык: русский
Формат: DOC
Бег – это жизнь! Подобная формула вполне оправданна, так как благодаря бегу человек может не только стать знаменитым спортсменом, но и излечить свой организм, продлить молодость, укрепить здоровье. Эта книга содержит множество полезных рекомендаций, она основана на передовых методиках и новейших медицинских и спортивных знаниях. Начать бегать – очень просто, вам не потребуется для этого особой экипировки или условий. Книга о беге поможет изменить вашу жизнь, закалить тело, укрепить дух, быть сильными и здоровыми. Дело за вами!
Автор: Реутов С.
Издательство: Клуб Семейного Досуга
Год издания: 2013
isbn: 978-5-9910-2559-1, 978-966-14-5659-3
Количество страниц: 480
Язык: русский
Формат: PDF
Простые и эффективные рецепты народной медицины с подробными рекомендациями по их применению, собранные в этой книге. — настоящий подарок тем. кто заботится о своем здоровье и здоровье своих близких. Стоит только протянуть руку, и истинные лекари — травы и камни, вода и целительное слово — придут на помощь и избавят от недугов.
Автор: Колберт Дон
Издательство: Светлая звезда
Год издания: 2011
isbn: 978-966-426-189-7, 978-1-59979-519-5
Количество страниц: 192, цв. ил.
Язык: русский
Формат: DOC
Книгу доктора Дона Колберта «Ешь это и живи!» можно без преувеличения назвать своеобразным путеводителем, который проведет нас без потерь по этой небезопасной территории. Основываясь на принципах, изложенных в своем бестселлере «Семь столпов здоровья», в этой книге доктор Колберт предлагает нашему вниманию свой перечень «рекомендованных» к употреблению продуктов и ресторанных блюд, а также полезные советы, таблицы и информацию о пищевой ценности продуктов, которые помогут вам оставаться здоровыми и сбросить вес. Настало время начать строить свою жизнь на принципах здорового питания! Полноцветное издание книги содержит множество иллюстраций, таблиц, рисунков и выполнено с использованием высококачественных материалов.
Автор: Жукова М.
Издательство: АСТ
Год издания: 2015
Количество страниц: 1180
Язык: русский
Формат: FB2
Книжная серия "Книга под рукой" откроет вам мир которая приносит лишь удовольствие, радость и здоровье, не лишая вас при этом времени и сил.
Список книг:
Мультиварка. 300 рецептов для всей семьи 300 рецептов ухода за кожей Супер-аэробика для лица и шеи Мультиварка. Блиц-рецепты! Самые вкусные! Cамые быстрые!
Автор: Радзинский В.
Издательство: Эксмо
Год издания: 2009
isbn: 978-5-699-33608-1
Количество страниц: 290
Язык: русский
Формат: FB2
Каково влияние вредных привычек на исход беременности, чем грозят внебрачное зачатие, пьянство и ссоры в семье будущему ребенку, какие последствия влекут аборты – все это отражено в универсальных шкалах определения перинатального риска.
Автор: Конышев Виктор
Издательство: Эксмо
Год издания: 2011
isbn: 5-699-49716-1, 978-5-699-49716-4
Количество страниц: 228
Язык: русский
Формат: FB2
Известный и очень опытный специалист по питанию составил для вас настоящий словарь-путеводитель. В нем содержится все, что важно знать про самые известные диеты и продукты питания. Без купюр и рекламных загадок вы легко найдете нужную информацию. Все, что касается еды, расположено по алфавиту.Вкусная еда, крепкое здоровье и стройная талия – 3 вещи, которые хороши вместе.
ПОСТУПЛЕНИЯ
РУБРИКАТОР
Подробнее и с комментариями (0)
