Автор: Урселл Аманда
Издательство: АСТ, Астрель
Год издания: 2007
isbn: 978-5-17-042856-4, 978-5-271-16916-8
Количество страниц: 192
Язык: русский
Формат: PDF
Вы когда-нибудь приходили в замешательство от количества информации на этикетках пищевых продуктов? Ломали голову над тем, что может означать фраза "5% жирности" или "экологически чистая упаковка"? Знали ли вы о том, что есть разница между вкусом клубники и йогуртом со вкусом клубники? На эти и другие вопросы вы сможете найти ответы в этой книга.
Автор: Либманн-Смит Джоан, Эган Жаклин
Издательство: София
Год издания: 2008
isbn: 978-5-91250-512-6, 978-5-91250-662-8
Количество страниц: 352
Язык: русский
Формат: PDF
Мы и представить не можем, сколько важных вещей о нашем здоровье (или болезни) пытается нам сообщить наше тело при помощи разнообразнейших знаков — от секущихся волос и до каких-то пятнышек на лице или любой другой его части. Эта необыкновенная и увлекательная книга поможет нам не допустить развития серьезнейших заболеваний и даже их возникновения. Внимательное ее прочтение может спасти огромное количество жизней и избежать множества неприятностей.
Автор: Аутербридж Д.
Издательство: Текст
Год издания: 1996
isbn: 5-7516-0077-0
Количество страниц: 175
Язык: русский
Формат: FB2
Автор предлагает читателю руководство, облегчающее жизнь тем, кто не прочь со вкусом выпить, но хочет после этого хорошо себя чувствовать. В книге множество веселых и остроумных советов, как избежать похмелья, а уж если этого сделать не удалось, то как привести себя в порядок.
Автор: Мюллер И.
Издательство: Директ-Медиа
Год издания: 2014
isbn: 978-5-4475-3259-8
Количество страниц: 62
Язык: русский
Формат: PDF
Вашему вниманию предлагается книга "Моя система: Пять минут в день", в которой доходчиво описана авторская система физического развития, пользовавшаяся большой популярностью в начале XX века. Автор считал, что не существует чудесных способов лечения, волшебных или секретных средств, дарящих человеку здоровье. Все дело в здоровом образе жизни. Система Мюллера способствует выполнению трех главных задач: стабилизации функций кожи; укрепления легких; нормализации процессов пищеварения.
Автор: Лифляндский В.Г.
Издательство: Амфора
Год издания: 2015
isbn: 978-5-367-02563-7
Количество страниц: 62, цв. ил.
Язык: русский
Формат: DOC
Состояние зубов, являющихся преддверием желудочно-кишечного тракта, непосредственно влияет на здоровье. Нарушение акта жевания, обусловленного заболеваниями зубов (кариес, пульпит, парадонтоз), плохо установленные протезы, воспаление и травматизация слизистой ротовой полости приводит к заболеваниям не только органов пищеварения, но и всего организма. В книге рассматриваются причины и факторы возникновения основных заболеваний зубов, знание которых позволяет лучше понять способы их предупреждения. Среди профилактических мер центральное место занимают питание, гигиена полости рта и самомассаж десен. Особое внимание уделено детской стоматологии: молочным зубам, исправлению прикуса. Представлены основные методы лечения различной патологии зубов, в том числе народными методами и лекарственными растениями, приведена скорая доврачебная помощь при острой зубной боли.
Автор: Платонов И.Н., Душенков К.Д., Касянова М.Н.
Издательство: Амфора
Год издания: 2015
isbn: 978-5-367-02546-0
Количество страниц: 62, цв. ил.
Язык: русский
Формат: PDF
В этой книге мы постарались в доступной форме рассказать читателям об отличительных особенностях мужского организма, его возрастных изменениях, заболеваниях и способах продления мужского долголетия. Мужской организм существенно отличается от женского не только с точки зрения анатомии, но и в том, что касается физиологических и психологических особенностей. Так, температура тела у мужчины в среднем на 0,2 °C выше, чем у женщины, а сердце его в минуту производит на 10 уда ров меньше. На теле представителей сильного пола в 1,5 раза больше сальных и потовых желез. В среднем у взрослого мужчины на 50 % больше мышечной массы и на 50 % меньше жира, чем у женщины. У мужчин преобладает брюшное дыхание (за счет диафрагмы), а у женщин — грудное (за счет сокращения межреберных мышц). А еще среди мужчин в 3 раза больше левшей. И подобных примеров можно привести немало. Недаром существует целая область медицины, изучающая анатомию и физиологию мужчины, заболевания мужской половой сферы и методы их лечения.
Автор: Литан Ма
Издательство: Дудукчан И.М.
Год издания: 2010
isbn: 966-8472-22-5
Количество страниц: 122
Язык: русский
Формат: PDF
Система Жёсткого Цигун основана на использовании циркуляции "Истинной энергии Ци" в человеческом теле. В совершенстве владеющий Жёстким Цигун может управлять своим внутренним состоянием, обладает способностью точечного выброса энергии Ци, а также ее мобилизации в конкретном месте своего тела для защиты от удара, при падении и других видах травматического воздействия.
Автор: Робинсон Линн, Фишер Хельга
Издательство: Попурри
Год издания: 2005
isbn: 985-483-413-1
Количество страниц: 256
Язык: english
Формат: PDF
Описанная здесь программа включает упражнения, которые помогут укрепить глубокие стабилизирующие мышцы, улучшить осанку и тем самым предотвратить возникновение проблем со спиной или облегчить уже существующие.
Автор: коллектив
Издательство: Вектор
Год издания: 2015
Количество страниц: 800
Язык: русский
Формат: FB2
Книги серии «Best» позволят вам получить консультации от лучших медиков в профилактике и лечении различных заболеваний.
Список книг:
Ирина Исаева. Самое важное о глаукоме, катаракте и других возрастных заболеваниях глаз Ирина Малышева. Самое важное о давлении высоком и низком Ирина Малышева. Самое важное о гипертонии, ишемии, инфаркте Наталья Данилова. Самое важное о болезнях щитовидной железы Елена Савельева. Советы гинеколога для женского здоровья Елена Савельева. Самое важное о климаксе Ирина Малышева. Самое важное о варикозе
Автор: Ильин Виктор
Издательство: Вектор
Год издания: 2013
isbn: 978-5-9684-0959-1
Количество страниц: 90
Язык: русский
Формат: FB2
Перекусы всухомятку набегу, переедание на ночь, стрессы, увлечение лекарствами – за все это расплачивается наш желудок. Нездоровым образом жизни и наплевательским отношением к себе мы «зарабатываем» гастриты и язвы. И тогда тошнота, изжога, боли становятся нашими постоянными спутниками. А ведь избавиться от них под силу каждому. Прочитав эту книгу, читатель сможет подобрать для себя оптимальный способ лечения.