Автор: Михаил Гаврилов
Издательство: АСТ, Астрель, Полиграфиздат
Год издания: 2011
isbn: 978-5-17-075517-2, 978-5-271-37594-1, 978-5-4215-2582-0
Количество страниц: 192
Язык: русский
Формат: PDF (scan)
Главная особенность доктора Гаврилова, что он лечит не звезд, а нас с вами. Среди похудевших с помощью его методики уже несколько десятков тысяч человек. Забудьте все, что вы знали до этого о разных способах сбросить вес. Именно методика доктора Гаврилова научно обоснована, доказана многочисленными исследованиями и является максимально эффективной и безопасной. Вы просто узнаете, где у вас та самая кнопка, нажав которую вы сбросите вес и не станете набирать по новой! В книге подробно расписаны этапы похудения, дан индивидуальный дневник питания, рассказано о секретных ингредиентах самых простых рецептов, которые помогут сбросить вес и укрепить иммунитет. Доктор Гаврилов знает секретные точки и уже подобрал ключи к нашему подсознанию: с помощью книги вы укрепите свою мотивацию и получите мощнейшую психологическую поддержку.
Автор: Коллектив
Год издания: 2012
Количество страниц: 113
Язык: русский
Формат: PDF
"Здоровье" - это семейный журнал о том, как улучшить качество жизни. Ориентирован на естественное стремление каждого человека быть здоровым и привлекательным. В "Здоровье" удачно сочетаются оригинальная концепция и европейский уровень дизайна.
Автор: Басов Н.В.
Издательство: Фаир-пресс
Год издания: 1998
Количество страниц: 67
Язык: русский
Формат: DOC
Я решил, что написать эту книгу придется, потому что если хотя бы один из десятка людей, которые ее прочтут, обнаружат в ней разумные идеи, и сможет улучшить свое самочувствие, прибегая к моим советам, значит, все в порядке, цель достигнута, книжка себя оправдает. Признаться, я долго не решался браться за эту книжку. Причин, чтобы ее написать было много – у меня есть некоторый опыт борьбы с очень сложными расстройствами желудочно-кишечного тракта, причем успешный, позволивший вернуться к здоровой жизни, я прочитал массу книг о питании и, как мне кажется, разгадал ряд непростых ребусов, которые загадывает каждому желающему эта тема, наконец, у меня есть свой взгляд на проблему.
Издательство: Амфора
Год издания: 2012
isbn: 978-5-367-02102-8
Количество страниц: 50
Язык: русский
Формат: PDF
С таким помощником как эта книга, вы сможете легко разобраться, какие продукты являются для вас наиболее целебными, и будете готовить не только вкусную, но и полезную еду, благодаря которой хорошее самочувствие станет вашим постоянным спутником.
Автор: гл. ред. Татьяна Фадина
Издательство: ООО «ИГ «Питер-Медиа»
Год издания: 2011
Количество страниц: 64
Язык: русский
Формат: PDF
Не понимая причин своего заболевания, человек чаще ищет спасения в дорогих лекарствах, веря, что они избавят его от страданий, но при этом даже не пытается изменить свой образ жизни и отношение к окружающему миру. А древние знания о человеке говорят о том, что в каждом из нас заложен огромный потенциал физического и психического здоровья, можно жить долгие годы здоровой и счастливой жизнью. Не забывайте перед применением любого рецепта проконсультироваться с врачом!
Автор: Децянь Ши, Маслов А.А.
Издательство: Феникс
Год издания: 2006
Количество страниц: 116
Язык: русский
Формат: DOC
Гимнастика Бодхидхармы "Ицзиньцзин" считается одной из самых знаменитых систем шаолиньских методов укрепления собственного тела и достижения крепости духа, её название можно перевести как "Канон об изменениях в мышцах", или "Канон преобразования мышц". Именно в "Ицзиньцзин" изложены секреты, которые преподавал монахам сам Бодхидхарма. Ицзиньцзин по праву считается основным из базовых комплексов, с которого начинается обучение шаолиньской внутренней традиции.
Автор: Звонарев Н.М.
Издательство: Центрполиграф
Год издания: 2011
isbn: 978-5-227-02875-4
Количество страниц: 128
Язык: русский
Формат: PDF
Мы не будем рассказывать о вреде чрезмерного употребления алкоголя и читать нравоучения. Потому что такая неприятность, как похмелье, может случиться буквально с каждым. Некачественный алкоголь, индивидуальная непереносимость, большая радость и как следствие неумеренная доза употребления, да мало ли что еще – и утро не кажется добрым…О том, как заранее подготовиться к застолью, и избежать алкогольного отравления, и как можно быстрее справиться с ним, если это уже случившийся факт, расскажет эта книга.
Автор: Полевая М. А.
Издательство: ИГ "Весь"
Год издания: 2005
isbn: 5-9573-0104-3
Количество страниц: 95
Язык: русский
Формат: PDF
Как часто нас влечет неизведанное, далекое... Яркие заморские овощи, фрукты, пряности с загадочными на-званиями... Но давайте обратим внимание на то, к чему мы давно привыкли и даже перестали замечать. Хрен, редька и горчица — давние желанные «гости» на любом русском столе. С древних времен люди любят эти растения за пикантный острый вкус. А знаете ли вы, что содер¬жание полезных веществ в этих растениях уникально и они широко применимы в народной медицине
Автор: Петр Левин
Издательство: АСТ
Год издания: 2010
Количество страниц: 70
Язык: русский
Формат: DOC
Полная практика тибетских монахов, которая представлена в этой книге, творит настоящие чудеса с нашим здоровьем, дает невиданную энергию, учит открывать "второе дыхание", справляться с любыми нагрузками, не болеть. Эта книга - прикосновение к тайне долголетия и здоровья! Автор в молодости попал в монастырь Тибета, обитатели которого владели знанием об "Оке Возрождения" - практике, дающей долголетие. С пятью упражнениями этой практики читатели могли познакомиться в книге Питера Кэлдера "Секреты омоложения. Древняя практика тибетских лам". Но это лишь видимая часть системы. Сейчас появилась уникальная возможность освоить все упражнения практики. Их семь.
ПОСТУПЛЕНИЯ
РУБРИКАТОР
Подробнее и с комментариями (0)