Автор: Г. В. Меньшикова
Издательство: АСТ, Сова, ВКТ
Год издания: 2009
isbn: 978-5-17-059287-6, 978-5-226-01397-3
Количество страниц: 128
Язык: русский
Формат: PDF (scan)
Остановить ход времени невозможно, как невозможно всегда оставаться юной. Но в наших силах отодвинуть старость на долгие годы. Выглядеть моложе, чем мы есть на самом деле, - это то, что зависит только от нас. В книге дана программа лучших омолаживающих упражнений для лица и ежедневного ухода за кожей. Пусть ваш возраст остается для всех вашей маленькой тайной.
Автор: В. Г. Анишкин, Л. В. Шманева
Издательство: Феникс
Год издания: 2010
isbn: 978-5-222-17566-8
Количество страниц: 464
Язык: русский
Формат: PDF (scan)
В этой книге представлена дворцовая жизнь русских царей, обычаи и быт царских дворов и русского народа с древнейших времен до начала XX века, включая правление последнего царя. Вместе с рассказом о национальных традициях, обрядах и обычаях в книге широко представлена тема нравственного состояния русского общества, что особенно актуально в наше непростое время, когда в стране отмечается падение нравственности. Сейчас нам как никогда важно знать, какими мы были, чтобы понять, какие мы есть и почему такими стали. Это позволит нам не повторять ошибок наших предков и не чувствовать себя изгоями при интеграции в сообщество цивилизованных стран. В книге также можно найти сведения об армии, торговле, государственном устройстве, религиозных отношениях и т.д., а материал книги расположен так, что позволяет легко найти ту информацию, которая интересует читателя.
Книга содержит обширный тематический материал и предназначена для самого широкого круга читателей, в том числе и студентов.
Автор: Стрельникова Надежда
Издательство: Веды
Год издания: 2010
isbn: 978-5-9985-0649-9
Количество страниц: 256
Язык: русский
Формат: DJVU
В книге собраны рецепты блюд из продуктов, целенаправленно формирующих стойкий иммунитет. Все рецепты проверены на практике и согласованы с врачами и диетологами. Они необходимы всем в наши дни, когда все шире распространяются аллергии и аутоиммунные болезни, когда СПИД и разнообразные, все новые формы гриппа и прочие смертельные недуги все более грозно взимают лепту за комфорт нашей цивилизованной жизни. Вы приготовите по этой книге прекрасные нежные салаты и закуски, пряные душистые супы, вкуснейшие легкие овощные и рыбные блюда из традиционной кухни народов мира, ароматные чаи и изумительные натуральные десерты. Пускай ежедневное меню станет источником радости и несокрушимого здоровья вашего, ваших детей и близких, старых и малых!
Автор: Богомолов А.
Издательство: АСТ, Астрель
Год издания: 2011
isbn: 978-5-17-070765-2, 978-5-271-30617-4
Количество страниц: 304
Язык: русский
Формат: PDF (scan)
Эта книга - не только список диет и руководство для желающих похудеть. Основной мотив произведения - правильный подход к проблеме лишнего веса. Основа книги - дневник "звезд", которые похудели во время беспрецедентного проекта "Комсомольской правды", - певца Николая Баскова, актера Александра Семчева, певицы Корнелии Манго, музыканта Петра Подгородецкого, советы "звездных" диетологов Маргариты Королевой и Михаила Гинзбурга. В нее также войдет история о том, как худели Роман Трахтенберг, Михаил Шуфутинский, Сергей Крылов, Владимир Соловьев, Лучано Паваротти, Демис Руссос.
В книге будут раскрыты секреты похудения "звезд" как в элитных клиниках, так и в обычных лечебных учреждениях. Книга предназначена не только для желающих похудеть, но и для их родственников, близких людей. Поскольку написано она легко и занимательно, то и читать ее будут с удовольствием не только как руководство к действия, но и как сборник забавных историй из мира больших людей.
Автор: Дмитрий Волкогонов
Издательство: Новости
Год издания: 1995
isbn: 5-7020-1031-0
Количество страниц: 496
Язык: русский
Формат: PDF (scan)
В своей новой работе "Семь вождей" Дмитрий Волкогонов продолжает исследование феномена личности первых лидеров советского государства, их деятельности в контексте отечественной и мировой политической истории. В первой книге представлены портреты В. И. Ленина, И. В. Сталина, Н. С. Хрущёва. Содержит фотоиллюстрации.
Автор: Борис Прянишников
Издательство: Яуза, Эксмо
Год издания: 2004
isbn: 5-699-05720-X
Количество страниц: 576
Язык: русский
Формат: PDF (scan)
Благодаря собранному бесценному материалу по истории русской белой эмиграции в борьбе с органами ОГПУ-НКВД, события, происходящие в 20-30-е годы, воспринимаются в книге с поразительной достоверностью.
Эта книга читается как остросюжетный исторический детектив и не оставит равнодушным читателя.
Автор: коллектив
Издательство: Центрполиграф
Год издания: 2006
isbn: 5-9524-2115-6
Количество страниц: 424
Язык: русский
Формат: PDF (scan)
В книге приводятся воспоминания историка русского зарубежья полковника Ф.И.Елисеева и кубанского казака Г.А.Солодухина, повествующие о джигитовке казаков, покоривших в эмиграции своим искусством континенты от Америки до Юго-Восточной Азии. Рассмотрена история возникновения джигитовки в казачьих войсках императорской России. Русская эмиграция, европейский зритель, звезды Голливуда и азиатские монархи с восхищением встречали конные номера казаков, казачьи танцы и песни. Отдельный очерк посвящен службе и мученической смерти последнего Наказного Атамана Кубанского казачьего войска в 1908 — 1917 гг. генерала от инфантерии М.П.Бабыча.
Издание снабжено обширными и впервые публикуемыми биографическими сведениями об упоминаемых в книге персонажах и фотографиями из уникального альбома по джигитовке, разосланного в свое время Ф.И.Елисеевым знаменитым казачьим атаманам и генералам: Краснову, Богаевскому, Науменко, Вдовенко, Абрамову, Шкуро, Улагаю.
Книга рассчитана на широкий круг читателей, интересующихся отечественной историей, а также на государственных и общественно-политических деятелей, ученых, причастных к формированию новых духовных ценностей возрождающейся России.
Автор: Ф. И. Елисеев
Издательство: Центрполиграф
Год издания: 2006
isbn: 5-9524-2066-4
Количество страниц: 544
Язык: русский
Формат: PDF (scan)
Книга посвящена истории последнего этапа Белой борьбы Кубанского Казачьего Войска в начале 1920 г. и раскрывает трагизм положения тысяч кубанских казаков, отступивших с боями на Черноморское побережье и вынужденных сдаться в красный плен. Автор подробно описывает заключение казаков в лагеря, этапы в Москву, на Урал, в Архангельскую губернию и захватывающую историю своего побега из красной России через Финляндию на Запад.
Книга снабжена обширными и впервые публикуемыми иллюстрациями и комментариями из нескольких сот неизвестных биографических справок об упоминаемых в книге персонажах.
Книга входит в выпускаемую издательством "Центрполиграф" серию под общим названием "Россия забытая и неизвестная".
Как и вся серия, она рассчитана на широкий круг читателей, интересующихся отечественной историей, а также на государственных и общественно-политических деятелей, ученых, причастных к формированию новых духовных ценностей возрождающейся России.
Автор: А. В. Венков
Издательство: Вече
Год издания: 2008
isbn: 978-5-9533-2098-6
Количество страниц: 480
Язык: русский
Формат: PDF (scan)
Донская армия была одним из самых многочисленных и боеспособных воинских соединений белого Юга России. Ее сформировали в 1918 году, при непосредственном участии атамана П.Н.Краснова и командования германских оккупационных войск, в качестве главного воинского формирования казачьего государства - Всевеликого Войска Донского. Позднее армия вошла в состав Вооруженных сил Юга России (ВСЮР) и принимала активное участие в борьбе с Красной армией.
В книге историка А.В.Венкова впервые собраны редкие архивные и мемуарные материалы, рассказывающие об истории создания Донской армии и ее первых боях с Красной армией.
Автор: Джейн Джейкинс
Издательство: Издательская группа «Контент»
Год издания: 2010
isbn: 978-5-98150-350-4 , 978-0-85532-990-7
Количество страниц: 50
Язык: русский
Формат: PDF (scan)
Изысканные, ажурные вещицы, выполненные из бумажных лент, моментально привлекают к себе внимание. Простые узоры и поистине филигранные изделия - разнообразие моделей и уровней сложности делает квиллинг, или скручивание бумажных лент, идеальным видом рукоделия. С помощью разноцветных бумажных лент вы сможете украсить подарок или открытку, сделать интересную поделку или игрушку. Узоры и мотивы, представленные в этой книге, описаны простым и понятным языком, и вам будет совсем несложно освоить их, чтобы создавать собственные неподражаемые творения. Цветы, фигурки людей, животных и сказочных персонажей - с помощью этой замечательной техники вы сможете изготовить все что угодно!