| |
|
Автор: Гельб Г., Зигель П.
Издательство: Полымя, Минск
Год издания: 1990
isbn: 5-345-00354-8
Количество страниц: 143
Язык: русский
Формат: PDF (scan)
|
В книге приведены полезные советы по борьбе с болями головы, шеи, спины. Особое внимание обращено на снятие мышечного напряжения и ликвидацию ВЧС-синдрома.
Книга отражает убеждение авторов, что большинство хронических болей спины и головы имеет не психологический, а психосоматический характер.
Основные темы книги: особенности людей, страдающих хронической болью; ВЧС-синдром; головная боль как самая распространенная жалоба больных; боли спины; боли шеи; биообратная связь - учитесь расслабляться; прикладная кинезиология - наука о стрессах; питание и крепкое здоровье, черепная остеопатия - новый взгляд на строение головы; горомональный баланс и мышечная боль; о роли физиотерапии.
Приводятся корригирующие упражнения. |
|
ПОСТУПЛЕНИЯ
РУБРИКАТОР
Подробнее и с комментариями (0)