|
Остеопороз. Лучшие методы лечения |
|
|
Категория: Медицина, здравоохранение » Прочая медицинская литература |
|
|
| |
|
|
Автор: Калюжнова И. А.
Издательство: Вектор
Год издания: 2008
isbn: 978-5-9684-0982-9
Количество страниц: 128
Язык: русский
Формат: DJVU
|
В этой книге вы найдете массу полезной информации: симптомы остеопороза и методы самодиагностики; советы по подбору оптимальных диет и фитосборов; рецепт приготовления кальциевой воды; методику составления индивидуальных оздоровительных комплексов; упражнения гимнастики цигун; 12-недельную программу лечения и профилактики М.Нельсон; уроки степ-аэробики. |
|
|
|
|
|
Сердце и физические упражнения |
|
|
Категория: Медицина, здравоохранение » Прочая медицинская литература |
|
|
| |
|
|
Автор: Амосов Н. М., Муравов И. В.
Издательство: Знание
Год издания: 1985
Количество страниц: 46
Язык: русский
Формат: PDF
|
Решающее значение для сохранения здоровья в наши дни имеет физическая тренировка организма, и прежде всего сердца. В книге рассказывается о резервных возможностях этого жизненно важного органа, об особенностях его тренировки в разные возрастные периоды, описаны простые методы оценки состояния сердца при оздоровительных занятиях. Рассчитана на массовою читателя и лекторов, выступающих по вопросам физической культуры. |
|
|
|
|
|
Оздоровительная гимнастика при заболеваниях желудочно-кишечного тракта |
|
|
Категория: Гимнастика, Нетрадиционная медицина, массаж |
|
|
| |
|
|
Автор: Гультяева В.Н., Лобанова Е.В., Панова О.А.
Издательство: Екатеринбург
Год издания: 2005
isbn: 5-2489-0722-3
Количество страниц: 31
Язык: русский
Формат: PDF
|
Изложено клинико-физиологическое обоснование заболеваний желудочно-кишечного тракта, механизмы действия физических упражнений, самоконтроль и методика построения самостоятельных оздоровительных занятий. Разработаны комплексы оздоровительных упражнений при различных заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Методические указания предназначены для преподавателей специального медицинского отделения и студентов, имеющих заболевания желудочно-кишечного тракта. |
|
|
|
|
|