Автор: Фурман Джоэл
Издательство: Эксмо
Год издания: 2013
isbn: 978-5-699-63101-8
Количество страниц: 288
Язык: русский
Формат: DOC
В наши дни СуперИммунитет необходим, как никогда раньше. Мы сталкиваемся в аэропортах и самолетах с толпами путешествующих, находящихся в контакте с экзотическими и вновь созданными микробами. Мы бываем в школах и больницах с циркулирующими там бактериями, которые развили устойчивость к антибиотикам. Иммунная система охраняет наши жизни и защищает от окружающих опасностей. С СуперИммунитетом вы сможете прожить более здоровую, счастливую жизнь, с большим комфортом и продуктивностью. СуперИммунитет может дать вам возможность расширить рамки человеческого долголетия. Методика доктора Фурмана позволит вам создать собственный СуперИммунитет. Внеся изменения в рацион питания, вы можете укрепить здоровье и защитить от многих заболеваний себя и своих близких!
Автор: Фурман Джоэл
Издательство: Эксмо
Год издания: 2013
isbn: 978-5-699-62072-2
Количество страниц: 368
Язык: русский
Формат: DOC
«Чем больше ешь, тем быстрее худеешь» – странное на первый взгляд утверждение. Однако оно имеет под собой веские основания. Доктор Фурман, автор нескольких мировых бестселлеров, объясняет, что у каждого продукта есть свой уровень питательных веществ (нутриентов). И чем он выше, тем лучше для здоровья, фигуры. И тем меньшим количеством еды мы насыщаемся. Недостаток же питательных веществ во «вредной» пище заставляет нас есть все больше и больше, накапливая в организме токсины и свободные радикалы. Здоровье начинается с еды – вот суть метода доктора Фурмана. Тысячи пациентов по всему миру уже убедились в эффективности его подхода. Эта научно обоснованная методика разработана для того, чтобы организм быстро терял вес, при этом улучшая здоровье и повышая жизненную энергию.
Автор: Гурвич Михаил
Издательство: Эксмо
Год издания: 2013
isbn: 978-5-699-62979-4
Количество страниц: 144
Язык: русский
Формат: DOC
Что значат здоровые суставы, не задумываешься, пока они не начинают серьезно беспокоить. Свобода от боли при движении во многом зависит от еды, которую мы выбираем изо дня в день. Как питаться, чтобы восстановить радость движения? Как помочь при болях в коленях, руках, если врач поставил диагноз остеоартроз, ревматоидный артрит, подагра? Автор книги Михаил Гурвич, диетолог, врач высшей категории, проработавший в клинике лечебного питания Института питания Российской Академии медицинских наук более 40 лет, предлагает вам сбалансированные диеты и рецепты вкусных и полезных блюд для поддержания здоровья ваших суставов.
Автор: коллектив
Издательство: Эдипресс-Конлига
Год издания: 2013
Количество страниц: 26/48
Язык: русский
Формат: PDF
«Похудей!» — издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии. Выпуск посвящен природным средствам, их применении и пользе для красоты, здоровья и питания.
Автор: Михаил Гурвич
Издательство: Эксмо
Год издания: 2013
isbn: 978-5-699-61789-0
Количество страниц: 384
Язык: русский
Формат: PDF
Что нужно есть, чтобы здоровье пришло само, без лекарств? Как питаться, чтобы оставаться в отличной форме и иметь цветущий вид? Книга расскажет об особенностях лечебного питания при различных заболеваниях, о современных диетах, полезном воздействии блюд на нашем столе для тех, кто хочет вновь обрести силу и уверенность, похудеть или поправиться. Вкусные и простые рецепты делают книгу прекрасным помощником для каждого, кто ценит свое здоровье. Михаил Гурвич - известнейший врач-диетолог России, более 40 лет проработавший в Клинике лечебного питания РАМН, - дает советы по выбору подходящего вам питания и отвечает на вопросы, которые часто волнуют пациентов.
Автор: Баранова Светлана
Издательство: Единение
Год издания: 2010
isbn: 978-5-8040-0085-2
Количество страниц: 190
Язык: русский
Формат: FB2
Правильное питание, пропагандируемое в данном руководстве – не только инструкция к сохранению здоровья, уменьшению вредоносных воздействий всех негативных факторов, имеющих отношение к еде, но и средство личного развития, расширяющее возможности человека к успешному функционированию в социуме.
Автор: Дюбель Ли
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год издания: 2011
isbn: 978-5-91657-270-4
Количество страниц: 160
Язык: русский
Формат: DJVU
Все знают - мы едим, чтобы жить. Мы получаем от трапезы удовольствие, а организм - питательные вещества. Правильно? Оказывается, не всегда! Неправильное сочетание продуктов не только не наполнит нас энергией, но и отнимет ее.
Автор: Разные
Издательство: Разные
Год издания: 2012
Количество страниц: Много
Язык: русский
Формат: FB2
Здоровое питание — это питание, обеспечивающее рост, нормальное развитие и жизнедеятельность человека, способствующее укреплению его здоровья и профилактике заболеваний.
Автор: В.Г. Лифляндский, В.В. Закревский
Издательство: Нева
Год издания: 2004
Количество страниц: 354
Язык: русский
Формат: PDF
В этой энциклопедии представлена новейшая информация о правильном питании при беременности, кормлении грудью, искусственном вскармливании ребенка. Подробно изложены вопросы питания ребенка от рождения до юношеского возраста: профилактическое и лечебное питание детей при общих, инфекционных, аллергических, желудочно-кишечных заболеваниях, при простуде, аллергии, малокровии, ожирении и других частых болезнях. Даны специальные рекомендации по режиму питания ребенка, активно занимающегося спортом. Книга адресована родителям, желающим организовать здоровое питание ребенка и обеспечить его нормальное физическое развитие.
Автор: Погожева А.В.
Издательство: СвР-АРГУС
Год издания: 2011
isbn: 978-5-86949-3
Количество страниц: 168
Язык: русский
Формат: PDF
Современному человеку приходится очень непросто, чтобы сохранить на долгие годы свое здоровье в условиях неблагоприятной экологии и стрессов. Важным подспорьем для этого является правильное питание. Эта книга поможет узнать больше о секретах здорового питания, об основных составляющих пищи, витаминах, минеральных веществах, минорных компонентах.
ПОСТУПЛЕНИЯ
РУБРИКАТОР
Подробнее и с комментариями (0)
