Либрус
 
Сделать стартовой
Добавить в избранное
Обратная связь
Карта сайта
Зеркало сайта
Новости RSS 2.0
ПОСТУПЛЕНИЯ 
«    Ноябрь 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
РУБРИКАТОР 
Открыть | Закрыть

ПОПУЛЯРНОЕ  
АРХИВЫ   
Август 2016 (216)
Июль 2016 (456)
Июнь 2016 (321)
Май 2016 (398)
Апрель 2016 (433)
Март 2016 (554)


  Целебный холод воды
 Категория: Медицина, здравоохранение » Нетрадиционная медицина, массаж
   
 
Целебный холод воды
Автор: Колгушкин А. Н.
Издательство: Физкультура и спорт
Год издания: 1986
Количество страниц: 128
Язык: русский
Формат: DJVU

Автор этой книги, долгие годы занимающийся зимним плаванием, рассказывает о своём опыте закаливания холодной водой, об организации коллективов зимнего плавания, даёт полезные советы начинающим «моржам». В книге изложены вопросы истории зимнего плавания, меры безопасности которые нужно соблюдать в ходе занятий и т.д.
 
  • 0
Опубликовал: zxc213 | 11-12-2011, 20:32 | Просмотров: 954  Подробнее и с комментариями (0)
  Мед и медолечение
 Категория: Медицина, здравоохранение » Нетрадиционная медицина, массаж
   
 
Мед и медолечение
Автор: Моисеев М.Я.
Издательство: Цитадель-трейд
Год издания: 2005
isbn: 5-7717-0008-8
Количество страниц: 64
Язык: русский
Формат: PDF

Почему мед и другие продукты пчеловодства считаются целебными и как правильно их использовать для лечения самых разных заболеваний вы узнаете из этой книги. Кроме того в ней представлены полезные рекомендации: как определить качество меда, как правильно его хранить и многие другие.
 
  • 0
Опубликовал: zxc213 | 25-11-2011, 23:46 | Просмотров: 738  Подробнее и с комментариями (0)
  Лечебные свойства орехов
 Категория: Медицина, здравоохранение » Прочая медицинская литература
   
 
Лечебные свойства орехов
Автор: Коллектив
Издательство: БИНОМ
Год издания: 2008
Количество страниц: 224
Язык: русский
Формат: PDF

Питательная ценность орехов очень велика. Даже если на планете не останется больше еды, питаясь одними орехами человек будет получать все необходимые белки, жиры и углеводы. Постоянно употребляя их пищу, в организм человека поступают натуральные минеральные масла, витамины, белок, крахмал и многие другие полезные вещества. В данной книжке дается уникальная характеристика орехов, предлагаются подробнейшие рецепты применения орехов как в медицине так и косметологии.
 
  • 0
Опубликовал: zxc213 | 22-11-2011, 20:49 | Просмотров: 700  Подробнее и с комментариями (0)
  Делаем сами (2010 №21)
 Категория: Домоводство, досуг » Строительство и ремонт, дизайн помещений » Журналы для умельцев » Журнал «Делаем сами»
   
 
Делаем сами (2010 №21)
Издательство: Толока
Год издания: 2010
Количество страниц: 21
Язык: русский
Формат: PDF

Издание представляет полезные советы домашним мастерам и мастерицам - тем, кто шьет и вяжет, строит и ремонтирует, придумывает и творит. Для тех, кто любит делать красивые и полезные вещи своими руками, создает уют в доме. Схемы, чертежи и описания самоделок, другая полезная информация.
 
  • 100
Опубликовал: djin_ | 9-11-2011, 09:43 | Просмотров: 1018  Подробнее и с комментариями (0)
  Питание при беременности. Советы и рецепты
 Категория: Домоводство, досуг » Кулинария, пища
   
 
Питание при беременности. Советы и рецепты
Автор: С. М. Зайцев
Издательство: Лабиринт Пресс
Год издания: 2006
isbn: 5-9287-1217-0
Количество страниц: 48
Язык: русский
Формат: PDF (scan)

От питания беременной женщины во многом зависит здоровье будущего малыша. Для того чтобы питание было сбалансированным и рациональным, нужно соблюдать всего несколько простых правил. Книга известного врача-педиатра Сергея Зайцева поможет внести необходимые изменения в рацион, составить меню и приготовить полезные, вкусные блюда.
 
  • 0
Опубликовал: djin_ | 13-02-2011, 15:11 | Просмотров: 844  Подробнее и с комментариями (0)
  50 самых полезных программ для компьютера
 Категория: Компьютерная литература » Программное обеспечение
   
 
50 самых полезных программ для компьютера
Автор: Лоянич А.
Издательство: Эксмо
Год издания: 2010
Количество страниц: 312
Язык: русский
Формат: PDF

В этой книге собраны краткие описания пятидесяти самых полезных в повседневной жизни программ, с помощью которых вы сможете слушать и смотреть любые мультимедийные файлы, записывать диски, работать с Интернетом и электронной почтой, полноценно обслуживать ваш компьютер и защищаться от разнообразных информационных угроз.
И, конечно, полезные мелочи, без которых невозможно себе представить домашний ПК, – от электронных словарей до архиваторов и программ по ведению семейной бухгалтерии.
 
  • 0
Опубликовал: yunik77 | 31-01-2011, 19:21 | Просмотров: 1801  Подробнее и с комментариями (1)
  Вяжем для сына и дочки
 Категория: Рукоделие » Вязание
   
 
Вяжем для сына и дочки
Издательство: Ниола-Пресс
Год издания: 2008
isbn: 978-5-366-00277-6
Количество страниц: 144
Язык: русский
Формат: DJVU

В книге представлены разнообразные модели детской одежды - джемперы, жакеты, жилеты, сарафан, свитер, пончо, шапочки, связанные на спицах и крючком. Вы обязательно выберете вещь, которая понравится вам и порадует вашего малыша. Можете также создать что-то свое, неповторимое и оригинальное, подобрав подходящий узор в разделе "Коллекция узоров". Полезные советы, размещенные на страницах этой книги, особенно пригодятся тем, кто только осваивает приемы вязания.
 
  • 0
Опубликовал: hellix | 29-03-2010, 09:13 | Просмотров: 1460  Подробнее и с комментариями (0)
  Вяжем для всей семьи. Осень-весна
 Категория: Рукоделие » Вязание
   
 
Вяжем для всей семьи. Осень-весна
Издательство: Ниола-Пресс
Год издания: 2008
isbn: 978-5-366-00265-3
Количество страниц: 140
Язык: русский
Формат: DJVU

В книге представлены разнообразные модели одежды на прохладную погоду для всей семьи. Выберите вещь, которая вам понравится, - пончо, жакет, джемпер, свитер или кардиган или создайте что-то свое, неповторимое и оригинальное, подобрав подходящий узор в разделе "Коллекция узоров". Полезные советы, размещенные на страницах этой книги, особенно пригодятся тем, кто только осваивает приемы вязания. Издание адресовано как опытным мастерицам, так и начинающим рукодельницам.
 
  • 0
Опубликовал: hellix | 23-03-2010, 14:57 | Просмотров: 1245  Подробнее и с комментариями (0)
  Главная страница | Регистрация | Новое на сайте | Статистика |
 
«Librus - Mountain of Knowledge»
«Либрус - гора знаний» 2004-2020
Design by Flashsoft © 2005-2020