| |
|
Автор: Л. П. Гримак
Издательство: Либроком
Год издания: 2009
isbn: 978-5-397-00772-6
Количество страниц: 336
Язык: русский
Формат: DJVU
|
Автор, известный психофизиолог, вводит читателей в круг проблем, связанных с пониманием природы и механизмов общения с собой (автокоммуникации). При этом внимание акцентируется на наиболее часто встречающихся "трудных" состояниях психики человека (стрессы, фобии, фрустрации, монотония), методах и методиках их коррекции и профилактики - психосоматической регуляции, медитации, самогипнозе, аутотренинге и др. Книга является своеобразным продолжением неоднократно переизданной и переведенной на ряд иностранных языков работы Л.П.Гримака "Резервы человеческой психики" (М., 1989; 3-е изд. готовится к печати в URSS). Для широкого круга читателей, интересующихся проблемами психологии. |
|
ПОСТУПЛЕНИЯ
РУБРИКАТОР
Подробнее и с комментариями (0)