Автор: Моховой Андрей
Издательство: АСТ
Год издания: 2014
isbn: 978-5-17-057925-9
Количество страниц: 280, ил.
Язык: русский
Формат: DOC
Эта книга может заменить десятки книг по оздоровлению. Автор в течение многих лет коллекционировал труды различных энтузиастов здорового образа жизни – врачей, ученых, обычных людей, попавших в непростую жизненную ситуацию. Теперь эта уникальная коллекция представлена вашему вниманию. Вы узнаете, как можно лечить народными способами различные недуги: диабет, астму, болезни пищеварения, позвоночника, суставов, как сохранить молодость и активное долголетие, как правильно питаться и голодать. Каждый сможет подобрать для себя индивидуальный метод оздоровления, заложить основу жизни без боли.
Автор: Данилова Наталья
Издательство: Вектор
Год издания: 2013
isbn: 978-5-9684-1431-1
Количество страниц: 127
Язык: русский
Формат: DOC
Диабет – не приговор, это необходимость пересмотреть отношение к жизни. Правильно подобранный баланс пищевых веществ плюс верно размеченный режим питания, помноженные на выверенную дозировку физической нагрузки и отдыха, – эффективная формула правильного образа жизни диабетика. В этой книге представлено: все о сахарозаменителях, формулы подсчета массы тела для оптимального подбора диеты, таблицы содержания пищевых элементов в продуктах питания, таблицы содержания углеводов и ХЕ в пищевых продуктах, таблицы для подсчета калорийности и питательности продуктов, таблицы расчета ХЕ на сутки при различных видах деятельности, таблица содержания холестерина в продуктах питания, таблица калорийности алкогольных напитков, таблица содержания мальтозы и спирта в пиве, таблица замены ингредиентов для снижения уровня жира в блюдах, таблица замены ингредиентов для снижения содержания соли или натрия, таблица замены ингредиентов для снижения количества сахара и увеличения клетчатки, рецепты более 100 блюд для будней и праздников с уже подсчитанными количеством ХЕ, углеводов, энергоценностью и питательностью. Книга, без сомнения, будет полезна всем, кто страдает диабетом, а также их близким и тем, кто столкнулся с проблемой лишнего веса.
Автор: М.В. Голубев
Издательство: Физкультура и спорт
Год издания: 1986
Количество страниц: 144
Язык: русский
Формат: PDF (scan)
Основу книги «В записную книжку рыболова» составили заметки, опубликованные в разное время в газетах «Социалистическая индустрия», «Сельская жизнь», «Лесная промышленность», «Ленинское знамя», «Вечерняя Москва» и др. Эти крупицы опыта собрал, классифицировал и обработал опытный рыболов Максим Васильевич Голубев. В результате получилась книга, содержащая множество полезных советов и рекомендаций для рыболовов-любителей, особенно для начинающих.
Автор: Алексей Горяйнов
Издательство: Олма-Пресс
Год издания: 2004
isbn: 5-224-04365-4
Количество страниц: 508
Язык: русский
Формат: PDF
В книге — наиболее полном рыболовном справочнике, когда-либо выпускавшемся в нашей стране, приведено описание практически всех пресноводных и морских рыб — объектов любительского лова, а также самых современных способов их ужения по открытой воде и в период ледостава. Изложена методика ловли на такие популярные снасти, как балансир, спиннинг, троллинг, штекер, поплавочная удочка с дальним забросом, фидер, нахлыст, безнасадочная мормышка.
Автор: Алексей Умельцев
Издательство: Научная книга
Год издания: 2013
isbn: 978-5-457-27022-0
Количество страниц: 238
Язык: русский
Формат: PDF
Энциклопедия рассчитана на широкий круг читателей и поможет не только юному и начинающему любителю, но и «профи» избежать многих ошибок и вспомнить «азы» рыболовства, сориентироваться в массе различных видов снастей. Подробные рассказы о жизни рыб, их повадках, любимых насадках и приемах лова, дополненные оригинальными советами признанных российских и зарубежных экспертов, забавными случаями, произошедшими на рыбалке, и даже изысками кулинарии.
Автор: Горяйнов А.Г.
Издательство: Эксмо
Год издания: 2010
isbn: 978-5-699-42211-1
Количество страниц: 251
Язык: русский
Формат: PDF
В наше время, когда рыба научилась различать рыбацкий подвох, так важно получать новую информацию обо всем том, что появляется на современном рыболовном рынке. Также у современного рыболова вызывает интерес новая тактика и техника ловли. Всю необходимую информацию читатель найдет в данной книге. В ее основе лежат рыболовные записи, которые вел автор в течение многих лет. Книга может быть полезна как начинающему, так и продвинутому рыболову. Формат: PDF/FB2
Автор: Руцкая Тамара
Издательство: АСТ
Год издания: 2014
isbn: 978-5-17-082714-5
Количество страниц: 430
Язык: русский
Формат: DOC
О том, как организовать приусадебную пасеку, существенно повысить медосбор, предотвратить роение и болезни пчел, правильно подготовить пчелиные семьи к зимовке, перерабатывать и хранить продукты пчеловодства, узнают начинающие и опытные пчеловоды. Вы узнаете о главной составляющей пасеки – пчелином доме, о конструктивных особенностях различных типов ульев. Эта книга для тех, кто решил связать свою жизнь с удивительным миром крылатых тружениц.
Автор: Слуцкий Игорь
Издательство: АСТ
Год издания: 2014
isbn: 978-5-17-082718-3
Количество страниц: 440
Язык: русский
Формат: DOC
Книга для тех, кто занимается или собирается заняться животноводством – самой прибыльной отраслью сельского хозяйства. Вы узнаете о самых популярных породах коров, свиней, овец, коз, кроликов, нутрий, о шиншиллах, о правилах их разведения и ухода за ними, о симптомах наиболее часто встречающихся болезней и мерах их предупреждения. Надеемся, что вы сможете реализовать ваши фермерские планы и получите хорошую прибыль от вашего дела.
Автор: Живайкина Олеся
Издательство: Научная книга
Год издания: 2013
isbn: 978-5-457-26369-7
Количество страниц: 260
Язык: русский
Формат: DOC
Несмотря на бурное развитие химии и создание новых высокоэффективных синтезированных лекарственных препаратов, лекарственные растения продолжают занимать видное место в арсенале лечебных средств. Особенно часто их используют в домашних условиях. Эта книга предназначена для широкого круга читателей, которые интересуются целебными растениями и возможностями их применения в быту.