| |
Похудей со звездами. Дневники звезд на каждый день |
|
|
Категория: Домоводство, досуг » Красота, имидж, долголетие |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Богомолов А.
Издательство: АСТ, Астрель
Год издания: 2011
isbn: 978-5-17-070765-2, 978-5-271-30617-4
Количество страниц: 304
Язык: русский
Формат: PDF (scan)
|
Эта книга - не только список диет и руководство для желающих похудеть. Основной мотив произведения - правильный подход к проблеме лишнего веса. Основа книги - дневник "звезд", которые похудели во время беспрецедентного проекта "Комсомольской правды", - певца Николая Баскова, актера Александра Семчева, певицы Корнелии Манго, музыканта Петра Подгородецкого, советы "звездных" диетологов Маргариты Королевой и Михаила Гинзбурга. В нее также войдет история о том, как худели Роман Трахтенберг, Михаил Шуфутинский, Сергей Крылов, Владимир Соловьев, Лучано Паваротти, Демис Руссос.
В книге будут раскрыты секреты похудения "звезд" как в элитных клиниках, так и в обычных лечебных учреждениях. Книга предназначена не только для желающих похудеть, но и для их родственников, близких людей. Поскольку написано она легко и занимательно, то и читать ее будут с удовольствием не только как руководство к действия, но и как сборник забавных историй из мира больших людей. |
|
| |
|
|
| |
Казачьи атаманы |
|
|
Категория: Биографии, ЖЗЛ, Отечественная история |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Александр Смирнов
Издательство: Нева, Олма-Пресс
Год издания: 2002
isbn: 5-7654-2220-9, 5-224-03964-9
Количество страниц: 544
Язык: русский
Формат: PDF (scan)
|
Александр Смирнов - действительный член Русского Географического Общества, руководитель инициативной группы по увековечиванию памяти адмирала А.В.Колчака - почти 10 лет занимается изучением истории русского белоэмигрантского движения. В своей книге он впервые освещает не только военную и политическую стороны жизни двух вождей казачьих войск России - Г.М.Семенова и П.Н.Краснова, но и акцентирует внимание читателей на их научной и творческой деятельности. |
|
| |
|
|
| |
Крымская война |
|
|
Категория: Отечественная история, История войн |
|
| |
| |
| |
|
Издательство: Алексис Трубецкой
Год издания: 2010
isbn: 978-5-91678-076-5
Количество страниц: 320
Язык: русский
Формат: PDF (scan)
|
О Крымской войне 1853-1856 гг. написано немало, но она по-прежнему остается для нас "неизвестной войной". Боевые действия велись не только в Крыму, они разворачивались на Кавказе, в придунайских княжествах, на Балтийском, Черном, Белом и Баренцевом морях и даже в Петропавловке-Камчатском, осажденном англо-французской эскадрой. По сути это была мировая война, в которой Россия в одиночку противостояла коалиции Великобритании, Франции и Османской империи и поддерживающей их Австро-Венгрии. "Причины Крымской войны, самой странной и ненужной в мировой истории, столь запутаны и переплетены, что не допускают простого определения", - пишет князь Алексис Трубецкой, родившейся в 1934 г. в семье русских эмигрантов в Париже и ставший профессором в Канаде. Автор широко использует материалы из европейских архивов, недоступные российским историкам. Он не только пытается разобраться в том, что же все-таки привело к кровавой бойне, но и дает объективную картину эпохи, которая сделала Крымскую войну возможной. |
|
| |
|
|
| |
В глубинах Балтики. 21 подводная победа |
|
|
Категория: Отечественная история, Корабли, подводные лодки, История войн |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Алексей Матиясевич
Издательство: Яуза, Эксмо
Год издания: 2007
isbn: 978-5-699-23856-9
Количество страниц: 336
Язык: русский
Формат: PDF (scan)
|
В 1940 году, после присоединения Эстонии к СССР, в состав советского ВМФ вошла подводная лодка "Лембит", построенная в Англии. Этой лодке, которой командовал капитан Алексей Михайлович Матиясевич, было суждено пройти трудный боевой путь. Она прорывалась к вражеским фарватерам через минные поля, кралась по морскому дну под градом немецких глубинных бомб, которые взрывались почти у самого ее борта. Не раз "Лембит" была на грани гибели, и только хладнокровные и умелые действия героического экипажа и командира всегда спасали ее в самых безнадежных ситуациях.
За годы войны "Лембит" потопила торпедами и минами 21 вражеский корабль, причем два из них в одной атаке, и уничтожила тараном немецкую подводную лодку. А каждый пущенный на дно корабль означал спасение тысяч жизней советских солдат и мирных жителей! |
|
| |
|
|
| |
Малайзийская кухня |
|
|
Категория: Домоводство, досуг » Кулинария, пища |
|
| |
| |
| |
|
Автор: коллектив
Издательство: ИД «Комсомольская правда»
Год издания: 2011
isbn: 978-5-7475-0112-6
Количество страниц: 74
Язык: русский
Формат: PDF (scan)
|
Китайцы, переселившись в Малайзию, привезли сюда свою кухню. Индийцы тоже. Португальцы, которые в этих краях оказались раньше остальных европейцев, также оставили свой след. Да и малайцы, что здесь испокон веку жили, сами большие мастера по кулинарной части. А теперь представьте, что всё это волшебным образом перемешалось и стало чудом из чудес, имя которому - малайзийская кухня. Она очень популярна во всем мире. Вот только в России её найти почти невозможно. Но это дело поправимое. Дождитесь нашего следующего тома, сами всему научитесь. |
|
| |
|
|
| |
Выжигание по дереву |
|
|
Категория: Хобби, коллекционирование |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Ращупкина С.Ю.
Издательство: Рипол Классик
Год издания: 2011
isbn: 978-5-386-02950-0
Количество страниц: 192
Язык: русский
Формат: PDF (scan)
|
Дерево - это изумительный материал. Наши предки с давних времен использовали его для изготовления различных предметов. Причем нередко украшали и декорировали деревянные изделия с помощью различных способов, в том числе и выжигания. Благодаря этой книге, вы узнаете о выжигании по дереву, уясните, как и где оно применяется. Вы ознакомитесь с основными приемами выжигания и научитесь сами украшать различные предметы, используя этот вид декоративно-прикладного искусства. Вы найдете много примеров выжигания сюжетов картин и орнаментов не только на специально подготовленной основе, но и на предметах мебели, интерьера, деревянной посуде, причем с детальным описанием этапов работы и с рисунками готовых изделий. |
|
| |
|
|
| |
Путеводитель по греческой мифологии |
|
|
Категория: Биографии, ЖЗЛ, Другие гуманитарные науки |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Стивен П. Кершоу
Издательство: АСТ, АСТ Москва
Год издания: 2010
isbn: 978-5-17-065621-9, 978-5-403-03423-4
Количество страниц: 448
Язык: русский
Формат: PDF (scan)
|
Верность Пенелопы. Ахиллесова пята. Троянский конь. Муза художника. Эти понятия входят в нашу жизнь - и остаются с нами навсегда.
Мы называем Аполлоном красивого мужчину, сравниваем с авгиевыми конюшнями трудную, неблагодарную работу - и говорим о человеке, живущем в постоянной опасности, что над ним нависает дамоклов меч.
Но что лежит в основе этих пословиц, поговорок и устойчивых оборотов?
Известный британский ученый Стивен П.Кершоу предлагает в своей живо и увлекательно написанной книге не только новый и оригинальный взгляд на мифы Древней Греции, но и показывает, какое влияние эти мифы оказали на развитие западной культуры, литературы и искусства - от Возрождения до наших дней. |
|
| |
|
|
| |
Имбирь. 150 целительных рецептов для здоровья, долголетия, профилактики болезней, нормализации веса |
|
|
Категория: Медицина, здравоохранение » Нетрадиционная медицина, массаж |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Леонид Вехов
Издательство: АСТ
Год издания: 2011
isbn: 978-5-17-073778-9
Количество страниц: 256
Язык: русский
Формат: PDF (scan)
|
Восхитительная пряность, которая одновременно является лекарством от многих болезней, отличным средством для улучшения пищеварения, ценнейшим компонентом диет похудения, важным фактором повышения качества жизни и активного долголетия, мощным афродизиаком - все это имбирь. Он прекрасно справляется с болезнями, при этом его легче купить, чем женьшень, и он не дает такого запаха как лук или чеснок.
Используя его в кулинарии, вы не только улучшаете вкус любого блюда, но и параллельно оздоравливаете свой организм, боретесь с лишним весом и улучшаете настроение.
Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом. |
|
| |
|
|
| |
Романтический ужин |
|
|
Категория: Домоводство, досуг » Кулинария, пища |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Ройтенберг Ирина Геннадьевна (составитель)
Издательство: ООО "Издательский дом "Аркаим"
Год издания: 2008
isbn: 978-5-8029-2207-1
Количество страниц: 123
Язык: русский
Формат: DJVU
|
"Романтический ужин" - Ужин для двоих — это всегда нечто особенное, празднично-изысканное...Его задача — создать романтическое приподнятое настроение, помочь двоим раскрепоститься и, не перегружая желудок, подпитать организм необходимой энергией. В книгу вошли рецепты закусок, основных блюд и десертов, в составе которых — продукты-афродизиаки. Ведь давно известно, что нежирное мясо, грибы, помидоры, рыба и морепродукты, спаржа, сыр, орехи, яйца, шоколад, пряности способствуют не только пробуждению страсти, но и быстрому восстановлению сил. А чтобы ужин удался па славу, не забудьте о самом главном — приправить каждое блюдо щедрой порцией любви! |
|
| |
|
|
| |
Сердце и сосуды |
|
|
Категория: Медицина, здравоохранение » Нетрадиционная медицина, массаж |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Даховский А., Стогова Н.
Издательство: Питер
Год издания: 2006
isbn: 5-469-00674-3
Количество страниц: 96
Язык: русский
Формат: DJVU
|
В наши дни официальная медицина — это не только антибиотики, таблетки и уколы, рецепты с подписью врача и карточки в регистратуре. А сегодняшняя народная медицина — это не только бабушка с зельями или бородатый дядька на пасеке. Врачи в поликлиниках все чаще рекомендуют пациентам травки и народные методы, травники все чаще открывают медицинские энциклопедии. Потому что и те и другие служат общему великому делу оздоровления человека.
Авторы этой книги, известная русская травница Надежда Стогова и польский врач Анджей Даховский, своим творческим союзом олицетворяют новый этап в развитии народной и официальной медицины — их единство. Они по¬кажут вам, что два пути к исцелению сердца и сосудов не расходятся в разные стороны, а идут рядом, нередко сливаясь в одну общую Дорогу к Здоровью. |
|
| |
|
|
|
ПОСТУПЛЕНИЯ
РУБРИКАТОР
Подробнее и с комментариями (0)