|
Питание и здоровье |
|
|
Категория: Медицина, здравоохранение » Прочая медицинская литература |
|
|
| |
|
|
Автор: Сорока Н.Ф.
Издательство: Беларусь
Год издания: 1994
isbn: 5-338-01115-8
Количество страниц: 350
Язык: русский
Формат: PDF
|
Книга содержит практические советы о том, как питаться людям пожилого возраста, с избыточной массой тела, беременным женщинам и кормящим матерям, как уменьшить воздействие на организм нитратов, радионуклидов, других загрязнителей пищи. Автор анализирует различные направления в питании (модные диеты). |
|
|
|
|
|
Новейшая энциклопедия массажа. Техники давления и растягивания. Точки напряжения |
|
|
Категория: Медицина, здравоохранение » Нетрадиционная медицина, массаж |
|
|
| |
|
|
Автор: Д. Финандо
Издательство: Рипол Классик
Год издания: 2008
isbn: 9785386003562
Количество страниц: 192
Язык: русский
Формат: PDF (scan)
|
Движение - это жизнь, и для всех оно должно быть безболезненым и радостным. С помощью этой книги вы сможете поддерживать здоровье и силу своего тела, определять напряженные части мышц, которые являются источниками боли, и использовать техники давления и растягивания, чтобы уменьшить боль. В этой книге вы найдете простые советы, которым легко следовать в повседневной жизни и которые помогут снизить шансы возникновения мышечного напряжения в будущем. |
|
|
|
|
|