|
|
Автор: Эдвард Т. Хоули, Б. Дон Фрэнкс
Издательство: Олимпийская литература
Год издания: 2004
isbn: 966-7133-65-6
Количество страниц: 375
Язык: русский
Формат: PDF
|
Руководство является современной и подробной книгой для фитнес-профессионалов. Представлены последние достижения оздоровительного фитнеса; показано значение двигательной активности и фитнеса как профилактики различных заболеваний; приведены практические рекомендации поразработке безопасных и эффективных фитнес-программ для различных групп занимающихся. |
|