| |
Хапкидо. Практика формальных упражнений. В 2-х томах |
|
|
Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Боевые искусства |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Хван Джэ Юн
Издательство: Дудукчан И.М.
Год издания: 2003
Количество страниц: 284
Язык: русский
Формат: PDF
|
В книгах подробно изложена история, основополагающие принципы Хапкидо, базовая техника, теоретические и прикладные аспекты рукопашного боя. Основное внимание уделено рассмотрению формальной техники Хапкидо и анализу используемых в рукопашном поединке приемов. Книги содержат большое количество иллюстраций, что делает информацию более наглядной и удобной для восприятия. |
|
| |
|
|
| |
Хапкидо. Базовый курс |
|
|
Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Боевые искусства |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Мастер Х. С. Чой
Издательство: Гранд-Фаир
Год издания: 2001
Количество страниц: 217
Язык: русский
Формат: PDF
|
Хапкидо — это дисциплина координации, путь укрепления духа и тела, слияния индивидуальных физических и умственных способностей человека таким образом, чтобы он проявился как более гармоничное человеческое существо. Базовый курс Корейское искусство самообороны хапкидо считается "мягким" стилем боевого искусства. Хапкидо обеспечивает полное физическое развитие, улучшает гибкость, быстроту реакций, мышечный тонус, силу и уверенность в себе.
Эта книга, ориентированная на тех, кто только начинает заниматься хапкидо, показывает его основные принципы и приемы, вступительные и развивающие упражнения, учит правильно дышать, падать, защищаться от ударов ногами, удушений, показывает комбинации приемов и технику ударов. Описанию приемов сопутствует богатый иллюстративный материал.
Термин фактически означает метод или путь (до) идя координированной гармонии (хап) умствен ной энергии или духа (кu)*. Нужно всегда стараться избежать насилия, но если кто-то захватывает вас, пытается вас ударить или физически нападает на вас любым иным способом, то вам, безусловно, остается только одно – защищаться. Корейское искусство самообороны хапкидо считается «мягким» стилем боевого искусства, в противоположность «твердым» стилям, которые практикуют использование силы против силы, ставя результат схватки в зависимость от соотношения размеров и силы бойцов. При давлении на некоторые суставы и активные точки достаточно очень небольшой силы, чтобы одолеть противника. |
|
| |
|
|
| |
Хапкидо. Путь сосредоточения жизненной энергии |
|
|
Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Боевые искусства |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Ким Ли Kван
Издательство: Ритм плюс
Год издания: 2006
Количество страниц: 188
Язык: русский
Формат: PDF
|
В книге подробно описаны история, принципы, ударные, бросковые и болевые приемы, а также формы и методы тренировки. Школа хапкидо, созданная в середине прошлого столетия мастером Чхве Енсолем, сочетают в себе жесткую ударную технику, приемы классической корейской «высокой ноги» и мягкое искусство айкидзюцу.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ!
В связи с высокой опасностью техник хапкидо для жизни приемы, описанные о настоящей книге, должны использоваться только исключительных случаях, с целью самообороны. |
|
| |
|
|
|
ПОСТУПЛЕНИЯ
РУБРИКАТОР
Подробнее и с комментариями (0)