| |
Жесткий цигун. Управление жизненной энергией в практике боевых искусств |
|
|
Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Боевые искусства |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Красулин И.А.
Издательство: Энергоатомиздат
Год издания: 1992
isbn: 5-283-04077-1
Количество страниц: 152, ил.
Язык: русский
Формат: DOC
|
Описаны методы различных школ китайского Цигуна (Шаолиньской, Эмэйской и др.) для тренировки психики и сознания с целью увеличения внутренней силы, боевой мощи и неуязвимости (дают возможность многократно увеличивать силу, выдерживать огромные тяжести, дробить камни, облегчать вес, противодействовать различным видам холодного оружия и др.), искусство железной рубашки, железного живота, железных пальцев, золотого колокола, сбора солнечной и лунной энергии, левитации и др.
Для занимающихся восточными единоборствами, саморегуляцией, интересующихся психофизическими методами тренировок психики и сознания с целью оздоровления. |
|
| |
|
|
| |
Даосский цигун |
|
|
Категория: Боевые искусства, Восточная медицина |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Медведев А., Медведева И.
Издательство: Амрита
Год издания: 2014
isbn: 978-5-00053-101-3
Количество страниц: 290, 161 ил.
Язык: русский
Формат: DOC
|
Цигун является эффективным методом предупреждения и лечения болезней без применения лекарств. При лечении многих заболеваний с помощью относительно несложных упражнений цигун можно достичь даже лучших результатов, чем средствами современной медицины. Приведенные в этой книге техники и упражнения цигун были разработаны последователями древнего даосского клана Шоу-Дао.
Эти в большинстве своем неканонические техники сохранили в своей основе эффективные подводящие упражнения-ключи, позволяющие включить нужное состояние организма, заставить ци работать в желаемом направлении, а сознание – особым образом сконцентрироваться. |
|
| |
|
|
| |
Источники жизненной силы |
|
|
Категория: Гуманитарные науки » Религия и другие духовные практики » Эзотерика, оккультизм, фэн-шуй, йога |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Правдина Наталия
Издательство: ОЛМА Медиа Групп
Год издания: 2013
isbn: 978-5-373-05090-6
Количество страниц: 140, 45 ил.
Язык: русский
Формат: DOC
|
Перед вами краткое руководство по чудесному преображению жизни с помощью позитивного мышления и фэншуй, основанное на материалах книг «Я обретаю силу! Чудесные практики исцеления» и «Худеем с удовольствием», дополненное новыми рекомендациями автора. Автор многочисленных бестселлеров Наталия Правдина утверждает, что можно обрести радостное состояние души, изменив образ жизни и способ мышления. В этой книге речь пойдет о том, как укрепить здоровье, наполнить себя силой, стать моложе, жизнерадостнее и энергичнее.
Вы узнаете о практиках цигун, которые гармонизируют тело и дух, насыщают человека энергией. Автор приводит эффективные упражнения, медитации, специальные методы энергетической защиты и очищения, которые помогут вам преобразить себя. Специальные практики фэншуй помогут защитить ваш дом и создать в нем полезную для здоровья, гармоничную и радостную атмосферу. |
|
| |
|
|
| |
Цигун для начинающих |
|
|
Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Гимнастика |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Гопаченко А.
Издательство: Фолио
Год издания: 2012
isbn: 978-966-03-5274-2, 978-966-03-5894-2
Количество страниц: 170, ил.
Язык: русский
Формат: DOC
|
Методики цигун, представленные в этой книге, могут быть освоены самостоятельно, в домашних условиях. Для занятий не требуется каких-то особенных условий: их можно выполнять практически везде – дома, во дворе или в парке. В книге приводятся конкретные рекомендации и подробные объяснения, как правильно выполнять упражнения и каких результатов можно добиться. |
|
| |
|
|
| |
Оздоровительный цигун Ба Дуань Цзин |
|
|
Категория: Гимнастика, Восточная медицина |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Коллектив
Издательство: Феникс
Год издания: 2007
isbn: 978-5-222-12307-2
Количество страниц: 107
Язык: русский
Формат: DOC
|
История комплекса Ба Дуань Цзин (дословный перевод – восемь отрезов парчи) восходит к временам правления династии Сун (960–1279). Этот комплекс по праву считается жемчужиной Оздоровительного Цигун, так как он не только очень прост, но и невероятно эффективен. Научно доказано, что выполнение упражнений комплекса Ба Дуань Цзин улучшает состояние дыхательной системы, подвижность суставов, укрепляет ноги и руки, нервы, а также восстанавливает энергетический баланс организма.
Среди прочих положительных эффектов следует отметить улучшение сердечно-сосудистой системы, излечение от остеопороза и коронарного атеросклероза, укрепление иммунной системы, замедление процесса старения, улучшение психического состояния. |
|
| |
|
|
| |
Сила Шаолиня. Кунг-фу, тайцзи-цюань, цигун. Древняя тайна бессмертия |
|
|
Категория: Боевые искусства, Восточная медицина, Эзотерика, оккультизм, фэн-шуй, йога |
|
| |
| |
| |
|
Автор: И-Шен
Издательство: Вектор
Год издания: 2008
isbn: 978-5-9684-0790-0
Количество страниц: 100
Язык: русский
Формат: DOC
|
Кунг-фу, тайцзи-цюань и цигун – это древние системы знаний и практических навыков, используемых для нейтрализации превосходящей физической силы противника без применения ответной физической силы, а также методы оздоровления, укрепления и физиологического омоложения организма, развития интеллекта, интуиции и достижения гармонии сознания.
Наша книга познакомит вас со способами постепенного овладения комплексами упражнений, выполняя которые, вы поможете своему здоровью, достигните успехов в работе, да и просто расширите свои жизненные возможности.
В ней вы найдете полезные советы, благодаря которым спокойствие, обретенное с помощью этих упражнений, поможет вам и в работе, и во взаимоотношениях с людьми. Вы узнаете методы практического применения упражнений как для детей, так и пожилых людей, а также для людей с физическими проблемами и ослабленным здоровьем. |
|
| |
|
|
| |
Основы оздоровительного цигун |
|
|
Категория: Медицина, здравоохранение » Нетрадиционная медицина, массаж |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Цзяо Гожуй
Издательство: С. Подгорнов
Год издания: 2013
isbn: 966-7853-07-1
Количество страниц: 287
Язык: русский
Формат: PDF
|
Цигун является наукой и искусством поддержания и укрепления здоровья. Он может помочь предупредить или излечить заболевания, сделать жизнь более комфортной и приятной. Легкость и простота выполнения наряду с высокой эффективностью делают его все более популярным во всем мире. |
|
| |
|
|
| |
Цигун для глаз |
|
|
Категория: Восточная медицина, Офтальмология |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Бинь Чжун
Издательство: Питер
Год издания: 2011
Количество страниц: 192
Язык: русский
Формат: PDF
|
В этой книге предложена уникальная методика цигун-терапии для профилактики и лечения заболеваний глаз! Многотысячелетний опыт китайской медицины сконцентрирован в простых комплексах самомассажа и гимнастики для глаз. Все комплексы проверены временем и клиническими исследованиями, безопасны и удобны в применении.
Большое количество иллюстраций делает книгу простой и доступной для любого читателя. Всего 15 минут в день – и древние практики вернут яркость потускневшим краскам мира! |
|
| |
|
|
| |
Цигун и У-шу |
|
|
Категория: Боевые искусства, Восточная медицина |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Абаев Н.В, Гарри И.Е.
Издательство: Восточно-Сибирская правда
Год издания: 1991
Количество страниц: 139
Язык: русский
Формат: PDF
|
Методические пособия по системам психофизической тренировки цигун и у-шу. В данный выпуск включены рефераты методических пособий китайских и японских авторов по различным системам психофизической тренировки цигун, который используются в странах Восточной Азии одновременно и как эффективный способ профилактики и лечения заболеваний, и как средство подготовки к занятиям боевым искусством ушу. |
|
| |
|
|
| |
Цигун. Древнекитайская система самолечения |
|
|
Категория: Медицина, здравоохранение » Восточная медицина |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Коллектив
Издательство: "ИРА"
Год издания: 1990
isbn: 5-85922-001-4
Количество страниц: 151
Язык: русский
Формат: DJVU
|
Цигун - это оздоровительная система, издревле практикуемая в Китае. Она играет важную роль в профилактике и укреплении здоровья, предотвращении преждевременной старости и продлении жизни. Поэтому еще в древности цигун называли способом "уничтожить болезни и продлить жизнь". |
|
| |
|
|
|
ПОСТУПЛЕНИЯ
РУБРИКАТОР
Подробнее и с комментариями (0)
