|
Анти - стрессовая диета |
|
|
Категория: Прочая медицинская литература, Кулинария, пища |
|
|
| |
|
|
Автор: Коллектив
Издательство: РИПОЛ классик
Год издания: 2005
isbn: 5-7905-3386-8
Количество страниц: 64
Язык: русский
Формат: PDF
|
Счастливые люди не толстеют — таков девиз этого издания! Чтобы бороться со стрессом, нет необходимости тратить бешеные деньги на посещение психологов или пить модные антидепрессанты — надо лишь заглянуть в свой холодильник и выкинуть из него все сладкое, острое, жирное, а заполнить его сочными фруктами, свежими овощами, душистой зеленью и... улыбнуться себе, махнуть рукой на все проблемы и приготовить что-нибудь вкусненькое из рецептов, представленных в этой брошюре. В ней вы найдете эффективные антистрессовые диеты на любой вкус, а также узнаете, как правильно питаться перед волнующим событием, как обрести легкость после праздников, избежать стресса на диете и многое другое. |
|
|
|
|
|
Стройность без ущерба для здоровья |
|
|
Категория: Медицина, здравоохранение » Прочая медицинская литература |
|
|
| |
|
|
Автор: Менден Эрих
Издательство: Бета Сервис
Год издания: 1998
Количество страниц: 120
Язык: русский
Формат: DJVU
|
Традиционная, но довольная эффективная методика похудения. При методичном использовании дает неплохой результат. В некоторых рецептах используется маргарин, лучше заменить его на что-нибудь натуральное, - сливочное или растительное масло. |
|
|
|
|
|
Рецепты и советы в подарок от Ariel |
|
|
Категория: Домоводство, досуг » Кулинария, пища |
|
|
| |
|
|
Автор: Высоцкая Юлия
Издательство: Эксмо
Год издания: 2009
isbn: 978-5-699-37067-2
Количество страниц: 44
Язык: русский
Формат: DJVU
|
Перед Вами не просто книжка для записи кулинарных рецептов, а своего рода ностальгия по прошлому: забытая на кухне тетрадка, исписанная маминым почерком, запах пирожков, вся семья за обеденным круглым столом - такие воспоминания есть у каждого! Это повод вернуться в счастливые, беззаботные дни, записать пару рецептов или приготовить что-нибудь из тех блюд, которые поместила сама Юлия! |
|
|
|
|
|