| |
Способ кулачного боя монастыря Шаолинь |
|
|
Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Боевые искусства |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Лапченко Е.А.
Издательство: Сонат
Год издания: 2000
isbn: 966-7347-24-9
Количество страниц: 104
Язык: русский
Формат: PDF (scan)
|
Книга посвящена искусству кулачного боя монастыря Шаолинь. В ней рассказывается о технике и тактике шаолиньского боя, традиционных методах поддержания здоровья, методах физической и психической тренировки. Может быть полезна всем поклонникам восточных единоборств, и тем, кто еще не нашел свой Путь. |
|
| |
|
|
| |
Школа шаолиньского кунгфу |
|
|
Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Боевые искусства |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Ши Синъин, Чертовских Е.
Издательство: Феникс
Год издания: 2006
Количество страниц: 811
Язык: русский
Формат: PDF
|
В мире искусство шаолиньского кунгфу стремительно набирает популярность. Об удивительных способностях шаолиньских монахов-бойцов - усэнов - снимают художественные и документальные фильмы, издают красочные книги и фотоальбомы, выступления показательной труппы шаолиньского монастыря расписаны на несколько лет вперед. Методы духовной, нравственной и физической подготовки, использующиеся в шаолиньском кунгфу, завоевывают сердца молодежи во всем мире.
Ведь истинное кунгфу помогает не только усовершенствовать свою личность, но и принести пользу миру. Учебное пособие по шаолиньскому кунгфу рассчитано на широкий круг читателей, интересующихся боевыми искусствами как полноценным комплексом духовной, боевой и культурной традиции. |
|
| |
|
|
| |
Тай-цзи цюань. Полное руководство по теории и практике |
|
|
Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Боевые искусства |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Вон Кью-Кит
Издательство: ФАИР-ПРЕСС
Год издания: 2001
isbn: 5-8183-0039-0
Количество страниц: 384
Язык: русский
Формат: PDF
|
Тай-цзи цюань - один из самых известных `внутренних` стилей китайских единоборств. Это ритмическая гимнастика, позволяющая достичь гармонии между телом, разумом и энергией вселенной, но, кроме того, тай-цзи цюань дает возможность реальной самозащиты в бою.
Автор книги - практикующий мастер китайских единоборств, наставник Института изучения кунг-фу монастыря Шаолинь.
Книга предназначена как для новичков, так и для тех, кто желает повысить уровень своего мастерства. |
|
| |
|
|
| |
Базовые формы монастыря Шаолинь |
|
|
Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Боевые искусства |
|
| |
| |
| |
|
Автор: И.А.Красулин, А.В.Никитин
Год издания: 1990
Количество страниц: 77
Язык: русский
Формат: DJVU
|
Эта книга содержит некоторые старинные и современные методы тренировки, включая у-цинь-си (игры пяти животных) и упражнения из дао-инь; учтен также опыт профессиональных и любительских команд у-шу. Цель книги заключается в том, чтобы, опираясь на правила тренировки, описать методы приобретения основных умений и выполнения движений. Поэтому за основу взяты базисные движения и техника "длинного кулака". |
|
| |
|
|
|
ПОСТУПЛЕНИЯ
РУБРИКАТОР
Подробнее и с комментариями (0)