|
Эмоциональный интеллект. Как разум общается с чувствами |
|
|
Категория: Гуманитарные науки » Психология |
|
|
| |
|
|
Автор: Лемберг Борис
Издательство: Вектор
Год издания: 2013
isbn: 978-5-9684-2114-2
Количество страниц: 140, ил.
Язык: русский
Формат: DOC
|
Психолог Борис Лемберг делится своими наблюдениями за тем, как проявляется, развивается и действует эмоциональный интеллект в жизни каждого человека. Приводимые в книге любопытнейшие открытия современных исследователей подтвердят многие ваши догадки о природе эмоции и той внутренней вселенной, которую вы в себе храните. Эмоциональный интеллект – это нечто внутри каждого из нас, что мы едва улавливаем. Нечто определяющее, как мы управляем своим поведением, как предъявляем себя в обществе, как общаемся с другими людьми и принимаем решения. Эмоциональный интеллект – это способность идентифицировать, использовать, понимать эмоции и управлять ими; способность, которая позволяет нам снизить стресс, научиться эффективному общению, преодолению препятствий и разрешению конфликтов. Эмоциональный интеллект воздействует на многие различные аспекты нашей ежедневной жизни, вроде манеры поведения и способа, которым мы взаимодействуем с другими. Человек с высоким уровнем эмоционального интеллекта в состоянии определить эмоциональное состояние и свое собственное, и окружающих, он умеет притягивать к себе людей безо всяких манипуляций и обманов: просто он тот, с кем люди от души хотят идти одной дорогой. |
|
|
|
|
|
Психология эмоций: чувства под контролем |
|
|
Категория: Гуманитарные науки » Психология |
|
|
| |
|
|
Автор: Дубравин Дэн
Издательство: Айпио
Год издания: 2015
isbn: 978-617-7335-00-8
Количество страниц: 240, 26 ил.
Язык: русский
Формат: DOC
|
Эта книга является практическим руководством по управлению эмоциями, чувствами и состояниями. В ней синтезирован огромный пласт психологической теории и практики, выделен самый главный смысловой концентрат. Автор предлагает читателю погрузиться вместе с ним в мир эмоций и научиться управлять ими. Не из учебников, а из личного опыта автор щедро делится своими историями, примерами и открытиями, которые помогли ему обуздать неуправляемый каскад чувств. |
|
|
|
|
|
Азбука эмоционального интеллекта |
|
|
Категория: Гуманитарные науки » Психология |
|
|
| |
|
|
Автор: Андреева Ирина
Издательство: БХВ-Петербург
Год издания: 2012
isbn: 978-5-9775-0795-0
Количество страниц: 380, 13 ил.
Язык: русский
Формат: DOC
|
Книга посвящена пониманию эмоций, саморегуляции и развитию эмоционального интеллекта. Автор предлагает методики для изучения эмоционального интеллекта и эмоциональной креативности, а также техники для использования эмоциональной сферы в целях повышения эффективности учебной и профессиональной деятельности Для широкого круга читателей. |
|
|
|
|
|
«Темная ночь» души. Исцеление от депрессии |
|
|
Категория: Нетрадиционная медицина, массаж, «Библиотека психологии и психотерапии», Эзотерика, оккультизм, фэн-шуй, йога |
|
|
| |
|
|
Автор: Дальке Маргит
Издательство: ИГ "Весь"
Год издания: 2014
isbn: 978-5-9573-2793-6
Количество страниц: 430
Язык: русский
Формат: DOC
|
Депрессия излечима – и доказательством этого является книга, которую вы держите в руках. По мнению авторов, наряду с очевидными причинами депрессии – жизненные потери, невзгоды, беды – существуют причины более глубокие, уходящие корнями в подсознание. Согласно исследованию Дальке, депрессия настигает человека тогда, когда он отказывается от своего высшего предназначения и сбивается с предначертанного ему пути. Увлекшись на путь более легкий или престижный, он живет не своей жизнью и, подсознательно понимая это, испытывает чувство бессмысленности и бесперспективности. Только ступив на свой истинный путь, человек сможет преодолеть депрессию. Более того, пройдя сквозь «темную ночь», он станет более сильным, духовно богатым и мудрым. Парадокс этого заболевания заключается в том, что оно способно истощить человека, но оно же может сделать его сильнее. О том, как победить жестокий недуг, извлечь из него урок и обрести новые силы, вы узнаете, прочитав эту книгу. Авторы предлагают множество способов, благодаря которым вы сможете вернуться к полноценной жизни – нужно лишь начать действовать! |
|
|
|
|
|