Либрус
 
Сделать стартовой
Добавить в избранное
Обратная связь
Карта сайта
Зеркало сайта
Новости RSS 2.0
ПОСТУПЛЕНИЯ 
«    Декабрь 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
РУБРИКАТОР 
Открыть | Закрыть

ПОПУЛЯРНОЕ  
АРХИВЫ   
Август 2016 (216)
Июль 2016 (456)
Июнь 2016 (321)
Май 2016 (398)
Апрель 2016 (433)
Март 2016 (554)


  Идеальная методика подъема физических возможностей (2009/ PDF )
 Категория: Свалка » Публикации на разные темы
   
 
Идеальная методика подъема физических возможностей (2009/ PDF )

Идеальная методика подъема физических возможностей (2009/ PDF )

200 ПРИСЕДАНИЙ, 200 пресса, 25 подтягиваний и 100 отжиманий за 6 недель+ЗАКАЛИВАНИЕ организма Думаете, для вас это несусветно? Я уверен что вы сможете! Все, что вам надобно - это заниматься всего 3 раза в неделю по 20-30 минут для достижения этой цели! Конечно, кой-какие из вас уже могут сделать 50 последовательных отжиманий, но эких меньшинство. Большинство из читающих это не смогут сделать и 20 отжиманий. Вообще, я уверен, многие из вас не сделают и десяти.
Однако не имеет значения, к какой группе вы расположены. Если вы будете придерживаться этой программе, я безотносительно уверен, что вскоре вы сможете сделать 100 ОТЖИМАНИЙ и будете подтягиваться двадцать пять раз сряду!
Кажется невозможным, но это эдак. Нужен лишь славный план, дисциплина и примерно полчаса времени в неделю.
Возможно, кой-какие из вас могут подтянуться двадцать пять раз сряду, но согласитесь, что эких людей меньшинство. Большинство читателей не смогут подтянуться и пять раз. А многие — и двух.
Однако на самом деле неважно, в какой из этих групп вы состоите. Если придерживаться этой ПРОГРАММЫ, то скоро вы будете подтягиваться двадцать пять раз сряду
Закалка организма - это ЗДОРОВЬЕ!!!!!
 
Опубликовал: olexiy | 17-01-2011, 20:19 | Просмотров: 24  Подробнее и с комментариями (0)
  Добро пожаловать в Windows 7 (2010/ PDF )
 Категория: Свалка » Публикации на разные темы
   
 
Добро пожаловать в Windows 7 (2010/ PDF )

Добро пожаловать в Windows 7 (2010/ PDF )

Данное руководство изображает наиболее целым официальным мануалом по WIDOWS 7, кое мы могли всего-навсего лицезреть, и, что самое увлекательное - на 140 страницах руководства почти не встречается КОМПЬЮТЕРНЫЙ жаргон, что не может не порадовать новичков ИТ.
 
Опубликовал: olexiy | 9-01-2011, 20:59 | Просмотров: 14  Подробнее и с комментариями (0)
  Псалтырь (аудиокнига)
 Категория: Свалка » Публикации на разные темы
   
 
Псалтырь (аудиокнига)

Псалтырь (аудиокнига)

Около 7 часов безукоризненного звучания БИБЛЕЙСКИХ текстов. Текст декламирует Заслуженный артист Украины Александр Бондаренко (Синодальный Перевод). Чтение сопровождается оригинальной музыкой и стерео эффектами.
Вы можете слушать ПСАЛТЫРЬ на компьютере, плеере и любом магнитофоне, какой читает МР3 формат. Это великолепный попутчик в пути для водителей.
В оригинальном, качественном формате!
 
Опубликовал: olexiy | 9-01-2011, 17:30 | Просмотров: 11  Подробнее и с комментариями (0)
  Как бросить курить за 3 дня (аудиокнига)
 Категория: Свалка » Публикации на разные темы
   
 
Как бросить курить за 3 дня (аудиокнига)

Как бросить курить за 3 дня (аудиокнига)

О том, что КУРИТЬ вредоносно, знают все табачники. И все же, несмотря ни на что, продолжают курить. Аудиокнига "Как БРОСИТЬ КУРИТЬ за 3 дня" научит тому, что прежде у Вас не получалось: один и навсегда отказаться от никотиновой подневольности. Предлагаемые техники, позволяющие изменить отношение к курению и преодолеть страсть к СИГАРЕТЕ, оптимально зарекомендовали себя на практике. Специальные приемы позволят создать обстановка для того, дабы организм включил механизмы САМОИЗЛЕЧЕНИЯ. Эти приемы просты, доступны и не требуют непрерывных занятий.
 
Опубликовал: olexiy | 8-01-2011, 22:39 | Просмотров: 9  Подробнее и с комментариями (0)
  А.Н.Драгункин - 30 учебников по английскому языку (2000-2009/PDF | DjVu | MP3)
 Категория: Свалка » Публикации на разные темы
   
 
А.Н.Драгункин  - 30 учебников по английскому языку (2000-2009/PDF | DjVu | MP3)

А.Н.Драгункин  - 30 учебников по английскому языку (2000-2009/PDF | DjVu | MP3)

ДРАГУНКИН А.Н. родился 29 июля 1947 года в Ленинграде.
Окончил вечернюю школу, поступил на Востфак Ленинградского государственного университета имени А.С.Пушкина.

По завершении учебы в университета со специальностью «востоковед-филолог» преподавал АНГЛИЙСКИЙ. С началом перестройки занялся бизнесом, не прекращая своей преподавательской деятельности.

В 1998 году написал свою первую КНИЖКУ ("Супер Руководство для умных, лентяев "), в коей изложил собственные убеждения на проблемы преподавания АНГЛИЙСКОГО язика, и предложил свои способы их решения.

Цель Драгункина - не «учить», а обучить человека чрезвычайно верному английскому языку, при этом раскрепощая ученика, предоставляя ему возможность поверить в свои собственные силы!

Сегодня он автор более 15 пособий. Продолжает заниматься совершенствованием своей методики и разработкой свежих методов ОБУЧЕНИЯ английскому и прочим языкам уже "внутри" своей школы.

По ДРАГУНКИНУ учат английский первые лица государства.
По его книгам учит английский вся русская эммиграция.
По его книгам выучивают английский те, кто уже потерял на это надежду.
Он развенчивает мифы, снимая с АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА покровы таинственности и делая его достоянием всех.
 
Опубликовал: olexiy | 7-01-2011, 14:40 | Просмотров: 39  Подробнее и с комментариями (0)
  Подшивка журнала Радиоконструктор за 2010г. (2010/DjVu)
 Категория: Свалка » Публикации на разные темы
   
 
Подшивка журнала Радиоконструктор за 2010г. (2010/DjVu)

Подшивка журнала Радиоконструктор за 2010г. (2010/DjVu)

Ежемесячный журнал для РАДИОЛЮБИТЕЛЕЙ.
 
Опубликовал: olexiy | 6-01-2011, 00:14 | Просмотров: 12  Подробнее и с комментариями (0)
  Андрей Круз - Собрание сочинений [2008-2010, fb2, rtf]
 Категория: Свалка » Публикации на разные темы
   
 
Андрей Круз - Собрание сочинений [2008-2010, fb2, rtf]

Андрей Круз - Собрание сочинений [2008-2010, fb2, rtf]

АНДРЕЙ КРУЗ родился в г.Калинине (ныне Тверь). С 13 лет принялся заниматься боксом, выступал на республиканском уровне в полутяжелом весе. Служба в рядах Советском армии, учёба , вновь служба, плавание в пучинах частного предпринимательства в постсоветской России.
Покинул Родину в начале 2000-х годов, манимый тягой к перемене мест. В данное время проживает в Латинской Америке. Владеет совместно с женой оружейными магазинами и стрелковым клубом.
Последнее обстоятельство здорово чувствуется в манере повествования — в его книжках написанных в жанре Боевая ФАНТАСТИКА Фэнтези детальное описание и ТТХ оружия, амуниции и спецсрецтва. Активно принялся заниматься ЛИТЕРАТУРОЙ с 2006 года, собственно в этот момент на его страничке на «Самиздате» печатаются первые книжки.
ТРИЛОГИЮ «Земля лишних» автор написал совместно со своей женой Лурдес Марией Круз, и читателям показалось, что она во многом автобиографична.
С декабря 2008 года приступил энергично издаваться в издательстве «Армада».
 
Опубликовал: olexiy | 4-01-2011, 22:21 | Просмотров: 14  Подробнее и с комментариями (0)
  Ф.М.Достоевский «Игрок» (аудио-книга)
 Категория: Свалка » Публикации на разные темы
   
 
Ф.М.Достоевский «Игрок» (аудио-книга)

Ф.М.Достоевский «Игрок» (аудио-книга)

"ИГРОК" Ф. М. Достоевского - одно из самых знаменитых ПРОИЗВЕДЕНИЙ писателя. Роман об азарте и страсти, МЕЧТЕ и разочаровании. Роман, герой которого, по словам автора, "игрок, и не простой игрок... Он поэт в своем роде, но дело в том, что он сам стыдится этой поэзии, ибо глубоко чувствует ее низость, хотя потребность РИСКА и облагораживает его в глазах самого себя".
Произведение жесткое до жестокости, нервное до неровности и искреннее - уже до душевной обнаженности. Это - своеобразная «история обыкновенного безумия» по-достоевски. История АЗАРТА, ставшего для человека уже не смыслом игры и даже не смыслом жизни, но - единственной, экзистенциальной сутью бытия. Это - «Игрок».И это - возможно, единственная «автобиографическая» книга Достоевского.
 
Опубликовал: olexiy | 23-12-2010, 01:09 | Просмотров: 5  Подробнее и с комментариями (0)
  Мормуль Н.Г. «От Трешера до Курска. Гибель подводного крейсера Курск» (2001/ pdf )
 Категория: Свалка » Публикации на разные темы
   
 
Мормуль Н.Г. «От Трешера до Курска. Гибель подводного крейсера Курск» (2001/ pdf )

Мормуль Н.Г. «От Трешера до Курска. Гибель подводного крейсера Курск» (2001/ pdf )

В книге Мормуль Н.Г. «От Трешера до КУРСКА. Гибель подводного крейсера Курск» содержится материалы, критические замечания и рассмотрение темы ГИБЕЛИ ПОДВОДНЫХ ЛОДОК. Исследуются причины подводных катастроф в мирное время. Одна из глав посвящена работам по поиску и подъему подводных лодок.
 
Опубликовал: olexiy | 21-12-2010, 22:52 | Просмотров: 7  Подробнее и с комментариями (0)
  В помощь радиолюбителю - 115 выпусков(1956-1992/ DjVu )
 Категория: Свалка » Публикации на разные темы
   
 
В помощь радиолюбителю - 115 выпусков(1956-1992/ DjVu )

В помощь радиолюбителю - 115 выпусков(1956-1992/ DjVu )

В помощь РАДИОЛЮБИТЕЛЮ - серия брошюр для радиолюбителей-конструкторов электронной техники, занимающихся самостоятельным техническим ТВОРЧЕСТВОМ. Приведены практические схемы с подробным описанием различных радиотехнических УСТРОЙСТВ, предназначенных для бытового использования.
 
Опубликовал: olexiy | 15-12-2010, 08:35 | Просмотров: 11  Подробнее и с комментариями (0)
  Главная страница | Регистрация | Новое на сайте | Статистика |
 
«Librus - Mountain of Knowledge»
«Либрус - гора знаний» 2004-2020
Design by Flashsoft © 2005-2020