| |
|
Автор: Гагарина Арина
Издательство: Книжный клуб“Клуб семейного досуга”
Год издания: 2014
isbn: 978-5-9910-2761-8
Количество страниц: 330, ил.
Язык: русский
Формат: DOC
Размер: 10,19 Мб
Каталожный номер: 111888
|
Хотите похудеть, но изнурительные диеты – это не для вас? Попробуйте провести несколько разгрузочных дней! Для этого достаточно употреблять в пищу продукты, которые ускоряют обмен веществ, но не перегружают организм. Приготовьте вкусные и легкие блюда, полезные для пищеварения, – они помогут без особого труда сбросить несколько килограммов. Худейте с удовольствием!
У многих из нас время от времени возникает желание сбросить несколько лишних килограммов, чтобы привести вес в норму. Большинство диетологов склоняются к тому, что получить такой желанный результат (и, главное, сохранить его) более реально с помощью так называемой диеты без запретов – вы можете кушать всё, но соблюдая некоторые правила. Что же может быть лучше? В данной книге используется именно такой подход, здесь вы найдете множество вкусных и разнообразных рецептов, которые помогут вам худеть не только эффективно, но и вкусно.
Ключевые теги: похудение, кулинарные рецепты, разгрузочные дни, диетическая кухня |
|
ПОСТУПЛЕНИЯ
РУБРИКАТОР
Комментарии (0)