|
|
Автор: Е. Левашева
Издательство: Эксмо
Год издания: 2014
isbn: 978-5-699-71305-9
Количество страниц: 36
Язык: русский
Формат: PDF
Размер: 5 Мб
Каталожный номер: 127323
|
Профилактика сердечных заболеваний начинается с контроля над весом. А он складывается из физической нагрузки и правильного питания. Правильно питаться с пользой для сердца – вовсе не значит сидеть на диете. Интересно, что сердце человека при правильном питании и образе жизни способно работать 130-150 лет! Сердце будет только благодарно, если вы побалуете его рыбным салатом или теплым салатом с мясом. Из книги вы узнаете какой продукт какую пользу приносит, а также найдете 29 пошаговых рецептов приготовления блюд, влияющих на нормальную работу сердца, составленных с учетом рекомендаций и советов врача - специалиста. Книга из серии «Любимые рецепты. Здоровое питание».
Ключевые теги: кулинария |
|