| |
|
Автор: Сергей Соловьев
Издательство: М.: Эксмо
Год издания: 2010
isbn: 978-5-699-39005-2
Количество страниц: 256
Язык: русский
Формат: PDF
Размер: 38 Мб
Каталожный номер: 45544
|
Чудесная книга для всех, кто думает о своем здоровье и красоте. Отдельная глава посвящена продуктам, сделанным дома: здесь и домашний творог, и домашний йогурт, домашний майонез и домашний томатный соус, овощные чипсы, бульонные кубики домашнего приготовления и домашний уксус. Рецепты для завтрака представлены разнообразные: для тех, кто привык к плотным горячим завтракам, а также тех, кто предпочитает что-нибудь легкое (творог с орехами и медом, омлеты, голубцы с творогом).
От издательства:
Мы запускаем новую серию «Книга Гастронома. Рецепты». В ней сохранится все лучшее, что полюбилось читателям
«Книг Гастронома». Теперь все блюда будут не только вкусными, модными и интересными, ной полностью
соответствующими понятию «здоровое питание». И начинаем мы эту серию с самого главного - как нужно
готовить, чтобы сохранить здоровье и стройную фигуру, не изнуряя себя диетами и не подсчитывая калории после
каждого съеденного кусочка. Мы поможем вам правильно выстраивать пирамиду питания; расскажем, что лучше
подать на завтрак, а что - на обед; научим перекусывать не во вред себе и вкусно ужинать после шести вечера.
И не пропустите: буквально на первых страницах нашей книги - рекомендации известных диетологов Маргариты Королевой и доктора Волкова, как сбросить вес и потом не набрать его снова.
За «Рецептами вкусной и здоровой жизни» последуют книги о самых полезных способах приготовления: на пару, на гриле и в духовке, а за ними детские, постные и быстрые рецепты... И, конечно, мы не изменили нашему главному принципу: проверили каждый рецепт на кухне «Гастронома», чтобы у вас на кухне тоже все получилось. И чтобы вы были здоровы!
Ключевые теги: кулинария |
|
ПОСТУПЛЕНИЯ
РУБРИКАТОР
Комментарии (0)