|
|
Автор: Эберхард Хойль
Издательство: Феникс
Год издания: 2005
isbn: 5-222-06199-X
Количество страниц: 203
Язык: русский
Формат: PDF (scan)
Размер: 3 Мб
Каталожный номер: 8630
|
Умение концентрироваться - это не природный дар, этому можно научиться. Способность концентрироваться на сегодняшний день очень важна, говорим ли мы о профессиональной деятельности или о проведении свободного времени. Однако иногда эта способность может пропадать или быть развитой в недостаточной мере. Но все преграды, препятствующие умению сконцентрироваться, можно преодолеть при помощи определенных упражнений. В этой книге вы найдете множество разнообразных и эффективных стратегий, упражнений и советов, которые помогут вам развить способность концентрировать свое внимание.
|
|