Стрессоустойчивость. Как сохранять спокойствие и высокую эффективность в любых ситуациях
	Категория: Гуманитарные науки » Психология
		Автор: Мельник Шэрон Издательство: Манн, Иванов и Фербер Год издания: 2014 isbn: 978-5-91657-951-2 Количество страниц: 256 Язык: русский Формат: DOC Размер: 10,35 Мб Каталожный номер: 105923	Для многих из нас стресс стал «новой нормой»: каждый день на работе мы обрабатываем письма и звонки, беремся за множество важных дел сразу и не успеваем их закончить, а ночью прокручиваем в голове рабочие задачи и конфликты. Книга профессионального бизнес-психолога Шэрон Мельник излагает методику, с помощью которой можно не только сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях, но и находить в них новые возможности для профессионального и личного развития. Чтобы начать применять некоторые из техник, достаточно всего нескольких минут. Шэрон Мельник – эксперт по стрессоустойчивости из Гарвардской медицинской школы, где она больше десяти лет разрабатывала свою методику, и автор эффективных тренингов, которые помогли нескольким тысячам людей преодолеть влияние стрессовых ситуауций. На русском языке публикуется впервые. Ключевые теги: стресс, устойчивость, спокойствие, ситуация
	Похожие публикации: Лайфхаки стойких людей. 50 способов быть сильным Обновление. Пошаговый план личного развития Как сохранять уверенность в критических ситуациях Работай легко. Индивидуальный подход к повышению продуктивности Правило четырех секунд. Остановись. Подумай. Сделай Эффективность на работе. Держать фокус. Управлять энергией. Добиваться выда ... Жесткие переговоры. Победа любой ценой Нешаблонное мышление. Проверенная методика достижения амбициозных целей Как снять стресс: 30 способов улучшить свое самочувствие за 3 минуты Интегрированный тайм-менеджмент
	Ссылки на файлообменные сервера Размер архива в Mb http://turbobit.net/zny3sqnoobij.html 10.35 http://file-space.org/files/get/W2PkZTn7z7/stressovoustoychivost.rar.html 10.35 http://borncash.org/load/0150002052 10.35
	Оцените эту публикацию!
	0 Опубликовал: yunik77 | 29-01-2014, 13:45 | Просмотров: 645   Комментарии (0)  Печать