|
|
Автор: Ковпак Дмитрий
Издательство: Питер
Год издания: 2014
isbn: 978-5-496-01002-3
Количество страниц: 210, 17 ил.
Язык: русский
Формат: DOC
Размер: 11,86 Мб
Каталожный номер: 115630
|
Олимпийское спокойствие. Как его достичь? Ответ на данный ключевой вопрос вы найдете в этой удивительной книге. Ее автор известный российский психолог и психотерапевт Дмитрий Ковпак поделится с вами действенными приемами и методиками, известными только специалистам, всеми секретами и тонкостями достижения спокойствия. Настоящее издание жизненно необходимо не только спортсменам, их тренерам и спортивным психологам, но и всем, кто хочет побеждать, а не проигрывать, не теряя при этом присутствия духа.
Ключевые теги: психотехники, практическая психология, душевное равновесие, борьба со стрессом |
|