Как укротить эмоции. Техники по самоконтролю от профессионального психолога
	Категория: Гуманитарные науки » Психология
		Автор: Жуковец Руслан Издательство: ИГ «Весь» Год издания: 2015 isbn: 978-5-9573-2882-7 Количество страниц: 180 Язык: русский Формат: DOC Размер: 10,44 Мб Каталожный номер: 123236	Руслан Жуковец – психотерапевт, практикующий уже более пятнадцати лет. Работая с пациентами, он убедился, что каждая эмоция по-своему переживается телом. От радости буквально «распирает грудь» (раскрывается диафрагма), от обиды – «в груди все сжимается» (проблемы с дыханием), от стыда хочется «сгореть» (жжение в теле), а от страха – «ноги подкашиваются» (заболевания ног). И если эмоция остается непроявленной, то она «застревает» в теле, а в дальнейшем – превращается в болезни и изнашивает организм. Руслан разработал свой метод работы с эмоциями, который подробно описан в этой книге. Вы разберете каждую эмоцию отдельно и научитесь «укрощать» ее. Кроме того, вы узнаете, почему радости в нашей жизни становится все меньше, и поймете, как проживать свои позитивные эмоции в полной мере, а от негативных чувств, наоборот, избавляться. И, что немаловажно, вы научитесь предупреждать тяжелые заболевания организма. Ключевые теги: авторские методики, практическая психология, самосовершенствование
	Похожие публикации: Как контролировать себя и других За пределы страха. Трансформация негативных эмоций Болезни сердца и сосудов Травы, снимающие женские недуги Как исцелять цветом Исцеление по рецептам Макса Люшера, Кацудзо Ниши, Юлианы Азаровой Простудные заболевания Выбрасываем старые ботинки! Даем жизни новое направление Как чувства превратить в чудо - лекарство Выражайте свои желания. 365 способов сделать свою мечту реальностью
	Ссылки на файлообменные сервера Размер архива в Mb http://turbobit.net/dnenom172cgx.html 10.44 http://bezsms.org/uroo8nrvfvlu/Kak_ukrotit_emocii.rar.html 10.44
	Оцените эту публикацию!
	0 Опубликовал: yunik77 | 14-09-2015, 16:56 | Просмотров: 384   Комментарии (0)  Печать