|
|
Автор: Кристиан Шрайнер
Издательство: Универс
Год издания: 1993
isbn: 5-01-003804-8
Количество страниц: 267
Язык: русский
Формат: DJVU
Размер: 2 Мб
Каталожный номер: 78290
|
Стрессы, неизбежные спутники нашей напряженной жизни, создают серьезные проблемы, как для самого человека, так и для окружающих его людей. Данная книга представляет собой научно-популярное и практическое руководство по преодолению стрессовых ситуаций в повседневной жизни, причем для этого, по утверждению автора, требуется всего несколько минут. Книга написана в простой, увлекательной манере, адресована широкому кругу читателей.
Ключевые теги: психология, стресс |
|